^^@*$$ المسابقة الرمضانية للرشاقة $$*@^^ خاص بيوميات المتسابقات

[laylaas]

جنى حبيبتي
الصحن المقسم انا شريته من دايسو بدينار وشي واذا مالقيته تقدرين تاكلين بالعلبه البلاستيك المقسمه الي تجي مع الوجبات الي نطلبهم او دوريه بالجمعية موشرط بس موجود بدايسو

 

[أميرة حالمة 33]

الوزن قبل المسابقة :79

الوزن بالاسوع الاول:76

الوزن بالسبوع الثاني:75

الوزن بالسبوع الثالث:75

ثابت يمكن عشان الدورة

بس الحمدلله ان مازاد

 

[J.e.N.a.A.a.N]

جنى حبيبتي
الصحن المقسم انا شريته من دايسو بدينار وشي واذا مالقيته تقدرين تاكلين بالعلبه البلاستيك المقسمه الي تجي مع الوجبات الي نطلبهم او دوريه بالجمعية موشرط بس موجود بدايسو

ميرسوووووو يا قلبي ما قصرتي وان شاء الله كلنا نضعف
انا بعد ابي اضعف بس ما كو ارادة :lkmnkl::0bee2e8d89:

 

[J.e.N.a.A.a.N]

يعني مشكلتي كل يوم نقول اليوم تتحققى الاحلام لوووووووووووووول قلبت عبدالمجيد عبدالله

 

[GAP^^الكبيرة]

شلونكم بنات

انا نفسيتي دون هاليومين وصايره حدي مالي خلق

طبعا وزني زايد كيلو وميته من القهر ودي اروح اتهاوش مع اخصائيه التغذيه... وشكلي مليون بالميه بغيرها

انا حبيت امر واسلم عليكم

وعذروني ترا ما قريت مشاركاتكم لي عوده ان شاء الله

 

[فديت عيوني]

شفيكم بناااات طخيتوااا

 

[فديت عيوني]

نداااااااااااء لكل البناااات ...

بليييييييييز طرشولي اوزانكم ..

الوزن قبل المسابقة :
الوزن الحالي :
الوزن المفقود من اول المسابقه :

 

[شوارفسكية]

شخباركم بنات وين رئيسة المجموعه الثالثه

 

[laylaas]

وزني قبل المسابقه69.5
ومن بدينا ثابت
بس توني جاية من الصيدلية قست وزني والي هو
‏^‏
‏^‏
‏^‏
67.8
زين والالأ هدفي 65 برمضان
و60لي عقب رمضان وبشترك بنادي بعد لأول مره بحياتي واشتركت بتجمع الثالث للتحدي للاخت الغالية دريم حده وناسه الله يعيننا اجمعين ونوصل للي نبيه يااارب

 

[bader-albdor]

قوه بنات
وزني بالبدايه:66
الوزن الحالي:63,7

 

[رمانه]

قوه بنات شلونكم انا فطورى اليوم كان 3رطبات وقلاص لبن وبعد الصلاة شربت 3قفاش شوربة خضار وبس بس اعانى بمشكله انى وقت الفطور ماشتهى الاكل بس لما تصير الساعه 9 ايوع واكل اللى موجود من جذى ابتدي اخربط

 

[فـرفـر]

بنااااااااااااات شلوونكم





وشمسويين برمضااان

مابقي الا اسبووع شدوا حيلكم



بناات تهقون الوزن عاادي ينزل بوقت الدوره

 

[MNoOoRaH]

النتيجة (3)

الإسم:MNoOoRaH

الطول: 167

وزن البداية: 84

الوزن بعد الإسبوع (1): 82

الوزن بعد الاسبوع (2): 81

الوزن بعد الاسبوع (3): 81 ثــــــــــــــــــــــابت :eh_s(2):

بس استاهل لان قاعده اخربط زين ما زاد وزني ​

 

[بــ زايد ــنت]

توني شربت كوب شاي ونص كوب شوربه وبس

 

[بــ زايد ــنت]

شلونكم بنات

انا نفسيتي دون هاليومين وصايره حدي مالي خلق

طبعا وزني زايد كيلو وميته من القهر ودي اروح اتهاوش مع اخصائيه التغذيه... وشكلي مليون بالميه بغيرها

انا حبيت امر واسلم عليكم

وعذروني ترا ما قريت مشاركاتكم لي عوده ان شاء الله

هلا جاااااااب وينج يا بنيه فقدناااااج

ويه ليش زااايد لا يكون كثرتي من الحلوو

يالله ما عليه بالعافيه وبانتظارج

 

[شيخه***البنات]

بنااااااااااااااات شلووونكم

شخباااااااركم عساكم بخيير

انا صارلي فتره موداشه المنتدى لأن كله تطلعلي رساله

ان المنتدى مغلق و الله العظييم كل يوم ادش مايطلعلي ولا شي

و للأسف انا رئسه المجموعه الثانيه وماقدرت اجمع النتايج لأن مثل ماقلتلكم

المنتدى كله تطلعلي هالرساله انا اسفه وااايد وااايد واعتذر من حبيبتي الرسامه

ومن بنات مجمووعتي الثانيه ..

و ان شاءالله بس شادين حييلكم ؟!

 

[@شمس الضحى@]

بنااااااااااااااات شلووونكم

شخباااااااركم عساكم بخيير

انا صارلي فتره موداشه المنتدى لأن كله تطلعلي رساله

ان المنتدى مغلق و الله العظييم كل يوم ادش مايطلعلي ولا شي

و للأسف انا رئسه المجموعه الثانيه وماقدرت اجمع النتايج لأن مثل ماقلتلكم

المنتدى كله تطلعلي هالرساله انا اسفه وااايد وااايد واعتذر من حبيبتي الرسامه

ومن بنات مجمووعتي الثانيه ..

و ان شاءالله بس شادين حييلكم ؟!

هلا هلا بالرئيسة
وحشتينا تووو مانور المنتدى:aha:

 

[بــ زايد ــنت]

هلااااااا شيخه الزين شخبارج الحمدالله على السلامه

عوده حميده ياختي فقدنااااااااج عسى ما شر ان شاء الله انحلت المشكله؟؟

 

[شيخه***البنات]

هلا هلا بالرئيسة
وحشتينا تووو مانور المنتدى:aha:

بعد عمري فديتج و الله انا فقدتكم اكثر و الله :aha:

 

[شيخه***البنات]

هلااااااا شيخه الزين شخبارج الحمدالله على السلامه

عوده حميده ياختي فقدنااااااااج عسى ما شر ان شاء الله انحلت المشكله؟؟

ياااهلا فييج حياتي .. الله يسلمج بعد عمري ..

و الله انا اللي فقدتكم و يووم صارت هالمشكله معاي و الله دمعت عيووني ..

بس الحمدلله يارب انحلت و كا قمت ادش :aha: ..