تبين موخره تبين صدر تفضلي

إنضم
30 مايو 2011
المشاركات
202
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم اخباركم >>>يعني بيردون
بنات انا كان جسمي عادي بس قريت بااحد المنتديات عن خلطه النوتيلا قلت خل استخدمها
لانها غير مكلفه ابي الصدر بذات يكبر :D
ومن مدح صاحبه الموضوع رحت وشريت الاغراض وخلطتها كلها بالخلاط مع بعض
علبه كامله نوتيلا
علبه كامله طحينيه
علبه فول سوداني
ربع كاس حليب المراعي
طبعا انا خلطتها كلها من العجز مو رايقه اسوي كل يوم واستخدمت اصغر الاحجام وتكفي تقريبا 3اسابيع
اخذ 3ملاعق >>وبحجيكم انتم قفشه اهم شي الملعقه قبل النوم
بنات موضوعي مو منقول من تجربه الموخره عندي صارت مشدوده والارداف برزت بشكل كبيرر
جسمي بالينقز صرت انافس كيم بدون عمليات :eh_s(9)::D
بنات حبيت انصحكم من خلال تجربتي جربوها ودعواتكم بس اذا سمنتي حيل انا مالي شغل لانها تسمن حيل وبس:eh_s(7):
انا في الخدمه اي وقت
ارفعو الموضوع لو بسبحان الله وبحمده
 

jessy

New member
إنضم
10 سبتمبر 2011
المشاركات
138
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
جد جوي يعني ٣ اسابيع بس كبرت مثل كيم
الله يتم عليج بالصحه
 
إنضم
30 مايو 2011
المشاركات
202
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
جربي مراح تخسرين شي والله راح تنصدمين من النتيجه
لدرجه بنات عمي قسم بالله قاعدين يحلفون اني لابسه ذاك ابو موخره ههههههههههههههههههه وقعدت احلف لهم انها طبيعيه
الحمدالله والله يسعد صاحبه الخلطه

 
التعديل الأخير بواسطة المشرف:

jessy

New member
إنضم
10 سبتمبر 2011
المشاركات
138
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يسعدج جو خلاص بجرب ماني خسرانه شي
بس بسألج عن الطعم انا ماحب السكريات اشلون طعمه
 

SugarBride

New member
إنضم
22 مارس 2013
المشاركات
23
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بس سمنتي مؤخرة ؟ والصدر ماكبر؟
 

^^ ǺГฬα

*مساعدة مشرفات قسم العروس*
إنضم
3 مارس 2012
المشاركات
6,779
مستوى التفاعل
0
النقاط
0




جزاج الله خير حبيبتي / حبيبتي اهم شي الصدر حيل كبر والالا :(

بس اللي فيهم حساسيه من الفول السوداني او اللي مايدرون انه فيهم حساسيه من الفول السوداني

ماينفع لهم ديروا بالكم حبايبي



 
التعديل الأخير:

^^ ǺГฬα

*مساعدة مشرفات قسم العروس*
إنضم
3 مارس 2012
المشاركات
6,779
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

حساسية الفول السوداني -- ما هي حساسية الفول السوداني؟




الحساسية ضد الفول السوداني هو نوع من الحساسية للأغذية مميزة من الحساسية الجوز. فهو رد فعل نوع فرط الحساسية للمواد الغذائية 1 من الفول السوداني يسبب رد فعل مبالغ فيه من الجهاز المناعي الذي في نسبة صغيرة من الناس يمكن أن تؤدي إلى أعراض جسدية حادة. ومن المقرر أن الأجسام المضادة IgE والحساسية ضد بروتينات الفول السوداني.
وتسبب الحساسية الغذائية عند النظام المناعي للشخص يعتقد خطأ أن مادة غير ضارة ، في هذه الحالة الغذائية وغير ضارة. في محاولتها لحماية الجسم ، فإنه يخلق محددة إيج (E المناعي) الأجسام المضادة لهذا الغذاء. في المرة القادمة أن يأكل الفرد الغذائية ، والجهاز المناعي تطلق كميات هائلة من المواد الكيميائية والهستامين. هذه المواد الكيميائية يؤدي الى سلسلة من أعراض الحساسية التي يمكن أن تؤثر في الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والجلد ، أو نظام القلب والأوعية الدموية.
ويقدر أن تؤثر على 0،4-0،6 ٪ من السكان. في انكلترا ، ويتم تشخيصها حديثا يقدر ب 4000 شخصا يعانون من حساسية الفول السوداني في السنة (11 في اليوم الواحد) ، بعد أن تم تشخيص 25700 مع الحساسية ضد الفول السوداني من قبل الطبيب في مرحلة ما من حياتهم.

