بنات اللي مجربه او تعرف شي عن اوميغا 3 تتفضل

[فوفو القمر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا لي شهرين استخدم اوميغا 3 ماركة wassen

اشرايكم من جابت نتيجه معها.. وهي ادري انها مفيده بس لشنو بالضبط

وبعد سمعت انه ضرري الشخص البالغ ياخذ 1000 ملجم عشان تفيده

طيب يعني كم وحده اخذ باليوم .. انا اخذ حبه بعد الغدا فقط وماحس باي تغير ابدا

 

[ELF Kuwait]

مفيد حيييل للدماغ و وضائفه
وللبشره ايصير فيها لمعه.. ونضاره..

 

[منو انت]

ماتسمن ؟؟

 

[غنج اهلها]

تاثيرها ياعسل يبداء بالشهر الثالث

مفيده للشعر للبشره

توخذ حبه وحده باليوم

هذا انا اخذها بس توني بالشريط الثاني علي نهايته

ومعروف كل شريط فيه 30 حبه

وبث هذا اللي اعرفه عنها

 

[عذبة الروح..]

اب

اب

 

[((غلاي))]

رفع

 

[Om-IBRAHIM]

انا الس سامعته ان مفيد للدماغ
و موجود بكثره في المكسرات
وحاصه الحب الابيض

 

[ناعمه الخد]

في زيوت بالاوميجا من بينها ارض الطبيعه ممتازة

 

[كريستل]

حبيبتي، ما يحتاج تتعبين نفسج و تشترين المكملات الغذائية لـ Omega 3.

راح تلقينه بأكلج و بكميات أكبر و أقوى، و بالذات في المأكولات البحرية.


اخذيها مني: أنا وحدة كنت أعاني من جفاف و تشقّق و التهاب خدودي، و صرفت فلوووس على الكريمات و اخصائيي البشرة، و ما لقيت حل لي إلا في التونا!

صالي 3 شهور آكل علبتين أو ثلاث تونا صغار بالأسبوع (تونا مشبّعة بالماي، مو الزيت)، و والله العظيم ان بشرتي صارت ناااااااعمة.. لدرجة ان زميلتي بالدوام اليوم لمست خدي و قالت: "ما شاء الله، كأنها خدود طفلة!". و الإلتهاب خفّ بنسبة 90%، و شكل البشرة بشكل عام صار أصفى و أجمل لدرجة ملحوظة.

 

[هناء - Hana]

اب اب اب اب ؛*

 

[عادت ذكرياتي]

مثل ما قالت الاخت موجود في المأكولات البحرية ^-^