الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

[chan zeen]

اي اي شفتتتج لووول

بس صج صج شعور الرشاقه والجسم الحلوو شي شي

اتحسين بوناسه
وودج كل شوي وانتي فوق الميزان لوول

ياووووووويلج اذا خبصتي بالليل

اذبحححححححححج

انا لي الحين ماشيه تمام
بس بنطلع بالليل والله يستر لول

 

[chan zeen]

ويي لازم اطلع الحين

يلا فرنداتي .. اشوفكم بالليل

سي يووو :*:*:*

 

[soosa88]

have Fun

 

[حلوه العسل]

رد: رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

حلوه العسل هلا هلا

بدايتج كانت اوكي

بس بعدين شوي خربطتي
انتبهي حبي

تررررررى نزززف احنننننا لوووووووول

بعد شسوي ناطره امي تقووم اتسويلي اكل
بطني الحين يوص وص ماكو اكل

يعني قلت اكل هذا بدال لا اكل خبز وجبن
ولا الغدا عيش

زفيني احسن عشاان اصمد

عااد امس ريلي ياي عندي وطالب البطريق
بس الحمدلله صمدت وماكليت شي
واهو ياكل يحرني
العاده ما اصمد بس معااكم مسكت روحي

 

[همســه]

ههههههههه بنات والله افرح لمى تزفوني احس ان في احد مهتم وجالس يساعدني
يللا بكتب يومياتي
انا قلتلكم ان اليوم بيجوني صديقاتي ولاني خايفه من التخبيص في الجامعه مااكلت ولا شي بس اشرب عصيرات
وبعدين على الظهر اكلت كم حبه بسكويت دايجستف الاحمر بالقمح والتشوكلت بس هو اصلا حق رجيم
وبعدين العصر اكلت سلطه من كودو وبس

 

[الحراير]

مرحبا


يومياتي لليوم اوا ماقعدت شربت ماي وبعدها بساعه شربت نسكافيه


وبعدين اكلت 4حبات لقيمات وشربت شاي 1بقصم

وعالمغرب اكلت تفاحه وبتعشي سلطه وروب

 

[روج احمرر]

اهلين هبوبات
يومياتي اليوم تريقت بالجامعه فطيرة زعتر وقهوة بندق والضحى عصير اناناس
والغدا شوية رز ابيض وملوخيه
وعلى المغرب شربت قهوه عربيه و2تمر

 

[الحراير]

مرحبا

شلونكم مع الدايت ان شاءالله ماشين عدل

انا تعشيت سلطه و1همبرجر بدون خبز وعصير اناناس



وبعد ساعه بشرب شاي اخضر بالزنجبيل والحمدلله عالنعمه

 

[روج احمرر]

مرحباااا
الحراير مشاءلله نظامك حلو وبالعافيه عليك
تعشيت اليوم 2هبرجرمشوي مع توست اسمر وشاي بسكر دايت
وبعد ساعه بشرب شاي اخضر مع نعناع

 

[الحراير]

مرحباااا
الحراير مشاءلله نظامك حلو وبالعافيه عليك
تعشيت اليوم 2هبرجرمشوي مع توست اسمر وشاي بسكر دايت
وبعد ساعه بشرب شاي اخضر مع نعناع

هلا والله

والله يعافيج ياحياتي



وحاولي قد ماتقدرين تخففين من الخبز والتوست الاسمر يعني حدج بتوسته او نص خبزه سمره وعوافي علي قلبج

 

[... Glamor ...]

صباااح الخير صبايا

هاه كيف كل شي معكم..؟


والله انا صاامدووون صااامدووون

ولا فيه نظام محدد بس اكل شوي مررررره

وقاعده انحف الحمدلله

 

[soosa88]

عــوافي بنات

انا وجبة وحده اليوم اللي اهيا كنت خآيفه منها
من كل شي شوي
لحم مفروم ويابيدياان + سلطه خس وياذره وصوص + ملفوف ورق عنب
في شغلات كلش كلش ما اشتهيت اكلها

وراه زعتر وجاي اخضر شربت

هــآذا عشاي

 

[hellen]

رد : الشحوم المتراكمة من دهر - بنحرقها بشهر - ابي قروب بنات ارادتهم من حديد

صباحكم فل بنات
انا امس شرب ماي دافي ويه قفشه دارسين وقرشه ليمون عريج عفسني فوق حدر
احد ينصحني اشربه بعد الاكل ولا شنو
لاني سمعت يساعد على حرق الدهون
وريوقي تفاحتين
وبتوفيق

 

[مغرمه]

