[font="]تأثير المزاج على البشرة[/font]
[font="]( السعادة والمزاج المعتدل يعطيان بشرة صافية سليمة ،بينما الكآبة والمزاج السيئ يعطيان بشرة مريضة رديئة ) .[/font]
[font="]وعليه فان البشرة تعتبر مرآة ينعكس عليها المزاج . [/font]
[font="]فحتى وان أخفت السيدة مشاعرها عن الآخرين واحتفظت بها لنفسها فسيبقى مزاجها العكر ظاهراعلى وجهها بأكمله . [/font]
[font="]وسبب ذلك أن المزاج السيئ يؤدي إلىإفراز هرمون الكورتيزولالذي يسمى هرمون التوتر والذي يمكنه التأثير على كامل جسم [/font]
[font="]المرأة فمثلا :[/font]
[font="]يجعل الكورتيزولشعر المرأة رقيقا سهل التقصف .[/font]
[font="]يزيد الكورتيزولالرغبة بتناول الأطعمة السكرية .[/font]
[font="]يجعل الكورتيزول جسم المرأةأكثر قابلية لخزن الدهون الزائدة .[/font]
[font="]يسبب الكورتيزول ظهور حب الشباب .[/font]
[font="]يحفز الكورتيزول الخلايا الدهنية في البشرة على إفراز الدهون بشكل مفرط وتختلط هذه الدهون مع خلايا الجلد الميتة ومع البكتيريا مما يؤدي إلى ظهور البثور وحب الشباب .[/font]
[font="]يثبط الكورتيزول انتاج الكولاجين الضروري لبناء بشرة صحية وسليمة .[/font]
[font="]بعد كل ما ذكرنا هل لازلت سيدتي تشعرين بالتوتر ؟[/font]
[font="]ورغم علمنا بان الكلام أسهل من الفعل لكننا سنصر على أن تجعلي السعادة من أهم أولويات حياتك اليومية .[/font]
[font="]ابحثي عن كل ما يجعلك سعيدة ويساعدك على الاسترخاء لتحافظي على صحتك وجمالك .[/font]
[font="]المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي – الكويت [/font]
