تجربتي المصوره برجيم اللبن والتمر ثلآث ايآم ..~

[Blonde B]

السلآمـ علبكمـ
شلونكمـ ؟
آنآ مخففه اكل ومرات لآ آكل اللي ابي
بس آهم آهم شي اروح النآدي 5 مرآت بالاسبوع
فمن باجر حآبه اجرب رجيم اللبن والتمر
لان حاسه بثجل علي ولو انزل كيلو راضيه
لان وزني مثآالي
وقلت ليش ما اصور كل شي والميزان وجم نقصت
واحطه بهالموضوع ويكون تجربه
فانتمى تستمتعون معآآآي
شكرآ
:eh_s(17)::eh_s(22):

 

[فانتا ستروبري]

موفقة حبيبتي وراح اتابعج ان شاء الله :eh_s(15):​

 

[الوفاا...]

انا بعد يالسه اسوي هالريجيم
مووووفقه ..
يلا بنتابعج ^^

 

[passion.666]

موفقه وراح اتابعج
قووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو هيد حبيبتي

 

[&موناليزا&]

موووووووووووفقه عزيزتي

 

[@ DLOO3TAH@]

لبن وتمر بسس ؟..

 

[دبه موت]

والله أنا باديته من اليوم وراح أكون متابعه لج حبيبتي

 

[وضع خاص]

الله يوفجج حبيبتي

 

[نارنج الوادي]

انا بديت فيه من يومين وربي يسهل ملينا سمنة

 

[ᆻŠ вªĺŌÓŃă]

موووفقه وناطريييين يومياااتج

 

[Hajer~]

عجيب هالرجيــم

انا مومتينه بس أحب احافظ واخاف امتن
وبصرآحه صج مومثل اي رجيـم وحتى لما تخلينه مايرجع بسرعه

وشوقتيني ارجعله
خلص برجعله لووول

عاد اليوم مشيت مشي خفيف وباذن الله بستمر

بالتوفيق

 

[عذاري الدلوعه..]

قلبــوو
الصراحه هالريجيم روعه اناا مجربتــه يجنن
وتنحفين معه بس يبيلك خلطة الشااي والله باا 10 ايـاام يبااان الفرق
وباذن الله اناا ببداء هالريجيم يوم السبت
وخلناا نشجع بعض ونتحمــس

 

[فجر_الكويت]

ان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه يارب

 

[دبه موت]

أنا سويته 3 ايام وثبت وزني وسويت كسر زدت كيلو <<محلاي بس هع

 

[dantella]

بنات شنو نظامه هالرجيم
يعني بالثلاث وجبات اكل بس تمر ولبن؟
ولا باليوم كله وجبه وحده؟

 

[[ Ms RoRo ]]

ديري بالج مو زين
بس تمر و لبن
رفيجتي صار فيها سكر بعيد الشر عن الكل

 

[طموحه بزياده]

يارب تضعفون بصحه وعافيه

 

[أميرة So]

موفقه يالغلاا