اللي قررت تسوي رجيم التمر واللبن تنظم لي بسرعه ونبي القوه والاراده العيد قرب

[صبرت ومل الصبر]

 

[اهات مزمنه]

الاسم صبورة
الوزن الحالي 77كيلو
الهدف المطلوب 70كيلو


العمر 24سنه


الحاله الاجتماعيه غير متزوجه


وبس بالله رحبو فيني

هلا وغلا فيك معانا :eh_s(7): ويارب :yaaaaaarb:ننحف بصحه ونفاجئ الناس بالصيف وانا برجع اعيده من اليوم الاثنين لاني للحين ماوصلت للوزن اللي اريده:eh_s(11): باقي 13 كيلو في فتره شهر انقصهم ادعولي احقق اللي في بالي

 

[q8tyah]

السلام عليكم

وايد اسمع عن هالرجيم ولاعمري جربته

عاد امس الاثنين اول يوم لى والله يستر

بجربه بس اسبوع وبسجل وزنى قبل وبعد