الزواج و الوزن

[om saud 88]

السلام عليكم بنوتات,,, شلونكم شخباركم :eh_s(7):

بدش بالموضوع على طول الصراحة لانه واااايد مسببلي اززززمة :bbbiu:

انا متزوجة من 9 اشهر ،، وزني قبل الزواج كان 55، و بعد الزواج بدا يزيد بدون سبب
كنت بعض المرات اوكي اخربط بس مو لهذي الدرجة،، المهم، وزني وصل:

73
:rgewrg::rgewrg::rgewrg::rgewrg::rgewrg:​

و من وصل 60 و انا احاول انزل فيه و ماكو فايدة انزل كيلوين و يردولي فترة ما قبل الدورة!!
و الحين من بدا رمضان و انا ماااااا اكل شيييي نزلته من 73 الى 70،، يعني معقولة بشهر كامل انزل بس 3 كيلو؟و انا قبل لا اتزوج من اصك حلجي ينزل وزني على طووووول :eh_s(16):​

و اللي يعافيكم شالسالفة ليش وزني صاير جذي :eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(11):​

 

[فجر_الكويت]

ان شاء الله يارب تضعفين بصحه وعافيه

خففي اكل + شربي جاي اخضر باليمون والزنجبيل + مشي كل 3 ايام بلأسبوع او يوميا لمدة نص ساعه

 

[om saud 88]

يعطيج العافية حبيبتي

انا ناوية ابدا حرمان ان شاء الله من اخلص دورة،،

بس ودي اعرف ليش زاد جذي عقب الزواج مرة وحدة،، الصراحة شي يخرع

 

[رذآذ آلمطر]

اختي مادري من النك بآين عندج ولد !!

وأكيد المتزوجة بعد الولاده يمتن جسسسمها !!

والسبب مايبيلها سبب حمل وولادة اكيد يزيد الوزن

 

[om saud 88]

هلا حبيبتي لا و الله ما يبت ليلحين، النك نيم مالي حاطته تفاؤل بس. ما سبقلي الحمل

 

[fatomm]

اتمنى تجيدين حلا عاجلا

 

[Queen Sweetness]

حبيبتي هذا مو طبيعي روحي سوي فحص تره زياده او نقص الوزن السريعه الي مالها سبب معروف مو صحيه

انا خالتي دايما تضعف وزنها 41 و عندها عيال .____. راحت سوت فحص طلع فيها غذه و فقر دم حاااد ؛ وهذا الي نقص وزنها

يعني انتي يمكن نفس الشي لا تستهينين

واذا تبين رقم دكتور تغذيه انا عندي و احد خوش دكتور يسوي لج الريجيم على حسب جسمج والاكل\الفيتامينات الي ناقصه بجسمج

مثلا انا قال لي انه انا ما اكل لحوم و مسبب لي مشكله بالكليه فلازم اكثر من اللحوم

وبعد فيني نقص حديد و عطاني حبوب حديد

انا نقصت 10 كيلو (وزني 56 كيلو) هذا قبل 6 شهور, وانا الحين 54 كيلو و على فكره
انا موقفه الريجيم

 

[Q8stylle]

روحي سوي فحوصات ياقلبي

 

[Maryam]

شوفي اهو الزواج يمتن بس مو لهدرجة انتي تغيرت عندج اسلوب حياتج و نوعية الأكل

 

[om saud 88]

اهوة فعلا نوعية الأكل تغيرت ،، العموم في بيت حمولتي اوزانهم ثقيلة،، احتمال من طباخهم؟؟ اهمه يستخدمون دهن وايد و كريمة و خرابيط،،،، مادري يمكن

و الله خرعتوني بروح أسوي فحوصات،، الله يستر

 

[أمي قرة عيني]

الله ينحفج بصحة وعافيه

 

[Dalo0o3a Cute]

اب
اب
اب

 

[BLack doll]

اهوة فعلا نوعية الأكل تغيرت ،، العموم في بيت حمولتي اوزانهم ثقيلة،، احتمال من طباخهم؟؟ اهمه يستخدمون دهن وايد و كريمة و خرابيط،،،، مادري يمكن

و الله خرعتوني بروح أسوي فحوصات،، الله يستر

من نوعية الاكل صدقيني

انا اخوي زاد 10 كيلوات تقريباً بـ 10 ايام من نام بيت خالي بالعطله واهم اكلهم ما شاء الله حلووووووووووو ودسم حيل لذيذ مع ان اهواخوي كان طول عمره عووووووووووووووود
وما رد نزل هالكيلوات الا عقب سنتين وشي >> قريب الـ3 سنين
الدهن والسكر حيل يأثروووووون :eh_s(11): تغير اكلج اهو السبب
والله اعلم


وإن شاء الله تردين لي وزن 55 بصحه وعافية ..