بروز الفخوذ مشكله

[الهيلا1]

وش اسوي انا عندي هالمشكله
وشي التمارين اللي تخلي بروز الفخوذ تروح
تكفون :yaaaaaarb:

 

[كبرياء عتيبيه]

ياحلات الفخوذوهي بازه وتظبط الفستان وتغري بعكس اللي ماعندها انانفسي انحف من فوق وبالذات لحمة الظهر

 

[فجر_الكويت]

ان شاء الله البنات يفيدونج اكثر يارب

 

[الهيلا1]

تـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــون

 

[شوقني ياشوق]

سوي بحث عن رياضه معينه تضعف هالمنطقه
او سوي اللي يسمونه تكسير الدهون او شي جذي
موفقه

 

[بدويه ستايــل..]

اتمني يفيدونكـ

 

[شلة بنات وبس]

انتى تقصدين الأرداف والأرداف عند العرب علامة جمال وانوثه طاغيه للمرأه انا الكل يتمنى اردافي شفيج العالم قامو يسوون تجميل بس علشان تطلع عندهم ارداف حلو لما يكون الخصر خاتم والردف والموخره بارزين شوفي هند رستم شوفي كيم كردشيان شوفي ميريام فارس وراح تفهمين قصدي

 

[شلة بنات وبس]

اغلبية الرجال يعشقون هذا الجزء من جسم المرأه ودائما تلفتهم المرأه المثيره مثال خصرها صغير جدا كالخاتم وردفها ومؤخرتها بارزين ان كنتي بهذه الصفات قولى الحمدلله لاكن ارداف على متن على كرش اعوذ بالله

 

[كبرياء عتيبيه]

والله انتس صادقه الريجيل يموتون بالفخوذوالارداف ماسمعتي بللي يقول الله على اللي ردفها يطوي الثوب طي:eh_s(9):قولي الصدرممكن اوالكرش ممكن

 

[كبرياء عتيبيه]

انا ابي شي ينحف الجزء العلوي تنحيف يخليني عظم من فوق بس من تحت ماابي انحف محد متواجديردعلي اشفيكم

 

[كبرياء عتيبيه]

ترى الموضوع حساس كثير منا يعاني من هالشي ساعدونا ياصاحبات الخبره

 

[sharshora80]

حبيبتي نصيحه واخذيها مني مالج غير مساج التخسيس الصيني انا كان عندي منطقه الكرش والزنود بارزه ماراحوا الا مع قشر القهوة ومساج التخسيس من اول 4 جلسات راح تلاحظين الفرق

 

[كبرياء عتيبيه]

انراح اجرب القشر والزنجبيل

 

[عاشقة الدوحة]

اختي اعتقد هالمنطقة يبي لها مشي
وحاولي تمشين وانتي واقفة سيدة وشادة جسمج ( منتصب القامة ) <<
وعلى الدرج واذا عندج (( سيكل )) << ( لا تعليق ) ،، اركبيه على طول بيحرك هالمنطقة

هذا والله اعلم

 

[تل السكر]

الله يعينج عندي وعندج خير
بس القاري ينفع والمشي مسافات طويله
وقللي من النشويات

 

[راجيه رحمه الله]

عندي وعندك خير

 

[@ DLOO3TAH@]

أب ’