بخصوص السعرات الحرارية و جهاز المشي!!

[Chevy]

السلام عليكم
انا عندي سؤال لما امشي بالجهاز بسرعة 4.5 لمدة ساعة جم يحرق؟؟ ابي جواب عن تجربة بلييز
لان جهاز المشي يطلعلي اني حرقت 100 سعره بس و احس ان انهد حيلي اشلون بحرق 500 باليوم مستحيل اقعد على الجهاز 5 ساعات:eh_s(2):
اخاف ان الجهاز مخرف !

 

[ENG.MKK]

والله الصراحه ما عندي اي معلومه

بس حبيت ارفع موضوعج

ان شاءالله البنات ما يقصرون وياج ..

 

[abaliabal]

السلام عليكم
غريب الرقم الي انتي حاطته
انا اروح امشي بالنادي

اول خمس دقايق علي سرعه 3
ربع ساعه علي سرعه 4
سبع دقايق علي سرهه 5
اخر دقيقتين علي سرعه 3 مرة ثانيه
واوقف

احرق 200 تقريباً
وهذا كله بنص ساعه

اليوم بصور الجهاز وبوريج ان شالله
اذا بتحرقين 500 قويه بالمشي بس
اذا عندج جهاز الاوربت تراك
ولعبتي علي ساعه تحرقين ال500

 

[Chevy]

تصدقيييين حتى انا مستغربة اقول مو معقولة سااعه 100 بس!!
شكلي بشتري الجهاز اللي نفس الساعه يحسب لان شكله جهاز المشي يخورها!!

 

[تفاصيل الغرابه]

ررررررررررررررفع

 

[ام خدود ورديه]

نفس الحاله حبيبتي
لانه السرعه مو قويه لازم اتزيدين السرعه عشان تححرقين اكثر او تزيدين الوقت

 

[فجر_الكويت]

اب اب اب اب