الفخووذ والمؤخررره

[Om-azooz]

السلام عليكم
اشلوونكم ،حبايبي انا مسوويه رجييم ووصعفت شووي وووابي اتخلص من المؤخره اشلوووون في حل لان مؤخرتي شووي كبيرره ووفخووذي صااروا مترهلات ابي حل بلييييز
الي تلاقي لي حل عسى ربي يوفقها وودرزقها إلي تبيييه يااارب ابي افتك من فخووذي زهقت منهم شكلهم مووو حلووو والحين ضعفت بعد ترهلات صاارت اذا في ريااضه معينه قوولوا لي حق الفخوذ والمؤخره

 

[ذوق وستايل]

حبيبتي انا مجربة هاذا حلو يشدها ويطلع شكلها روعة انتي استمري على رجيمك عشان تنحف الافخاذ والسيكل هذا يشدها لك
واستخدمي الشمر(الحلوة) تراه فديتك يشدالترهلات الجسم كلة
دعواتك لي يالغلاء والله يحقق مرادكك​

 

[Pink.Barbie]

بالضبط رياضة الدراجه ممتازه للجزء السفلي للجسم

يارب ينشدو و يضعفو ويسير جسمك يجنن يارب

 

[Om-azooz]

تسلموووون ووعسى ربي يووفقكم يااا حبايبي فديتكم

 

[حرم الحوت]

حبيبتي سوي مساج ال بي جي تنحت الجسم وتشد وترتب الجسم كله

 

[فخر البداوه]

ام اسر شكوووووو وداااااشة بالغلط ربي يسعدك. الله يووووفقج حبي ويصير جسمك رووووعه *

 

[قطوووة]

المشي يشد الجزء السفلي من الجسم

وانا صغرت عندي المؤخره مع الرجييم والمشي

 

[جيرازksa]

قطوه الله يخليكي ايش نوع المشي

سريع ولا بطيء وكم ساعه باليوم

 

[ارنوبه الاموره]

المشي وايد مهم مع الرجيم لانه مايخليج اترهلين و صج القاري واير مفيد بعد

اب

 

[سندس 90]

ااااب

 

[عسل نحل صافي]

Up up up

 

[زين الوصايا]

up up up up up up up
up up up up up up
up up up up up
up up up up
up up up
up up
up


ام ايسر بدعتي

 

[::روح النادر::]

ااااااااااااااب

 

[ورود الودود]

اب نفس مشكلتي