- إنضم
- 18 أكتوبر 2010
- المشاركات
- 217
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بناااااااااااات بموووووووووت منبطه جدي شنوووووو هالوزن اللي موراضي ينزل لزقه عنزروووووووووووووووووت
بنات تكفووون انا صارلي اسبوع مسويه رجيم ووزني مو راضي يتحرك
ابي وحده فاهمه وشاطرة تحسب لي كم سعره حرارية
ريوقي موكا لايت 70 سعره
وغداي 2 توست مع جبن وخيار
والعشا نفس الغدا
واذا جعت اشرب موكا لايت بس مااكثر مرتين باليووووم يسد الجوووع
لاتقولولي روحي دكتور تغذيه مابي زوجي يدري اني مسويه رجيم ويقعد يعايرني طول عمري ههههههههه:lkmnkl::eh_s(2):
بنات شرايكم باكل وجم سعره حراريه
على فكره اكل حبة فيتامين على الريق:tongue22:
بنات تكفووون انا صارلي اسبوع مسويه رجيم ووزني مو راضي يتحرك
ابي وحده فاهمه وشاطرة تحسب لي كم سعره حرارية
ريوقي موكا لايت 70 سعره
وغداي 2 توست مع جبن وخيار
والعشا نفس الغدا
واذا جعت اشرب موكا لايت بس مااكثر مرتين باليووووم يسد الجوووع
لاتقولولي روحي دكتور تغذيه مابي زوجي يدري اني مسويه رجيم ويقعد يعايرني طول عمري ههههههههه:lkmnkl::eh_s(2):
بنات شرايكم باكل وجم سعره حراريه
على فكره اكل حبة فيتامين على الريق:tongue22:
