الكل يقول خاقه وضعفانه بس هو يقول لا

إنضم
31 مايو 2009
المشاركات
6,261
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عـذري أحبـك لو غابت الأعـذار
بنات انا كل اسبوعين اروح اقيس وزني اشوفه !!

على ان الكل يقول خاقه وضعفانه حيل ..

بس الميزان يطلع ناقصه بالجرامات بسسسسسسسسسس

انا اقيسه بالصيدليه .. وصيدليتين بعد مو وحده :lkmnkl:

امي تقول ميزان الصيدليه خرطي .. خصوصا ان طولي مرات يطلعه 169 ومرات 172 !!!!!
وانا طولي 169


بنات مادري انتو وين تقيسون ؟؟ وفي ميزان اشتريه ومن وين احسن شي ؟؟؟



تعبت اسوي رجيم وانصدم اني بس ضعفانه جرامين ثلاثه
وكل من شافني يقول خاقه .. :lkmnkl: مو هامني الناس تقول ضعفانه يهمني وزني نزل
لأن كرشتي ماخفت على اني ضعفت مع زنودي الخايسسن :eh_s(2):
 
إنضم
15 سبتمبر 2010
المشاركات
323
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : الكل يقول خاقه وضعفانه بس هو يقول لا

السلام عليكم

الغاليه ابدا مش لازم تروحين للصيدليه

اشتريلج ميزان الكتروني وخليه في البيت ولا تقيسين الا منه عشان اتابعين النزول

لان كل ميزان يعطي وزن خاصه فيه لا يزيد شوي يا ينقص شوي
 

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اول شي اشتري لج ميزان من الصيدليه الكتروني وخليه لج بالبيت ولا تقيسين بمكان ثاني كلللللش
ثاني شي التزمي بالرجيم .. الرجيم اذا كنت تخربطين فيه شويه ماراح تضعفين الا بالجرامات
ثالث شي اذا انتي عندج بس كرشه سوي مساج بظرف شهر رايحه :) وموفقه انشالله
 

عهود الحب

New member
إنضم
2 مايو 2005
المشاركات
10,570
مستوى التفاعل
10
النقاط
0
الإقامة
فوق هام السحب
رد : الكل يقول خاقه وضعفانه بس هو يقول لا

اول شي بالجرامات بعدين بالكيلوات لاتحاتين
المساج كلش ما انصحج بس تتركينه كرشتج توصل ركبج العضلات ترتخي
الميزان انا اخذ ميزاني من سيتي سنتر او سلطان واخذي اصلي مو بوطقة
من 9 الى 11 دينار تحصلينهم اريح لج من احراج الصيدليات
اذا تبين طريقة تنزل وزنج خلال شهر من 5 الى 7 كيلو
راجعي دكتور ربيع و يعطيج ريجيم ممتاز شوي شوي تصغر معدتج و تحسين بنفسج بالتغيير