بنمات ساعوني بليز000000000000000000000((سمنة الارداف))

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

%%$ ام علي $%%

New member
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
160
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
بنات انا جسمي حلو الا شي واحد فخوذي كبار شلو اضعفهم مع اني كل شي سويته والله اني صارلي شهرين امشي كل يوم تقريبا ساعتين الا ربع ومرات اكمل الساعتين بس ما شفت فايده ومليت ساعدوني عساالله يوفقكم لا تبخلون علي0000:krkrkr:
 

%%$ ام علي $%%

New member
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
160
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: بنات ساعوني بليز000000000000000000000

وينكم يا بنات كويتيات مو هذا العشم والله
 
التعديل الأخير:

عروسه 99

New member
إنضم
8 مارس 2008
المشاركات
1,218
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد: بنمات ساعوني بليز000000000000000000000

حبيبتي سوي شفط وافتكي انا وحده من اهلي مسويه شفط حق ظهرها كان وايد مضايقها وفخوذها تعالي شوفيها الحين شحلات جسمها وعلى فكره انا مثل مشكلتج بس مفكره ادش نادي بالأول بعدين اروح اشفط
 

%%$ ام علي $%%

New member
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
160
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: بنمات ساعوني بليز000000000000000000000

زوجي مو راضي
 

%%$ ام علي $%%

New member
إنضم
29 أغسطس 2009
المشاركات
160
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: بنمات ساعوني بليز000000000000000000000

بنات الله يخليكم ساعدوني ما تدرون شكثر متضايقة
 

همامة

New member
إنضم
26 مايو 2008
المشاركات
1,422
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: بنمات ساعوني بليز000000000000000000000

و الله ما عندي خبره
بس اب لعيونج
 

M a S

New member
إنضم
15 فبراير 2009
المشاركات
68
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حتى انا نفس المشكلة :(

فخوذي كباار :(


وان شاءالله البنات يفيدونا
 

ذبحنى جرحك

New member
إنضم
3 سبتمبر 2009
المشاركات
389
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
واااااااااااااااااااااااي
حتي انا اتعذب منهم كبار ومترهلين وشفط مستحيل

ساااااااااااااااااااااااعدونااااااااااااااااااا
 

عروسه 99

New member
إنضم
8 مارس 2008
المشاركات
1,218
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
حتى انا ريلي مو راضي بس بحن لين يوافق يقولي لي سويتهم شيلي قشج وروحي بيتكم مابي اشوفج :(
بس انشالله حنتي عليه راح يوافق والله كريم
 
إنضم
7 يناير 2009
المشاركات
132
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يالله حتى انا نفسك وبرضه زوجي مو راضي
شريت جهاز الاوبتراك بس تعبتع منه مااكمل دقيقتين عليه إلا عوار في ركبي
ومحتار شو اسوي
 

Mrs_Efron

New member
إنضم
7 سبتمبر 2009
المشاركات
1,260
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا مثلج تركيبه جسمي من فوق ضعيفه و من الارداف فيني خير بس ما عندي فخوذ ذاك الزود

ما فادني الا تمرين مو طبيعي اوخر الارداف من اول مرة

شوفي انت اوقفي و ريولج يم بعض و ظهرج مستقيم >> جنج مرتزه بعرس لوولز

المهم اثني ريلج اليمين و ارفعي ركبتج للناحيه اليسار اعلى ما تقدرين

و العكس للريل اليسار اثنيها و ارفعي ركبتج للناحيه اليمين اعلى ما تقدرين

فانتي قاعده تحركين منطقه الادراف فوق و تحت فتضعف

اتمنى انج فهمتي وبحاول ادور لج صوره متحركه له

وانا اسويه 200 مرة

مقسمتها 50 و 50 و 50 و 50

و جد جد فاادني
 

over love

New member
إنضم
21 فبراير 2009
المشاركات
1,766
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
وطن النهار
شوفى أختى أنا سويت رجيم دشتى صج قوى ومتعب بس جد جد حرقلى كل نقطه دهن بجسمى
بس له اثار سلبيه كانت فينى دوخه وفوق هذ دورتى الشهريه تخربطت حيل!
وتركته بعدها هالكلام من سنتين ثلاث مومتذكره

جربى سوى رجيم دشتى البروتينى
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.