باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

انا الحين بالجامعه كل العاده مرينا عصير الضاحيه وخذيت عصير برتقال وكليت فيتامينات والحين عندي محاضرة اخلص بعد ساعه وبعدها اروح الكافتيريا اتريق وراجعه لكم .......

 

[داهية مطير]

دلع الطفوولهـ حـيااج يااعمـري بينااا ولبا السعووديه واهل السعوديه
. ههههههههههههااي اشتري لخداامتكم كريم الفكس اوو كريم الفلفل اوو كريم زين الاتاااث وبعدهـاا خليهاا تلفج بالبلااستيك مال الاكل وقعدي لعبي ريااضه وانـشالله ننزلين باسرع وقت

زين الخرافي حيااج يااعمري وانشالله تنزلين ال8 قبل العيد

وبالنسبه لرجيمي اليوم بديتالسااعه 12 قعدت وكليت روووب وخياار ورشه ملح
وجتني مالت المسااج سوويت مسااج
والحين بقووم اسوويلي جـاااي اخضر بزنجبيل قاالوولي زين ينزل الدهن وبجربه واقوولك النتاايج

وشووي اووافيكم باخر التطوورات

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

يلا وانا بعد قلت حق الطباخ يسويلج مثلج وانشالله اييب نتيجه اي انا تغديت بفرايديز شوي ثقلت بس بعدها رحت تمشيت بالممشى انا وريفيجتي نص ساعه ورجعت البيت الحين من الساعه 3 ليلحين ما كليت شي عشان انام خفيفه بس وبشرب الشاي وبعدها ادرس شوي وانام انتوا شنو صار معاكم؟؟؟؟

 

[ابي اصير رشيقه]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

اهلا وسهلا فيكم بنات
وان شاءلله نوصل للحلم مع بعض يارب
داهيه ترى اني و حلمي الرشاقة مستمرين بس فترة امتحانات تمنعنا ندخل النت بس الحمدلله ماشين على الرجيم
اليوم الصبح كان ريوقنا تفاحة كالعاده مع حليب
وتغدينا سلطة بعد رجعتنا الجامعة ونمنا
وعلى الساعة ثمان اكلنا برجر مشوي
وطبعا نشرب كل يوم 3 كاسات شاي اخضر
وبالتوفيق لكم
نبي نزل للعيد جم كيلو قبل لا نرجع الى اهلنا

تحياتي

 

[داهية مطير]

مووفقين زين الخراافي واني و حلمي الرشاقة وانـشالله الامتحـااناات اتخرعكم وتخليكم ما تشتهوون <<< هههههههههههههههااي

وانـاا شربت قلاصين جاي اخضر بزنجبيل وتووني متعشيه 2 همبرجر ديااي مشووي وبعد شووي بمشي .. 40 دقيقه انـشالله

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

انا الحين بالسيارة عند عصير الضاحيه خذيت عصير برتقال وكليت فيتامينات وبروح الجامعه وبعد المحاضرة بتريق وارجع لكم اوافيكم بالاخبار وانتوا شنو صار معاكم؟؟؟

 

[زنوبة الحلوة]

واي يا حلاتكم والله


انا صارلي فترة ابي اسوي رجيم مو قادرة بس شفت كلامكم جني تشجعت


وانا والله لو اقولكم تجاربي عن الرجيم افتح موسوعة لوووووول

بس ببلش معاكم ان شاء الله من اليوم اشوة الحين الصبح

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

يلا زنوبه شنو بتسوين؟؟؟ وجم بتنزلين ؟؟؟

 

[ابي اصير رشيقه]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

حياج الله زنوبه اهو اول يومين صعب بعدين بتتعودين وخصوصا لما تحسين في تغيرات بثيابج
وينكم بنات مالكم حس؟؟
اليوم تريقت بنص تفاحه وماي
ورجعتي من الجامعة اكلت سندويجة شاورما صغيره وبس ما بأكل اليوم لان اكلت الشاورما
وبعدين شربت شاي اخضر
واحين قاعده اشرب شاي اخضر بعد
ادعو ليه اكمل اليوم من غير ما انحرف واكل شي بعد

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

انشاالله تكملين بدون ما تخربطين ولا تنسين اذا ضعفتي اليوم باجر بتضعفين ويخرب رجيمج انا موجوده اهني على طول اذا حسيتي بتخربينها دشي وانا اهاوشج خخخخخخ صج حرام تخربين الرجيم من بعد اراده وتعب واحلام بس تعالي انتي كويتيه؟؟

 

[داهية مطير]

مرحـباا بنـاات انـاا اليووم تب ماا خربطت بشي ابدااا الحمدالله كله بفضل ربي ثم تشجيعكم
واليوم اول مااقعدت على السااعه 5 شربت مطااره كاامله زنجبيل وشااي اخضر
وعلى السااعهـ 8 ونص كليت سلطة توونـااا
وعلى السااعهـ 10 مشيت بوو 40 دقيقهـ
والحين عطشانهـ بقووم اشرب مـاااااي
ونـااطرتكم وانـشاللهـ ارااادتنـااا تقوى تقووى بس اللي خـاايفهـ منه الخميس زووارتناا والجمعهـ بعد الله يستر لا اخورهااا ...

