بنات منو جربت معهد شد الجسم الصحي اللي بالنقرة الجنوبي

إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
1,227
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شلونكم بنات
:) وسؤالي مبين من العنوان أبي أعرف منو استفادت من هالمعهد لأني ودي أجرب
 

وفا

New member
إنضم
14 سبتمبر 2006
المشاركات
1,086
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
امممممممممممممم بصراحه ما جربته

لكني شفته من داخل .... اشتراكهم بعد رمضان راح يكون 40 بالشهر
 

Nice Lips

New member
إنضم
4 يونيو 2008
المشاركات
1,318
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
للرفع
شلون طريقه هالمعهد
اهوا نادي ولا مساج ولا شنو
انا سمعت وايد يمدحونه
 

girlsh

New member
إنضم
21 أغسطس 2009
المشاركات
33
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا اختي راحتله قبل ملجته واايد زين صج بس ترى مو بس تمارين ومساج المعهد :weight_lift:
بروحه يضعف بعد حاولي تخففين بالاكل :botetoo:​
 

yam_yam

New member
إنضم
29 سبتمبر 2005
المشاركات
13,589
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
kaifan
شوفي تجارب البنات بالمنتدى بعضهم يقولون خرابيط
 
إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
1,227
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أهوا فيه مساجات وأجهزه للتخسيس وسامعه من كذا وحده أنه زين ورفيجة رفيجتي راحت لهم بملجتها وتقول رفيجتي أنها وايد ضعفت عليه
 

وفا

New member
إنضم
14 سبتمبر 2006
المشاركات
1,086
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أهوا فيه مساجات وأجهزه للتخسيس وسامعه من كذا وحده أنه زين ورفيجة رفيجتي راحت لهم بملجتها وتقول رفيجتي أنها وايد ضعفت عليه

مساجات صراحه ما اعرف شنو عندهم

لكن اجهزت التخسيس مالتهم انا شفتها وااااااااايد قديمه ومو متطوره

والمدربه كويتيه على ما اعتقد

انا رحت من جم يوم قبل لا اشوف هالموضوع وسألت ودخلت النادي وشفته

ان شاءالله راح اسجل بعد رمضان

وعندي رقمهم
 
إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
1,227
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا وغلا أختي وفا
بصراحه توني أدري أنه عندهم نادي لأني قبل سنتين كنت رايحه لهم وقالو لي أن مساج الزنود مع البطن ب 420 ولأني رايحه برمضان فخلوه 380
وعندهم لفافات حق الجسم بالطين والطحالب البحرية
أختي أخاف تقصدين مكان ثاني :)
 

softlady

New member
إنضم
4 يوليو 2007
المشاركات
13,620
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
^على عرشي^
انا جربته حق شد الصدر ودفت 200 وشوي ما اتذكر خوااااااااره خذي فلوسي وما استفدت بشي
 

وفا

New member
إنضم
14 سبتمبر 2006
المشاركات
1,086
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا وغلا أختي وفا
بصراحه توني أدري أنه عندهم نادي لأني قبل سنتين كنت رايحه لهم وقالو لي أن مساج الزنود مع البطن ب 420 ولأني رايحه برمضان فخلوه 380
وعندهم لفافات حق الجسم بالطين والطحالب البحرية
أختي أخاف تقصدين مكان ثاني :)

إمبلا حياتي

اهو بالنقره ولوحته على الشارع وفيه السوالف اللي ذكرتيها

انا لما دخلت قلت لها ابي اشوف الاجهزه ... كلها قديمه يعني بمجال الشد والتجميل كل يوم في شي يديد

والطين والطحالب أنا اعطيج طريقه تسوينها بالبيت ......... أحسن وما تكلفج شي

ومفعولها حلو

انا ان شاءالله بسجل فيه لاني ابي مكان هادئ ما عليه دوس .... واهم عندم صاله وأجهزه رياضيه وعندهم بخار وسونا

لكن ما افكر اسوي جلسات ابداااااااااااااااااااااا

او يمكن اسجل بنادي ثاني ما ادرى للحين :)
 

وفا

New member
إنضم
14 سبتمبر 2006
المشاركات
1,086
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا جربته حق شد الصدر ودفت 200 وشوي ما اتذكر خوااااااااره خذي فلوسي وما استفدت بشي

حسافه الله يعوضج حبيبتي


لازم الوحده قبل لا تروح تثقف نفسها اشوي بأحدث الاجهزه

علشان محد يستغلها بهالمراكز اللي نهابه صايريين
 
إنضم
3 أكتوبر 2004
المشاركات
1,227
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
أختي وفا ماا قصرتي ومشكوره على هالإفادة ودي اروح لهم وأشوف
سوفت ليدي الله يعوضج حبيبتي وصج الواحد لما يروح مكان لازم يتحرى بالأول علشان ما نتوهق
 

المكسيكيه

New member
إنضم
11 سبتمبر 2009
المشاركات
21,679
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
إمبلا حياتي

اهو بالنقره ولوحته على الشارع وفيه السوالف اللي ذكرتيها

انا لما دخلت قلت لها ابي اشوف الاجهزه ... كلها قديمه يعني بمجال الشد والتجميل كل يوم في شي يديد

والطين والطحالب أنا اعطيج طريقه تسوينها بالبيت ......... أحسن وما تكلفج شي

ومفعولها حلو

انا ان شاءالله بسجل فيه لاني ابي مكان هادئ ما عليه دوس .... واهم عندم صاله وأجهزه رياضيه وعندهم بخار وسونا

لكن ما افكر اسوي جلسات ابداااااااااااااااااااااا

او يمكن اسجل بنادي ثاني ما ادرى للحين :)

اختي ممكن تحطين الطريقه اللي تسوينها بالبيت بدل الطين والطحالب:eh_s(6):
 
إنضم
21 أكتوبر 2004
المشاركات
7,075
مستوى التفاعل
6
النقاط
38
الإقامة
ضاحية عبدالله السالم
رفيجتى مسويه عندهم من 7 سنين تحلفين مسويه شفط

والله كانت برميل صار جسمها مقسم ويجنن

وصدرها مشدود وواقف بروحه امبيه

تخرع


وتقول نوسه والله كله من الطين واللفافات قعدت عندهم شهرن وكانت الخبيرة روسيه مدري شيكيه بس جسمها فرق
 

slk

New member
إنضم
8 يوليو 2007
المشاركات
1,628
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
فاشل والله فاشل بمعنى الكلمه لو ببلاش ما اروح
 

ro3ah

New member
إنضم
1 مايو 2008
المشاركات
500
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا جربته من جم سنه وكان عجيب الصراحه مع ان مكانه يضيق الخلق ونزلت موضوع اسأل اذا لي الحين المعهد زين لان صاحب المعهد دكتور يوسف البدر باعه وكانت وحده روسيه فيه عجيبه ضعفتني وايد ياليت اذا احد جربه الحين يقول لنا اذا زين او لأ