يمكن للحساسية الفول السوداني في أشد نتيجة الحساسية المفرطة ، وهي حالة من حالات الطوارئ التي تتطلب اهتماما فوريا والمعاملة مع الادرينالين.
وعادة ما يتم التعامل مع نظام غذائي وتجنب الاستبعاد يقظة من الأطعمة التي قد تحتوي على الفول السوداني كله أو جزيئات الفول السوداني و / أو الزيوت.
التوصيات الغذائية

يستبعد من الحمية :

  • الاصطناعي المكسرات
  • الجوز للبيرة
  • الباردة ، والضغط ، طرد ، أو مقذوف زيت الفول السوداني
  • المكسرات Goober
  • Goober البازلاء
  • الأرض المكسرات
  • المكسرات Mandalona
  • قرد المكسرات
  • المكسرات مختلطة
  • قطع الجوز
  • الفول السوداني
  • زبدة الفول السوداني
  • الفول السوداني الطحين
الأطعمة التي قد تحتوي على بروتين الفول السوداني :

  • الأفريقية والصينية والاندونيسية والتايلاندية والفيتنامية والأطباق
  • المخبوزات (المعجنات والكعك ، الخ)
  • حلوى
  • الفلفل الحار
  • الشوكولاته (الحلويات ، وقطع من الحلوى)
  • لفات البيض
  • تحلل البروتين النباتي
  • تحلل البروتين النباتي
  • أيس كريم
  • مرزبانية حلوى لوز وسكر
  • النكهات الطبيعية
  • النوغة حلوي بيضاء
  • بذور عباد الشمس
الأسئلة المتداولة

س : هل يمكن أن تكون الحساسية ضد الفول السوداني تجاوزت؟
ج : تشير الدراسات الحديثة ما يصل الى 20 في المئة من الأطفال بمرض حساسية الفول السوداني تتفوق عليه.
ملاحظة : يمكن العثور على الفول السوداني في كثير من الأطعمة -- مراجعة كافة التسميات بعناية لأنها يمكن أن تسبب حساسية شديدة. إذا كان طبيبك شرع الإيبينيفرين ، تأكد من أنها تحمل معك في جميع الأوقات. كثيرا ما يقال الأفراد حساسية من الفول السوداني لتجنب المكسرات كذلك.






 

^^ ǺГฬα

*مساعدة مشرفات قسم العروس*
إنضم
3 مارس 2012
المشاركات
6,779
مستوى التفاعل
0
النقاط
0

أعراض الحساسية الفول السوداني



وإن كانت هناك الكثير من الفوائد الصحية الفول السوداني، وتناول الفول السوداني يمكن أن يكون خطيرا بالنسبة للبعض. وينبغي الاعتراف أعراض الحساسية الفول السوداني في الوقت المحدد للحصول على مساعدة طبية فورية. وينبغي للمرء أن يرى الطبيب فورا بعد تضررهم من هذه الحساسية. وهنا بعض من أعراض الحساسية ضد الفول السوداني.

