السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حللوني

[simple.girly]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . حللوني بنات

ما بقى قروب ما اشتركت معاه وكان تقريبا نفس الوعد اللي اوعده اني لما اضعف اول 5 كيلوات تالي اشتريلي ملابس ....

طبعا لا ضعفت ولا بطيخ ومضطرة اشتري ملابس - ونسيت اي قروبات انا مشتركة .

وشكرا واعدةلي اضعف

الوزني 126.5 تقريبا
الحلم الأول 95

 

[قطوووة]

هدفج مو صعب ولا مستحيل

شدي حيلج .. وانتي قدها ..

رتبي اكلج ونظمي وقتج وساعه يوميا مشي


موووووفقة

 

[دلوعتهـ]

لاتقولين صعب وما أقدر خلي عندج إراده
يعني المتان اللي ضعفوا وصاروا رشيقات أحسن منج بشنوو السالفه يبيلها شوي إراده
ماتذكرين برنامج الرابح الاكبر شلوون كانوا وشلون صاروا شدي حيلج وإن شاءالله تضعفيين بصحه وعافيه

 

[بريق أنثى]

لا تسوين مثلي انا قبل كنت متحطمه وابي انحف وشهيتي مفتوحه بس دخلت مع البنات ومع كلامهم وتشجيعهم
سويت رجيم والا انا قبل مااسويه حدي يوم او يومين وافكه شدي حيلك بس الاربع الايام الاولى هي الصعبة
كاافحي عشان رشاقتك وماهي شي مستحيل يعني يبي لك شووي صبر وتسكرين فمك
حااولي حتى لو فشلتي حاولي ثاانيه وثاالثه لين تصير شهيتك اقل شووفي انا شهيتي مش مثل الاول وعسى مع الايام تقل بعد
بالتوفيق​

 

[LadY BuG 80]

سمبوله حبيبتي ... كلنا مرينا بلاحباط نفسه . بس لمن تطالعين نفسك في المرايه قولي هاذي مو انا مو انا

انا وحده ضعيفه و رشيقه و خفيفه بس محبوسه ورا هشحوم ودي اطلع ... و ان شالله بطلع كل يوم اصباح قولي هلكلام لنفسك و انتي قدام المرايه

انا هاذي الحركه الي صحتني لنفسي و قوت عزيمتي .... استمري و جاهدي و ان شالله تعدين مرحلت اثلاث ارقام هنا تكوني نجحتي و قادره تواصلين لين 70 او 60 بتوفيق حبي​

 

[لمن اكون]

لا تحبطين اراادتج :eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(15):

داايماا قوول لييش بس اناا الميتنه وشكبري بينهم :eh_s(16)::eh_s(11)::eh_s(10):

ليش كل هذاا عشاان اكل لي مااورااح غيير شحم :rgewrg:



طووول عمري اكل شنووو نفعني لاازم اغيير لاازم اضعف حق نفسي وصحتي :eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(15):


انا داايمااقوول هل كلاام لماا اكوون متحطمه
وينفع

وانا داايماا رااح ادخل الموضووع وواشجع ..
وانتي شجعيني :eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(22):


اختج
لمن اكون :eh_s(7):