اووووووووووف ملييييييييييييييييت

[الامال الحزينه]

السلام عليكم

كيفكم صبايا

مساء الخير

ابي اتكلم عن معناتي مع الرجيم كل يوم اقول خلاص بكرا ابسوي رجيم ويجي بكرا واخربها واكل

اووووووووووووف حدي مليييييييييييييييييت المشكله اني اكل بدون جوع بس كذا حاطه حيلي في الاكل من الطفش والزهق والملل

ابي انحف ابي انظم اكلي بس ااااااااااااااااه اذا شفت الاكل كاني اول مره اشوف اكل اكل بشراهه وافراط

اووووووووووووف مليييييييييييييييييييييييت افكر اني اخذ قاطع الشهيه سيبو تيرم ايش رايكم فيه مين جربته

انا قلت لاخوي ايجيبه لي من الصيدليه بس يقول كيميائي يمكن يكون خطر علشان كذا رافض ايجيبه لي


:0bee2e8d89::0bee2e8d89:الامال الحزينه:0bee2e8d89::0bee2e8d89:

 

[k$a girl]

الله يوفقك ويسد شهيتك من غير شر أو مرض ويسد شهيتي بعد من غير مرض أو شر

اللهم آمين

 

[M!sS_DoDo]

لووول انا كنت جذي
أكل بدون لا أحس باليوع .! ليش مادري..!
بس الحين سويت تجمع والحمدالله اليوم رحت وزنت وتحقق هدفي الاول جكجكجكك
حبيبتي قبل لا تاكلين ..كلمي روحج(بس ديربالج لحد يسمعج عبالهم ينيتي)
أذا اكلت هالشي وانا ماحس بيوع؟شنو بتسوي لي؟بشنو راح تنفعني غير انها تزيد من وزني ومن هالشحم وبعدين اتندم؟هل بهاللقمه بس راح يسد يوعي؟لي متى ااااكل وأاااكل واااكل..وبالنهاايه ما استفدت غير إني اضيق خلق نفسي؟
ليش ما يصير عندي إراده واخفف من اكلي واتحدى باجي البنات وانافسهم بجسمي ورشااقتي؟؟ أهم احسن مني؟
كل مره جذي كلمي نفسج قبل لاتااكلين
بس ماقولج حرمي نفسج لأ
خففي كثر ماتقدرين
سوي تماارين
تمشي بالبيت نص سااعه ..أو ممشى..أو جهاز
سوي تمارين المعده بعد كل صلاة عشر مرات لما تتعودين
وانتي قاعده حاولي تشفطين بطنج وصدقيني راح تتعودين عليها انا اسوي جذي
روحي دكتور خل يكتبلج نظاام
او اشتركي بتجمع صدقيني بتستانسين
وان شاء الله شهيتج تنسد وتضعفين وتصيرين سمبتيييييييك

 

[عربجيه]

تكـفين منو ما مل؟ اكرره الشحووووووووم

شوفي عندج قسم الانظامه الغذائيه واختاري اللي يناسبج

 

[الامال الحزينه]

ksa girl

miss dodo

عربجيه

يسلمووووو على الردود

 

[sosota]

حياج الله بتجمع شوارفسكيه مشاءالله تجمعها وايد حلو حاطه فيه 3 رجيمات كلهم يضعفون وملوت دكاتره ومضمونين
وكل وحده تختار اللي تبيه
كلنا ضعفنا عليه

 

[الامال الحزينه]

sosota
يسلموووووو