أعراض الحساسية ضد الفول السوداني

الفول السوداني الحساسيه هي رد فعل على الفول السوداني، من قبل جهاز المناعة، ويمكن أن يكون لها أعراض جسدية حادة. أعراض الحساسية ضد الفول السوداني على الفور البدء في بضع دقائق بعد تناول الفول السوداني أو منتجات تحتوي على الفول السوداني، أو بعد بضع ساعات. أعراض الحساسية الفول السوداني وشدتها تختلف من شخص لآخر. قد استنشاق مجرد شظايا من الفول السوداني يؤدي أيضا إلى نشوء رد فعل حاد. معتدل أعراض الحساسية الفول السوداني وتشمل سيلان الأنف وحكة الطفح الجلدي، وخلايا النحل، تنميل في الشفتين واللسان. قد يكون هناك بعض مشاكل في الجهاز الهضمي مثل، آلام المعدة والإسهال، والغثيان، وتقلصات فى المعدة أو قيء. بعض أعراض حساسية الفول السوداني أسوأ تشمل ضيق الحنجرة، والسعال، والتنفس، ومرض في المعدة وألم في البطن. الحساسية المفرطة هي حساسية الفول السوداني التي تهدد الحياة. أعراض هذه الحساسية وتشمل صعوبة في القيء، والتنفس والبلع الزائدة والإسهال والدوار وتورم في الشفتين واللسان والحلق. في بعض الأحيان، وأجزاء أخرى من الجسم تبدأ أيضا تورم، على سبيل المثال، على وجهه. قد تسبب الحساسية المفرطة أيضا منخفض للغاية في ضغط الدم الذي يمكن ان تكون خطيرة. بعض الناس قد واجهت فقدان الوعي. في بعض الحالات، قد يسبب الموت أيضا، إذا لم يعالج في الوقت المناسب.

الأعراض في الأطفال

خلايا النحل هو واحد من أعراض حساسية الفول السوداني الأكثر شيوعا في الأطفال. فقد تحدث حول الفم أو يمكن أن تنتشر في جميع أنحاء الجسم. ألم في القيء، البطن والاسهال وغيرها من أعراض الحساسية ضد الفول السوداني بين الأطفال. في حالات نادرة، قد وضع بعض الأطفال الحساسية المفرطة. لا ينصح الفول السوداني أو الأطفال دون سن الثانية. الأطفال الذين يعانون من الربو الحصول على مزيد من المخاطر لديهم اعراض حادة. أحيانا، قد نتأثر رضع من قبل بحساسية من الفول السوداني من خلال الرضاعة الطبيعية. إذا حساسية الفول السوداني، والربو والحساسية الغذائية الأخرى أيضا تشغيل في تاريخ الأمهات، وهناك احتمالات بأن الأطفال الرضع يعانون من هذه الحساسية.

حساسية الفول السوداني في النساء الحوامل

الدراسات لم تثبت حتى الآن على الرابط بين استهلاك الفول السوداني أثناء الحمل والفول السوداني الحساسية لدى أطفالهن الرضع، فإنه من الصعب تحديد ما إذا كانت تناول الفول السوداني أثناء الحمل قد يؤدي إلى حساسية الفول السوداني في الأطفال الرضع. ولكن يستحسن عدم تناول الفول السوداني أثناء الحمل.

أسباب رد الفعل الفول السوداني

بالضبط كيف أننا لا تعاني من حساسية الفول السوداني؟ الجهاز المناعي يرد بانفعال بواسطة الفول السوداني ظنوا أن يكون ضارا، وتنتج الأعراض التي يمكن أن تكون مهددة للحياة في بعض الأحيان. ومع ذلك، يمكن أن تبقى هذه الحساسية بعيدا عن رعاية ما تأكله. تجنب الفول السوداني أو الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الفول السوداني هو الخيار الأفضل. هناك علاجات لعلاج هذه الحساسية. قد مضادات خفض معتدل أعراض الحساسية الفول السوداني. يمكن استخدامها لتخفيف الحكة من الجلد وخلايا النحل. ولكن لا يمكن استخدام مضادات الهيستامين لعلاج أعراض الحساسية الشديدة الفول السوداني.

بعض الحقائق عن الحساسية ضد الفول السوداني

* أقل من 20٪ من الاشخاص الذين يعانون من حساسية الفول السوداني تتفوق عليه.

* وفي الولايات المتحدة، أكثر من 2.5 مليون شخص لديهم حساسية من الفول السوداني، الجوز شجرة أو كليهما.

* حساسية الفول السوداني هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعا للوفاة بسبب مشاكل ذات الصلة بالأغذية.

* من أصل 100 طفل، و 4 يعانون من الحساسية الغذائية.

