اهم النصائح والإرشادات لإزالة ألم الضرس
يمكن تحفيف بعض حالات ألم الأسنان البسيطة منزليًّا؛ كالحالات النامة عن تهيّج اللثة المؤقت، ويشار أنّ ألم الضرس هو الألم الحاصل في السن نفسه أو ما حوله،[١] وقد يساعد اتباع العديد من النصائح والطرق الآتية على تخفيف الألم:
المضمضة بالماء والملح: يعد الماء المضاف إليه الملح بكمية مناسبة من المطهرات الطبيعية، كما يعتبر الخيار الأول الفعّال لتخفيف ألم الضرس في كثير من الحالات، حيث يمكن بالمضمضة بالماء والملح تخفيف الالتهابات وعلاج جروح الفم، إضافةً إلى المساعدة على التخلص من بقايا جزيئات الطعام العالقة بين الأسنان، ولاستخدام هذه الطريقة، يمكن إضافة نصف معلقة صغيرة من الملح إلى كأس من الماء الدافئ واستخدامه كغسول للفم.
المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين: تساعد المضمضة بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزية: Hydrogen peroxide) على قتل البكتيريا وتخفيف الآلام والالتهابات، كما أنّها تساعد على تقليل طبقة البلاك في الأسنان وشفاء نزيف اللثة، ولكن ينبغي تخفيف بيروكسيد الهيدروجين بطريقة صحيحة، حيث يجدر استخدامه بتركيز 3% وخلطه مع كمية متساوية من الماء، ومن الضروري الانتباه إلى استعماله كغسول للفم وعدم ابتلاعه.
يمكن تحفيف بعض حالات ألم الأسنان البسيطة منزليًّا؛ كالحالات النامة عن تهيّج اللثة المؤقت، ويشار أنّ ألم الضرس هو الألم الحاصل في السن نفسه أو ما حوله،[١] وقد يساعد اتباع العديد من النصائح والطرق الآتية على تخفيف الألم:
المضمضة بالماء والملح: يعد الماء المضاف إليه الملح بكمية مناسبة من المطهرات الطبيعية، كما يعتبر الخيار الأول الفعّال لتخفيف ألم الضرس في كثير من الحالات، حيث يمكن بالمضمضة بالماء والملح تخفيف الالتهابات وعلاج جروح الفم، إضافةً إلى المساعدة على التخلص من بقايا جزيئات الطعام العالقة بين الأسنان، ولاستخدام هذه الطريقة، يمكن إضافة نصف معلقة صغيرة من الملح إلى كأس من الماء الدافئ واستخدامه كغسول للفم.
المضمضة ببيروكسيد الهيدروجين: تساعد المضمضة بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزية: Hydrogen peroxide) على قتل البكتيريا وتخفيف الآلام والالتهابات، كما أنّها تساعد على تقليل طبقة البلاك في الأسنان وشفاء نزيف اللثة، ولكن ينبغي تخفيف بيروكسيد الهيدروجين بطريقة صحيحة، حيث يجدر استخدامه بتركيز 3% وخلطه مع كمية متساوية من الماء، ومن الضروري الانتباه إلى استعماله كغسول للفم وعدم ابتلاعه.
