ايد وحدة نساعد العضوة الحلوة لورااا ونساعد نفسنا ....تجمع رشيقااات بأذن الله

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

Eng_7asasa

New member
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
3,397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لاني احب هل الانساااانة واحس اني اعرفها من زماااان ودي والله اني اجوفها سمبتيييك

بطلت هل الموضوع عشااانهااا العضوة laura mercier

نبي كلنا نتحد مع بعض عشاااان انحارب السمنة

ونساعد لورااا ونساعد نفسنا وننصح بعض كل وحدة تقولنا شنو كلت

المتزوجاااات بوجة خااص كل وحدة دش تقولنا شنو سبب الي خلالها تضعف ريلها حن عليها ولا اهيه ؟؟

العزوبياات حلاتي نفس الشي والميزااان كل اثنين انشالله ايييد بايييد نحارب السمنة نبي اليوميااات تصييير من يوميااات

السمينااات والنحيفات لي يوميااات الريشيقااات والنحيفااات

لازم نشد على نفسنااا ترى الاكل ماراح يطير بس العمر يركض الي متزوجة ترا الريال مهمه كان يبي الجسم والتلبس


يبي الي تهتم بنفسها وكله ضايع اذا المتن مخرب عليييكم

العزوبيااات شباب هل الوقت يطالعون شييئيين اسلوووب البنت ورشاقتهااا

ولا احد يقص على عمرة ويقول المتن مافيييه شي مانبي مجاملات ونجذب على عمرنا تراا المنظرا ما اتجذب

جوفو اجسامكم بدون ويوهكم وراح تجوفون التجمع مفتوح للكل كتبو اوزانكم واهدافكم وانشالله بنساعد لورا وبنساعد نفسناا
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
صح كلامج حساسة لي متى ؟؟؟


لازم نضعف المتن ما يفيدنا بالعكس يضر شكلنا و صحتنا و الاكل مثلي ما قلتي مو طاير
 

login

New member
إنضم
22 سبتمبر 2007
المشاركات
1,806
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اهلين حساسه وانا معاكم بعد وانساعد حبيبتنا واختنا لورا ونشجعها عالرجيم

لورا لورا لورا لورا لورا لورا :):):)
 

Blonde B

New member
إنضم
18 يوليو 2009
المشاركات
1,776
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صح كلآمج والله

الله يعيين الكل

^^
 

Eng_7asasa

New member
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
3,397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الاكل ماراح يطييير تذكرو هل الشي

مشكورييين حبابيبييي


لووو و لوقن و just joe

نبي مشاركااات كل وحدة تقولنااا نصايح و سوالف خلتها صج اتحط الضعف بالها
 

Loving Stella

New member
إنضم
25 يونيو 2009
المشاركات
1,699
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kuwait
صح لسانج حساسه النظام الصحى مدى الحياه مو رجيم بو اسبوع ولا اسبوعين
 

zargona99

New member
إنضم
2 يونيو 2009
المشاركات
3,248
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا بعد وياكم


بنات ابي اضعف تكفوووون


ودي الشي يصير بسرعه البرق واتغير


لاني كلش مو حابه شكلي

عمري صغير بس شكلي مع المتن جني ام عيال
 

Remoh

New member
إنضم
13 يوليو 2009
المشاركات
304
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
الإقامة
وســ قلبه فديته ــط
^^ حباايب والله .. الله يوفقكم ..

آنا مرتبطة بقرووب ثااني .. وبديت رجيم من كلمة صدمتني من أحد الناس العزيزين علي .. قالوا لي .. جسمج مافيه معالم !! وااااااااااي !! مأسااااة خخخخخخ ..

وبعد ريلي قالي ضعفي شوي مو زين جذي ومادري شلوون ويعني .. تعرفون عشاان خاطره ^^
 

Eng_7asasa

New member
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
3,397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اكيد ستيلا مو بس رجيم بو يوم و يومين لازم اتنظمون نفسكم وحياتكم

zagrona 99

حياااج حبيبتي بس ماكو شي بسرعة خصوصا بالوزن لانه الي متنانه وربيناه بهل السنين ماراح يروح بسرعة واذا في رجيم ينزلج بسرعة

بهتان بشرة غير الترهل وغير الشعر يطيييح باثر علييج اهم شي ريجم صحي تمشييين عليييه و لاتستعليين وبتضعفيييين انشالله
 

Eng_7asasa

New member
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
3,397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
REmoH

حياااج حبيبتي مو شرط رجيم معين الي تبينة و شجعينا و نشجعجج

وانشالله بتضعفييين وبتلبسين المخصر وحزتها بتروحين حق الي قالج وبتقولين هذا الي مافيه معالم ؟؟؟

وريليج يحبج دام قالج ضعفي يبيييج تكونين كاملة بعيييينة حلاله وبيستانس فيييج الله يوفقج انشالله
 

كويتيهx5

New member
إنضم
1 يونيو 2009
المشاركات
3,151
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
43
الإقامة
غاليتي الكويت
طبعا يا ام التايجر لازم انساعدها