أخيرا وليس آخرا، إذا كان لديك حساسية من الفول السوداني دائما قراءة التسميات التي ذكر مقومات كل المنتجات الغذائية التي تشتريها. البقاء بعيدا عن المنتجات الغذائية التي تحتوي على الفول السوداني. ينبغي أن يعامل أعراض الحساسية الفول السوداني هناك، وبعد ذلك ليكون أكثر أمانا على الجانب. العناية!
 

^^ ǺГฬα

*مساعدة مشرفات قسم العروس*
إنضم
3 مارس 2012
المشاركات
6,779
مستوى التفاعل
0
النقاط
0


علاج جديد للحساسية من الفول السوداني


الهدف من الدراسة الجديدة تعويد الأطفال على تناول الفول السوداني دون مخاطر (الأوروبية)
من يعاني حساسية من الفول السوداني عليه أن يكون حذرا. فحتى تناول كمية صغيرة جدا منه قد يسبب التقيؤ وضيقا في التنفس. مستشفى الشاريته في برلين ابتكر علاجا جديدا يقوم على التعوّد البطيء جدا قد يساعد المصابين بهذا النوع من الحساسية.



الفول السوداني محرم على لوكاس ميشيل، البالغ 15 عاما، منذ نعومة أظفاره، فقد كان يشعر منذ طفولته برغبة في التقيؤ عند تناوله هذا الفول ولو بكميات قليلة جدا.
وكانت أسباب معاناة لوكاس غير معروفة له ولذويه لفترة طويلة. ويتحدث لوكاس اليوم عن كشف حالته قائلا "اتضح الأمر قبل سنتين بشكل جلي ومفاجئ".
لوكاس يعاني حساسية من الفول السوداني. فحتى أقل الكميات منه في الكعك أو الشوكولاتة أو أي أطعمة أخرى يمكن أن تسبب له أعراض الحساسية.
بعد ذلك أصبح الحذر المستمر من تناول الفول السوداني أمرا ضروريا للغاية. وفي هذا السياق يقول لوكاس: "توجب عليّ أن أكون حذرا حتى عند بائع المثلجات". والسبب هو ربما تكون بقايا من مثلجات مطعمة بالفول السوداني عالقة بملعقة البائع. وحتى هذه تسبب ردة فعل عنيفة لدى الصبي اليافع.

التعوَد بدلا من الامتناع التام
لا يوجد علاج لحساسية الفول السوداني حتى اليوم، لكن ورغم ذلك يمكن للوكاس أن يأمل في تراجع الأعراض لديه.
لوكاس يشارك في دراسة يجريها مستشفى الشاريته بهذا الخصوص منذ عام ونصف العام، حيث يسعى الباحثون والأطباء إلى تطوير علاج للحساسية من الفول السوداني. وهدف العلاج هو التعود على الحالة بدلا من الامتناع التام. ويتضمن العلاج المرتقب طريقة خاصة لتناول كميات قليلة جدا من الفول عن طريق الفم وبالطرق الطبية تحت رقابة المختصين.
وتوضح الباحثة الطبية كيرستن باير طريقة العلاج بالقول "بعلاج المناعة بتناول كميات قليلة من الفول عن طريق الفم نسعى إلى رفع قدرة التحمل إلى أعلى ما يمكن قبل أن تظهر أعراض الحساسية".
نجاح الدراسة الرائدة
يشارك حوالي ستين طفلا في الدراسة الجارية حاليا. في البداية يتناول الأطفال حوالي ميلغرامين من الفول السوداني يوميا ممزوجة بالحلوى من نوع بودينغ بالشوكولاتة. ولضمان نجاح الدراسة يتناول عدد من الأطفال نفس الطعام دون الفول السوداني. ويتم رفع الكمية لدى الأطفال الآخرين كل 14 يوما إلى أن تصل كميته إلى حوالي 500 ملغ، أي ما يعادل حبة فول سوداني كاملة.
وكانت هناك دراسة واعدة من هذا النوع وبمشاركة 22 طفلا، كان الهدف منها تعويد الأطفال على تناول الفول السوداني دون مخاطر. والنتيجة كانت مبهرة. فمن جملة الأطفال الـ22 نجح 14 في أكل حبة فول سوداني كاملة دون ردود فعل"، كما تقول طبية الأطفال كاترينا بلومشن.

