السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا وحدة ما تواطن الرياضة و لا الرجيم و اطول رجيم مشيت عليه دام لمدة اربع ايام :eh_s(16):
و عشان جذي قعد احوس بكتب الرجيم و هالسوالف جان اطيح على كتاب اسمة اسرار الحريم
هالكتاب غير حياتي حيل حيل حلو :eh_s(15):
قبل سنة و 8 اشهر كان وزني 87 و الحين الحمد لله الحمد لله صار 65 و يا رب ينزل بعد
كل اللي سوينة اني اشرب عصير اناناس من شركة kdd لانه الافضل و ما احس انهم زايدينه سكر
و ادهن عمري بخل التفاح مع زيت زيتون و اشرب ميرامية مع زعتر كوبين باليوم
و آكل اللي ابيه و ما اسوي رياضة و الحمد لله نفع الشي معاي
اذا جسمج مترهل و كله سيلوليت مثلي ادهنيه بخل التفاح مع زي الزيتون او حبه البركة و خليه لمدة ساعة على جسمج
سوي هالحركة لمدة 15 يوم و الله بتشوفين الفرق انا حيل حيل نفع معاي و علمت كل رفيجاتي
بس ولا وحدة دامت عليه لان ريحته تصرع
عاد انتو استحملو كلها ساعة لمدة 15 يوم بدون رياضة و لا بطيخ شتبون احسن من جذي
سووها و ادعولي
انا وحدة ما تواطن الرياضة و لا الرجيم و اطول رجيم مشيت عليه دام لمدة اربع ايام :eh_s(16):
و عشان جذي قعد احوس بكتب الرجيم و هالسوالف جان اطيح على كتاب اسمة اسرار الحريم
هالكتاب غير حياتي حيل حيل حلو :eh_s(15):
قبل سنة و 8 اشهر كان وزني 87 و الحين الحمد لله الحمد لله صار 65 و يا رب ينزل بعد
كل اللي سوينة اني اشرب عصير اناناس من شركة kdd لانه الافضل و ما احس انهم زايدينه سكر
و ادهن عمري بخل التفاح مع زيت زيتون و اشرب ميرامية مع زعتر كوبين باليوم
و آكل اللي ابيه و ما اسوي رياضة و الحمد لله نفع الشي معاي
اذا جسمج مترهل و كله سيلوليت مثلي ادهنيه بخل التفاح مع زي الزيتون او حبه البركة و خليه لمدة ساعة على جسمج
سوي هالحركة لمدة 15 يوم و الله بتشوفين الفرق انا حيل حيل نفع معاي و علمت كل رفيجاتي
بس ولا وحدة دامت عليه لان ريحته تصرع
عاد انتو استحملو كلها ساعة لمدة 15 يوم بدون رياضة و لا بطيخ شتبون احسن من جذي
سووها و ادعولي