بنات سؤال مني و الجواب منكم ...

[زوجة ناصر]

حبيباتي بسألكم أي الجهازيين أحسن بالرياضة لشد الفخذين و تخسيس و شد البطن و للخصر (الغزال الطائر ولاّ الأوربت تراك) لأني محتارة مادري أيهم اشتريه من غير ما أتحسف.

 

[afesa]

والله انا من رايي لا هذا ولا ذاك احسن شي المشي الطبيعي لو تمشين كل يوم وترك ساعه احسن من كل الاجهزه وتقدرين بالتدريج تضيفين تمارين المعده او الستبس للارداف والله يسهل امورج

 

[توتة27]

عن نفسي جربت الايروبي تراك ممتاز بس يبلج متابعه وانا بصراحه ماكنت اطول فيه وشفت نتيجه حلوه بس استمري

 

[زوجة ناصر]

شكرا اخواتي عالمرور و النصائح ما انحرم منكم ياااااااااااااارب

 

[rzaan77]

حبيبتى انصح باروبت تراك عجيييييييييييييب وحلو استعماله

 

[cute-q8cat]

مادري والله بس أحسن شي المشي ومافي غير المشــــــي