بليييز بنات ساعدووني

[Fa6oOoOoMa]

السلام عليكم
شلوونكم يا احلى بنات
ابي اسالكم شنو احسن شاي للتنحيف و منو جربت شاي معين و ضعفت عليه
بليييييييييز الي تعرف تساعدني

 

[A.N.L]

الجاي الاخضر ماركة العطار موجود بالجمعيات

هذا انا اشربه 3 مرا باليوم بعد كل وجبه وشوفي شلون تضعفين

اذكر خالاتي كانو يقولون لي بسج خلاص بختفين ههههههه

 

[Fa6oOoOoMa]

رد : بليييز بنات ساعدووني

مشكووره حبيبتي على الرد
بس كنتي تسوين معاه رجيم ولا لا

 

[A.N.L]

لا يا قلبي انا ولا مره بحياتي سويت رجيم اكل باعتدال واشرب جاي اخضر وما اكثر من الحلويات والمقليات

يعني احاول قد ما اقدر يكون اكل صحي


بس ما احرم نفسي من شي

 

[miss angel]

رد : بليييز بنات ساعدووني

حبيبتي شاي اخضر مع زنجبيل اخضر طازج عجيب يضعف بس لازم تخففين اكلج

 

[missnohaa]

والله يا يابنات انا الحين صارلى تقريبا الشهر اشرب باليوم مرتين شاى اخضر مع المراميه واشرب الدارسين بعد مع تخفيف الاكل ناقصه تقريبا 7 كيلو
مع مشى ساعه طبعا وتخفيف بالاكل بس ما احرم نفسى من اى شىء