"
هدف العلاج هو التعود على الحالة بدلا من الامتناع التام. ويتضمن العلاج المرتقب طريقة خاصة لتناول كميات قليلة جدا من الفول عن طريق الفم وبالطرق الطبية تحت رقابة المختصين
"
هذه النتيجة تعد فريدة من نوعها في مجال أبحاث مكافحة حساسية الفول السوداني حتى الآن. لكن الباحثين لا يعلمون حتى الآن ما إذا كان هذا العلاج ناجعا أيضا بالنسبة للحساسية من مواد غذائية أخرى؟
ترويض نظام المناعة
نظام المناعة في حالة تأهب ويتضح من طريقة العلاج أن نظام المناعة في الجسم يبدأ بالتعود على زيادة كمية الفول السوداني المتناول. ويبدو أن الخلايا المعروفة بخلايا تي وخلايا أخرى تلعب دورا في نجاح العلاج.
وتتكون هذه الخلايا من مجموعة كريات الدم البيض المعنية بحماية الجسد من أي طارئ. وتقوم هذه الخلايا بفرز مادة زلالية تقاوم مسببات المرض.
وعندما يتناول المصابون بحساسية الفول السوداني كمية قليلة منه، يتم تفعيل نظام المناعة وبشكل مضطرب. ولا يعلم الباحثون سبب الاضطراب إلى الآن، بيد أن العلاج الجديد أظهر أن نظام المناعة في الجسد بدأ يهدأ تدريجيا.
في هذا السياق تقول الطبيبة كاترينا بلومشن "لاحظنا في دراستنا الريادية أن الزيادة التدريجية لكمية الفول المتناول من قبل الأطفال ساهمت في دفع خلايا تي للخلود للنوم".
كما لاحظ الباحثون أن كمية المادة الزلالية التي تسبب الاضطراب في نظام المناعة قد تراجعت هي الأخرى. لكن الباحثين لا يزالون يعملون من أجل كشف المزيد من المعلومات عن هذا الموضوع.
وتسعى الدراسة الجديدة الجارية في مستشفى الشاريته لتوضيح الكثير من الجوانب الغامضة في هذا الموضوع. لكن الواضح لحد الآن هو أن هذه الدراسة ستؤكد وقبل نهايتها ما توصلت إليه. ويبدو أنها ستؤكد على مبدأ التعوّد أيضا بدلا من الامتناع.
وإذا صح ذلك، فإنه نبأ سار لكل الذين يعانون حساسية من الفول السوداني الذين يبدو عددهم غير قليل. إذ هناك طفل واحد بين كل مائتي طفل يعاني حساسية من الفول السوداني ما يستوجب علاجا إكلينيكيا".
وهكذا انتهت الدراسة بالنسبة لبعض الأطفال المكافحين ضد حساسية الفول السوداني بالنجاح، حيث تراجعت أعراض الحساسية لدى البعض منهم بشكل ملحوظ.
لكن طبية الأطفال كاترينا بلومشن تحذر بشكل قاطع من "القيام بالعلاج الذاتي دون رقابة طبية"، وقالت "لقد بدأنا العلاج بتناول كمية تقدر بواحد من 250 من أجزاء حبة فول واحدة. وهي كمية صغيرة للغاية، يصعب حتى رؤيتها ولا يستطيع أحد أن يحددها لوحده في البيت. كما أن مخاطر الإصابة بإعراض الحساسية كبيرة جدا".
لم تظهر على لوكاس ميشيل أي مظاهر أو أعراض جانبية للمرض بعد الدراسة.
لوكاس يعتبر مشاركته في الدراسة كانت موفقة للغاية. فهو يستطيع الآن أكل كمية صغيرة من الفول السوداني دون مشاكل تذكر. لكن تناول الشوكولاتة المطعمة بالفول السوداني أو حلويات الأطفال المطعمة به ما زالت محرمة عليه.