بنآآآت ماشااااء الله عليكم تهبلوووون
استمروووو لين ماتوصلون للوزن المثآلي بصحه وعافيه يااارب
انا بصراحه الأيام اللي طافت كنت شبه ميته
اسنآآآآني التهبت علي ومابين الطبيب والبيت تخيلووو من شدة الالم ماابي اسمع صووووووت احس كل شي يزيد علي الالم :eh_s(11)::eh_s(11):
وطبعااااا نااسيه شي اسمه رجيم واكل
اليوم الحمدالله احسن من ذيك الايام
ان شاااء الله ببلش من جديد بكره​

 

[حلوه العسل]

انا امس خربطت شويه واحس
ضاايق خلقي ووزني زااد بس
يوم وااحد وماكليت واايد بعد
بس عشاان كليت شويه متاخر

 

[أم*سلمان]

تبين تقضين على كرشج وتبين تنزلين من وزنج بلا كريمات و لا رياضيه حصري عند ام سلمان


السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اللهم ان كان رزقي فالسماء فأنزله وان كان في بطن الارض فأخرجه وكان قريبا فيسره وكان قليلا فكثره وان كان كثيراً فبارك لي في ..



اكيد الكل او الاغلبيه حابه تنزل وزنها


تعبتــــــــــــــي من الرجـــــــــــــــيم
والحميات المختلفه والمشكله بعد ما تنزلين وزنج تردين بأكثر منه






/
مو قادره تتمارسين رياضه




عندج زياده بأماكن معينه وحتى الرياضه ما تجيب نتيجه معاج
تحسين معدتج توسعت مع الوزن الزايد ومو قادره تاكلين كميات قليله







نفسج بشي يسد نفسج و شهيتج وما يكوون لها اى اضراار . .


عندج كـــــــــــــــــــرش بعــــــــــــــــــد الولاده او زوجج عنده كرش ,,

الحــــــــــــل عندي وبدوون اى مبالغه
وجــربي اول اسبووع وبتشووفين بنفسج النتيجه ..


مجمووعه اعشاب طبيعيه .. ::


منهــا ::

(( زنجبيل _ :: والمعروف عنه حاااارق للدهـــون ))

مو قاادره اوصف لكم النتيجه السحريه ..

حاااااااااارق الدهوووووووون والسكريااااااااااات المترسبه بالبطن ..



والتجربه خير برهااان .. .. ..


الحمدلله لا أعرض اى منتج الا ومجرب ..


كثير من الرجال والسيداات مجربينها وفقدوو بلا مبالغه وزن يرضيهم والله ..


طريقتــهـــا ::

تاخذين ملعقه متوووسطه في ماء حار و بعدين تخلينه لما يصير دافي وبعدين تشربينه بعد وجبه الغداء و ونفس الطريقه قبل لا تناامين ..

الســعـــر ::

15 د.ك


لا تطوووفينهـــا عزيزتي ..

تخلصي من الوزن

1)بدون رياضه
2)بدون ريجيم
3)بدون تعب

افتكي من الرووحه حق طبيب الريجيم . . .

طريقة الطلب ::
ارسلي مسج 67069609


ملاحظه :: المندوب بيحاسب المناطق القريبه 2 د.ك


والبعييدع 3 د.ك..

 

[الحراير]

السلام عليكم


مغرمه ماتشوفين شر ياقلبي اه كلش ولا عــــــــــــــــــــــــوار الاسنان



يومياتي لليوم


قبل لاطلع ولدي من المدرسه قلت خليني اكل ميني باتيه

ولما رديت تفطرت بيض وهوت دوج اسمروشاي


وطبعا غدا ماتغدي احسن

وعالمغرب اكلت 1دايجستيف ونسكافيه وان شاءالله يمر اليوم وماخربط

 

[الحراير]

بـــــــــــــــــــــــــــــاك



وينكم؟؟؟



اليوم قلت للخدامه سويلي كباب بدون دهن والا اخوي جايب بيتزا وقالي تعالي اكلي وبصراحه ماقاومتها اكلت وحده ونص وعطيت ولدي الكباب


وبشرب شاي رويال قبل لانام

 

[همســه]

بنات انا معاكم بس الموقع ماادري شفيه كل ماادخل يقولي مغلق للصيانه
برب بداكر عندي اختبار ادعولي
لخلصت برد اكتب يومياتي

 

[همســه]

باك
انا الربوع والخميس خبصصصت
لكن اليوم تمام
فطرت توست اسمر مع جبنه
والغدا كم ملعقه رز مع دجاج مشوي
والعشى لسى مااتعشيت
وانشالله بس انقبل معاكم راح اتنظمممممممممممممممم