بنـآت سـآعدوني " تمـآرين للـزنود "

[{ شيوخهـ ~]

• 
  هـلآ كويتيـآت
  آنـآ عندي مشكلـه
  آنآ جسمي لآ بآس فيه .. يعني زيـن
  بس مشكلتـي آن زنوودي شوي متـآن
  فآبي ريـآضه لهـا نتيجه و تسـآعد في التخسيس
  عفيه بنـآت الله يخليكم
  ومشكوووورينـ .. ^^

 

[@ام ضاري@]

للرفع

 

[حواء الكون]

http://www.ayoubdiet.com/articles/default.asp?id=15

تفضلي تمارين خاصه بالذراعين

 

[ღلولي الحسآويهღ]

ماقصرتي حواء الكون ..

 

[{ شيوخهـ ~]

@ام ضاري@ :

فديتج والله عالرفع

حواء الكون :

يعطيج العافيه حبي

ღلولو الحسآويهღ :