 

i we

New member
إنضم
6 يونيو 2012
المشاركات
76
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وعليكم السلام ورحمةة الله وبركاته
ياقلبي صادقه تسسسسسمن

لكن انا وجهي طلع فيه حبوب مع ان بعمري كله ماطلعت لي كذا :(((((
صحيح وجهي دهني بس كان تطلع حبه وتروح
اما بعد الخلطه سمنت 2 كيلو وطلع حبوب فيني ><
 

أشتاق لقاء

New member
إنضم
9 فبراير 2013
المشاركات
29
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
أسألى عن العنايه الملكية بالعروس
تبييض كامل للجسم – نحت الجسم – علاج الشعر – نضارة البشرة – الخدود الوردية – الشفايف الوردية فلدينا برنامج كامل لتجهيز العروس يتكون من توحيد لون الجسم والبشرة وأزالة أثار حب الشباب وتفتيح المسامات وأزالة السوداء تحت العين (الهالات السوداء) + أستيل Hair بالبروتين + حمامات الوردية والفرعونية والملكية والمغربية والجردينيا.
مركز أن أس لونج
دكتورة : عــــــــــزة
أخصائى أمراض جلدية وتناسلية
رشاقة وجمال
الشعب البحرى - قطعة 8 - شارع الكندى
66888719 - 99787166
واتس أب :
الموقع الألكترونى : أن أس لونج الصفحه الرئيسيه
 

عود جبريت

New member
إنضم
21 أغسطس 2010
المشاركات
395
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وناسه سهله واغراضها متوفره بجربها


جزاج الله خير على ذكر تجربتج
 

نسيآن

New member
إنضم
1 فبراير 2013
المشاركات
53
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بس اكل 3 ملاعق قبل النوم !!
مو اشرب كوب !
انا سويتها مرا شوي واستفرغ لاني ماحب الطحينيه بس كنت ماحطها بالخلاط اخذها واحطها بالميكرويف واشربها وهي حارة عشان تذوب
 
إنضم
30 مايو 2011
المشاركات
202
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رجعت لكم اسفه اني تأخرت مارديت كنت مشغوله برد عليكم بسرعه والي مانتبهت لسؤالها تذكرني
اول شي الي تقول اكل 3ملاعق قبل النوم لااااااا ملعقه الظهر وملعقه المغرب واهم شي قبل النوم ملعقه واشربي بعده ايى شي

الي تقول تطلع حبوب عني أنا ااستخدمت صابونه البيابا مع كريم البايا وماطلعت حبوب يمكن حبه اوحبتين 

طبعا الخلطه جامده للي تقول سائله لاا تصير كانها كريمه تغث مدري والله أنا استمتع وانا اكلها

الي جابت كلام عن الفول السوداني جزاك الله خير

الي تقول تكبر الصدر الصراحه شوي بس 

طبعا بقولكم عن وحده جلطتني كنت لابسه لقينز قالت أوه مره إردافك كبيره والي ورا يماه غريبه حجمها عاد أنا بحسن نيه قلت له استخدم خلطه
بعد يومين الا هي تبي الخلطه عاد اقول في خاطري وأي يمكن تصير حقتك غريبه تذم الا هي بتستخدمهايماه منهم الحريم عجزانه تمدح بس ارويها بحرف له بلخلطه لأني قلت ناسيتها
 علشان مره ثانيه تقول رأيها بصراحه
لكم 
 
التعديل الأخير:

^^ ǺГฬα

*مساعدة مشرفات قسم العروس*
إنضم
3 مارس 2012
المشاركات
6,779
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اجمعين يارب
حبيبتي الله يحفظج واقري على نفسج الرقيه الشرعيه + اذكار الصباح والمساء
الناس ماتعطي خير
 
إنضم
30 مايو 2011
المشاركات
202
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شكرا لمروركم مرايم انا قلت عن تجربتي لانه مرررررره بش مو طبيعي ولافي حياتي صارت كذا
 

ساره م

New member
إنضم
29 يناير 2013
المشاركات
20
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الشرقيه
ما شاءالله الله يحفظك ويهنيك بما أعطاك لو سمحتي الطحينيه هي السائلة الي نأكله مع التمر او الرهش
 

ااميره

New member
إنضم
15 ديسمبر 2012
المشاركات
31
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا بعد نفس السؤال الطحينيه السايله ولا الثانية العادية ؟