حبيبتي قصدج مكوناته و إلا بس البهارات؟
ابهارات يعتمد إنتي شنو تحبينه يكون حالي أو مالح شوي طبعا لأن مو زين مالح مالح و اللي أعرفه شوية هيل مطحون و قرنفل مطحون و دارسين مطحون و بعض الأمهات يضيفون كركم للوالدات علشان هو وااااايد زين بس لا تكثرينه أنا بانسبة للحبوب فاللي أعرفه بزار الرشاد و حلبة و كتان و شومر مدقوق أو حبة حلوة و يانسون و حبة البركة اللي هي الحبة السودة و إدا حبيتي تضيفين بزار ثانية بعد أحسن بس ضروري تبحثين عن خصائص هالبزرة بحيث قد لا تناسب الوالدة من ناحية تقويتها و إدرار حليبها للرضيع و تنظيف الرحم بوقت قياسي من إفرازات الدم الفاسد و بعض الأمهات يضيفون شوية زنجبيل مطحون مو طازج لأن الطازج حييل حااااار و يخرب طعم الحسو. و بس يالغالية أنا بعد ولادتي مع الحسو كنت أكسر شوية حب شمسي لأنه فظييييع و مزاياه حللللللوة و كنت أشرب شوية جاي كركديه أسويه و أضيف له شوية سكر نبات و هو حار و أحطه بالثلاجة وايد زين من ناحية تخفيض ضغط الدم المرتفع لأني كنت أتنرفز وايد من قلة النوم و هادي سلبيات الرضاعة الطبيعية. و سلامات إن شاء الله و لا تحاتين وايد جوفي الأجانب يولدون من صوب و يقومون بالسلامة بس يشربون جايات أعشاب مثل الكراويا و خلطة أعشاب ببهارات معينة و قابلت مرة وحدة عيوز رومانية جافتني حامل جان تقول لي شربي الجاي بعد الولادة يدر الحليب در. كنت أشربه عموما مع الريوق و العشاء و ضيوفي و على فكرة حبيبتي المرة تعرفينها؟ اللي كأنها حبات صخر داكنة مثل اللبان العربي "كندر" هدا تمام تدقينه خشن و تلهمينه مع ماي مرتين بالأسبوع و تسوين منه شطف مهبلي إدا ما تحبين أو ما عندج وكت في بالصيدليات حبوب المرة و بالنسبة للشطف لا تاخدين شي تجاري متروس مواد تثير الحساسية بالمنطقة أنا ارتحت مع غسول بالبابونج وايد مريح و يزيل أي إفرازات بسهولة و يطهر المنطقة بس مافي شي يعلى على غسول المرة لأنه مطهر و يعالج كافة الإلتهابات الفطرية اللي تصيب المهبل و ريحته حلوة بس بيني و بينج ما ينفع للعلاقة الزوجية فيستحسن الشطف قبل النوم بصابونة مطهرة أو غسول لأزالة أثر المرة و سامحيني عالطوالة. موفقة