التقليل من تصلّب الشرايين: ففي دراسةٍ عام 2005 تبيّن أنّ تناول حمض ألفا-اللينولينيك من مصادره الغذائيّة قد ساهم في الحدّ من تصلّب الشريان التّاجيّ، وذلك لدى المُشاركين في الدراسة من الرّجال والنّساء، وفي دراسةٍ رصديّةٍ قائمة على الملاحظة أخرى عام 2019 وُجد أنّ استهلاك هذا الحمض من مصادره الطبيعيّة الموجودة في الطّعام يُقلِّل من خطر الإصابة بتصلّب الشرايين لدى الأشخاص الذين لا يتناولون المصادر الحيوانيّة للأوميغا 3 بشكلٍ كافٍ كالأسماك.