مووووووووووفقين حـباايبي

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

اي وانا بعد خايفه لانهم يحطون بوفيه مو طباخ عادي بس لازم البس شي ضيج باجر عشان ما اكل وايد .....

انا توني طلعت من المحاضرة وما تريقت لاني كنت متاخرة والحين طالعه بتريق حلوم من عند شلاويط واشوي عصير كيوي امس امي تقولي كثري من الكيوي وبس راجعه لكم بعدين........ وانتوا شنو صار معاكم وينكم هاو ليش صخه لايقول خرب ريجيمكم!!!!!

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

داهية شربتي الزنجبيل على الريق ؟؟؟ زينه هالطريقه ؟؟؟ وسمعتي احد جربته ولا شنو؟؟؟

 

[ابي اصير رشيقه]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

هلا بنات
لا تخافون ما اكلت غير الشاورما
اليوم كامل ما اكلت شي توني ماكله نص خبز لبناني مع روب قليل الدسم وان شاءلله ما اكل شي بعدين
لا حبيبتي انا بحرينيه
اشوى احنا مو بديرتنا جان اكيد اليوم اخترب
الله يعينكم حاولوا تقاومون واللي تخرب تحاول تعوض بالمشي
موفقين حبايبي

 

[داهية مطير]

مـرحـباا ياا احلى رشيقاات شلووونكم اليووم انـاا اليووم تعبت <<< اووف
نووومـي خـرباان قعدت السااعهـ 4 << وشربت بطل مـااي
وبعدهـااا شربت قهووهـ و5 تمراات تقريباا

وكليت شووية مكسراات <<< ساامعه انهم مـاااا يمتنوون << تعتبر وجبه

وبعدهـاا طـالبين بيتزاا جونز << الخفيفه كليت الجبن اللي عليهـاا وبس

والحين مسوويتلي مطـاارة شااي اخضر بزنجبيل<<< وشربت 3 قلااصاات
واحس حدي ميتهـ جووع مـادري << شالحل

 

[داهية مطير]

رد: رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

داهية شربتي الزنجبيل على الريق ؟؟؟ زينه هالطريقه ؟؟؟ وسمعتي احد جربته ولا شنو؟؟؟

مووشرط على الريق <<< انـاا قااريه هالطريقهـ وصج قالتلي مالت المسااج انهـاا تضعف اتقوولج الزنجبيل يحرق الدهوون والشاي الاخضر ينزل المـااي فقلت انـاا هذاا اللي ابيهـ وفيهـ تجـاارب بنـاات مستخدمـينهـ يمدحوونهـ حيل


وانـشالله يفيدنـااا :tomato2:

 

[داهية مطير]

وينكم لا حس ولااخــبر << عسى مـااشر
انـاا اليوم غدااي اللهـ يستر يمكن خربت شوي بس احس نفسي نـاازلهـ وجهي مصفووق << ياابري حـالي
المهم مـالكم بالطوويله غدااي 5 تمرات وقهووهـ
وعشااي ديااي << مـااكليت وااجد
وخبصت بالكتشب
وسلطة مـاايوونيز
وبس
وبعدهـا مشيت نص سااعهـ
وشربت عقبهـاا حليب

وطبعن لا تنسوون مطاارة الزنجبيل وشااي اخضر << واللهـ انصحكم فيهـ حيل ارتحت فيهـ

وشكلي بجرب وياج بذرة الكتاان بس وين الااقيهـاا << مـاادري منوين اشتريهـاا يااليت اللي يعرف لا يبخل علي

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

بالحواي تلاقينها ....انا امس خبصتها عدل رحنا المزرعه وطبعا كل ما الذ وطاب وامي تقولي اكلي لا تسوين دايت وضعفت وكليت بس الحمدلله اليوم قعدت من النوم ارادتي قويه .......بحرينه وتدرسين بالكويت؟؟؟

 

[الزين الخرافي]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

انا الحين تريقت حليب معه خس وراجعه لكم وانتوا شنو صار معاكم؟؟؟؟؟؟

 

[عنودي5]

رد : باجر راح ابتدي من غير توقف حتى اوصل الى حلم الرشاقه

انا بعد ناويه من اليوم اسوي ريجيم وانا مشكلتي نفسي مفتوحه على الاكل ما اجدر اقاوم الاكل الله يكون بعوني انا وزني 85 وطولي 158 يعني على الاقل ثلاثين كيلوا هئ هئ هئ واااااااااااااااااااااايد