انا اقول احسن شىء الواحد يضعف عشان نفسه احسن لانه ارضاء الغير غايه لا تدرك
اول شىء لازم احب نفسي وبالتالي اذا انا احب نفسي لازم يكون شكلي حلوو ومرتب

انا عن نفسي ما اطوف 80 الحمدالله ومن اصول هالوزن يدق عندي ناقوس الخطر هههه
واكثر شىء لما رفيجتي صارلي 5 سنوات مو شايفتها جان تقولي وين اللي كانت ربعها.......امبيه اصدمتني
على طووول نادي رجيم بس مو قاسي وبنات نزلت 6 كيلوووو ومازلت انزل وبالنادي سويت خصر
وصح الشكل يبين نازله اكثر جني نازله 10 كيلوووو
 

Eng_7asasa

New member
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
3,397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اكيييد اهم شي الواحد يوي الشي حق نفسة

مشكورة حبيبتي كويتية و موفقة انشالله تنزليين الباجي بأذن الله

و ام تايغر مادري وينهااا مو مبينة
 

laura mercier

New member
إنضم
11 أكتوبر 2008
المشاركات
3,615
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
هاااااااااااااي انا ييت ابيه بنات استحيت منكم ...لالالا عن جد المعنويات ارتفعت...ترا بجيتوني :eh_s(2):
 

laura mercier

New member
إنضم
11 أكتوبر 2008
المشاركات
3,615
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
ابي البس تايجر بكل ثقه.... ياااااااااااااااااااارب
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
ان شاء الله لورا تلبس التايجر و الزيبرا بعد

بالعزم و الارادة كل شي يصير

بس الالتزااااام مهم جدا جدا


انا الي ساعدني على الضعف الرياضة و المشي صج صج فرقت جني نازلة وايييد


و الشي الي خلاني ارد اضعف كلام الناس اخر مرة بالزوارة لما بنت خالي قالتلي وااااااااي متنااانه حدج بتنبطيييين عاد قلت الا ابط عينها و اضعف هههههههههههههههههههههههههه
 

zargona99

New member
إنضم
2 يونيو 2009
المشاركات
3,248
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اكيد ستيلا مو بس رجيم بو يوم و يومين لازم اتنظمون نفسكم وحياتكم

zagrona 99

حياااج حبيبتي بس ماكو شي بسرعة خصوصا بالوزن لانه الي متنانه وربيناه بهل السنين ماراح يروح بسرعة واذا في رجيم ينزلج بسرعة

بهتان بشرة غير الترهل وغير الشعر يطيييح باثر علييج اهم شي ريجم صحي تمشييين عليييه و لاتستعليين وبتضعفيييين انشالله

ان شاء الله راح اتحمل



وشلون صاير الرجيم الصحي؟؟؟


وجم كيلو بالاسبوع؟؟
 

laura mercier

New member
إنضم
11 أكتوبر 2008
المشاركات
3,615
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
هههههه... صاجه ياكثر الي نبي نبط عيونهم ههههه....يامعوده يالله العافيه.....

رجيمي بنات تخفيف النشويات ... وتوقيف الاكل من الساعه 5 مساء.... + مشي 30 دقيقه....
 

BiiShOoO

New member
إنضم
28 يونيو 2008
المشاركات
14,723
مستوى التفاعل
6
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
بقلب شخص مغليني
هههههههههههههههههههههههههههههههه اي والله يالله العافيه بس انقهر شسوي

و ان شاء الله ممزل بصحة و عافيه
 

Eng_7asasa

New member
إنضم
22 ديسمبر 2008
المشاركات
3,397
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
قوة بناااات هلا بام تايغر


شلوووونج ماعندج حجة التجمع عشااانج

وقتلج غيري نظامج ثلاث وجبااات و سناكييين صحيييين

والعشا قبل اربع الا ثلاث ساعات نوم

zagrona

نظام الصحي اهو انج تاكلين اكل دااايت او يعتبر اهو نظام السعرات على حسب و زنج

مو شرط المهم اكلج صحي ريوقج توستة سمرا او مثلا بيضة اومليت مع خضرا او كروسانة صغيرة ثنتين يعني كل شي بحدود ولايت

وعشاج تبيتعدين عن النشويااات

هاا لوراا شلون المعنوااايات الحين نبيج دشين علطول عشان تشجعييين ابو شباب امتى بيرد ااي تاريخ ؟
 

laura mercier

New member
إنضم
11 أكتوبر 2008
المشاركات
3,615
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
هلا بشمهندسه وبيض الله ويهك توني خالصه من البكي والله مادري كنت محبطه وارتفعت المعنويات بس صج هالمره اول مره استمر على

رجيم شهر وبنفس الوقت مهتمه ببشرتي و الاكل الصحي....بس صج بكيت لان ارتفعت معنوياتي وتحسفت على نفسي هالطيحة الحظ...

المهم الاخ بيرجع 20 اغسطس واحتمال اتأخر.... والله ما اجذب عليك انا لحد الحين ما كلمني عشان اعرف بس هذا كلام امه....
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.