بإذن الله راح يكون وزني 55 بإيرادتي

[passion.666]

السلام عليكم اشلونكم يابنات ياحلوات
يارب تضعفون على صحه وعافيه



بدوره 22
مشكوره ياقلبي صج ياحلو رقم 5
ان شاءالله راح احط برنامج التثبيت الوزن اليوم باليل مع اللصور


sweeeety15

يابعد قلبي اليوم راح احط البرنامج التثبيت الوزن بس لازم اتحافظين على اكلج واهم شي الرياضه لو نص ساعه مشي او رقص او اي رياضه اللي اتحبينها


باريس مونتاي


يابعد قلبي لا حبيبتي ما ايوع لأن عودت معدتي ان انظم اكل والله اني مرتاحه نومتي خفيفه وقعدتي خفيفه

Brounzi_girlly

ياقالبي المعده اتروح مع رياضة البطن او المشي



بنات حبايبي تابعوني اليوم بالليل راح احط برنامج تثبيت الوزن​

 

[تاتيه]

الصراحة ريجيمج يضيق الخلق

 

[الحلا^^مبتليني]

ياحلوج والله وياحلو ارادتج
صراح عطيتيني دافع قوووووووووووي حيل حيل حيل
انا انشالله صارلي 3 ايام مبلشه ريجيم والحمدالله ماكو خربطه
وهدفي 55 انشالله

 

[هيماء]

ماشاءالله الله يتمم عليكي بالعافيةحبيبتي

 

[مس هنادي]

الله يتمم عليج الصحه

 

[حرم_طيار]

الله يتمم عليج والفال لي

 

[ZajiL]

الف الف مبرووووووووووووووووك ماشاء الله تبارك الرحمن
قريت كل الصفحات الله يبتج على هالوزن يارب ويتمم نعمته وصحته علييج

 

[حنوشه الحلوه]

موفقه يارب

 

[نورالدنيا***]

مبروك حبيبتي والله يتمم عليج بصحه وعافيه

 

[عذب القوافي$]

موفقة يارب

 

[غـــ روحــsaraــي ــلآآ]

ياليتني اضعف

انا طولي 168 ووزني 75 ومتني كله بفخوذي والمؤؤخره تكفون شجعوني اضعف ابي اوصل 68 على الاقل لاني طويله

وبسألج اختي المساج يعور؟؟؟

 

[قلبي ابيض]

هذي المواضيع الحلوة

اشصار على وزنج الحين؟؟

 

[passion.666]

هذي المواضيع الحلوة

اشصار على وزنج الحين؟؟

هلا وغلا
الحين وزني 55 وقاعده اخطط انزل 5 الكيلوات
مشكوره على مشاركتج​

 

[passion.666]

ياليتني اضعف

انا طولي 168 ووزني 75 ومتني كله بفخوذي والمؤؤخره تكفون شجعوني اضعف ابي اوصل 68 على الاقل لاني طويله

وبسألج اختي المساج يعور؟؟؟

اذ انتي ما تمارسين الرياضه اكيد يعور وتزرقين
حاولي انج تمشين على الأقل اسبوعين وبعدين سوي مساج​

 

[Q8stylle]

ماشاءالله عليج والله يتمم عليج بالصحه والعافية
والف مبروك النزول حبيبتي وانا حاليا تقريبا مسويه نفس رجيمج
والحلو اني مسويه نفس طريقتج ومصورة كل شي الاني بنزلهم بالنت
وشفت الموضوع شجعتيني اكثر
وناطرة الصوووووووور
:eh_s(9):

 

[جارة القمر]

ماشاء الله




الله يوفقج يارب



وتوصلين للوزن اللي تبينه



وأن شاء الله نقتدي فيج حبيبتي

 

[مس فاشن]

ماشاء الله
انشاء الله تنزلين لي الوزن اللي تبينه

 

[اشتياق]

ماشاء الله

قريت موضوعج كله

الله يوفقج ويبعد عنج العين

والفال لي يارب

 

[ذكراك تكفيني]

ماشاءالله عليج ان شاءالله تنزلين اكثر واكثر

 

[Marlene Favela]

الله يوفقج حبيبتي كملي