تجمعنا السادس للعصلات الجادات فقطـ(مدة شهر من تاريخه)

[فديت_روحي]

بترفلاي

انا نفسج اكل المفتقه واكل مشروب غزاله صارلي يومين

طبعا الطعم خياااااااااااااال ههههههههههههههههههههههههههه شي مو طبيعي

لدرجه اني يومين اكل الخلطه وأزوع تكرمين هههههههههههههههههه


بس الحين قاعده احاول على طول اشرب وراها شي عشان الطعم
بس تصدقين احس قاعده اتعود عليها شوي شوي لان اول الايام كنت استفرغ بس الحين قمت اكلها بس بالغصصصصصب

يعني شي اهون من شي ,الحمدلله فيه تقدم ههههههههههه

الله يعيننا

 

[miss butterfly]

اي الطعم مو صج بس ترا اذا بلعتي بسرعة ماتحسين فيه بس انا وايد تقلب جبدي
بس شسوي والحين زدت عليها فول سوداني اخذتها من مركز سلطان

حياتي انتي فديتج

 

[أكويتيه واااو]

واااااااااااااااااااااااااااااااااااااي ليش مافي ترحيب فيني


يلا عاتي ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


المهم بنوتات سمعت عن العسل اليمني يقولون يسمن


بستخدمه وارد لكم خبر



وبنسبه حق الماش


ترى صح يسمن انا استخدمته بس


خليته وضعفت


هههههههههههههههههههههههههه



اشوفكم على خير ان شاءالله

 

[فديت_روحي]

كويتيه
بعد قلبي

انرحب فيج ليش لا ههههه

الحين شنو نظامج بالضبط؟؟

انا نظامي مشروب غزاله مرتين باليوم والمفتقه
_______________________

بنات انا عدلت نومي الحمدلله ,,

قمت انام مبجر يعني 10 او 11 او 12 حددددي

واليوم قمت مبجر الصبح :d

تريقت الساعه 7

والحين انشالله بروح مع امي بتتريق بره وانا باخذلي شي خفيف اطقطق فيه عشان امتن ههه

انصحكم تقومون مبجر وتنامون مبجر .,لان والله اليوم الطويل يخليج تاكلين واااااااايد

الحين ريوقي الساعه 7 او 8 الصبح مع مشروب غزاله .

وعلى ال12 ايوع اكل مثلا شوربه عدس واايد تمتن وترفع هرمون الانوثه بالجسم حتى تكبر الصدر ,

وعلى ال 3 اتغدا

وعلى ال9 اتعشا مع مشروب غزاله ,

وطبعا الخلطه بعد كل وجبه اكل قفشه من المفتقه ,

صارلي 3 ايام على هالنظااام
ادعولي استمر عليه وما اتكيسل ,,
بنات ابي تشجيييييييييييع

المشكله كلكم تسهرون لي الفير ماشالله ,شلون تقومون الصبح عيل؟وشلون تبون تمتنون

ترى قعده الصبح كفايه تنور الويه وتوخر الهالات السوده !

________________

الحين عقب ما خلصت امتحانات هالايام باديه فتره عنايه بنفسي

امس رحت صالون سويت حمام مغربي وااااااااي اييييييينن والله مناطق السواد بجسمي خفت بصراحه عجيييييب اناا اول مره بحياتي اسوي حمام مغربي

بس نصيييييييييييحه لكم سووه

وقالتلي كل شهر مره تعالي وسويه راح يصير جسمج صاافي ويتوحد اللون ,,

وقالتلي الصالونه بعد كل يوم او يومين فركي جسمج بليمونه وزيت زيتون وخليه 10 دقايق بجسمج وعقب تسبحي ,,
تقول عقب شهر تعالي تلقين جسمج متووووووحد وبتدعين لي ,,

عاد عقب ما شلت الجلد الميت امس بالحمام المغربي ,اليوم بروح الصالون انشالله اسوي شيره عشان ينشال الشعر الي تحت الجلد كله ,

بنااااااات انصحكم بصالون البيادر مدحته لي رفيجتي حق الحمام المغربي وااااااااو

ادري دوختكم بس حبيت افيييييييدكم بعد قلبي

 

[فديت_روحي]

وبالنسبه للماش تقولين خليتيه وضعفتي؟

اكييييييييييد شي طبيعي مو بس الماااش

كل اكل اذا خليتيه راح تضعفين !!هذا شي بديهي ههههه بالعقل يعني ,,

شوفي اذا استمريتي على خلطه فتره طويله مع زياده الاكل ,,من شهر وفوووق معدتج راح تتوسع

اهني حتى لو توصلين الوزن الي تبينه

وتقطعين الخلطه ,((بس ملتزمه بالوجبات الثلاثه )),وزنج راح يكون ثابت ,

لان اساسا انتي قاعده تاكلين وجباتج
اللهم الخلطه الي قطعتيها بس

اهني راح يثبت وزنج ,,

اما اذا وصلتي للوزن المطلوب وبعدها ما تاكلين !!اكييييييد بتضعفين هههه لان جسمج يحتاج غذاء واذا ما اكلتي ,جسمج يستخدم الاكل المخزن فيه ,عشان جذي تضعفين

ونصيحه اهم شي الاستمراااااااااار لان يكبر المعده مع الوقت ,يخليج تاكلين مثل المينونه>>>عن تجربه

انا كنت من وجبه اطفال اشبع!!
بس جربي خلطه فوق الشهر ونظمي يومج وبتدعين لي

وحتى لو كانت الزياده بسيطه ميخالف ,استمررررررررررري لين توصلين لوزنج المطلوب

 

[نور الكويت$$]

http://www.q8yat.net/showthread.php?p=9943127#post9943127

 

[Only me]

كان خاطري اسجل معاكم توني اشوف الموضوع

راح اكون متابعة من بعيد حتى ما ازعجكم! :tek:

المهم كلي انوثة حبيتج تراج مثلي بالضبط بالطول والوزن بتابع التطورات معاج

 

[tooota_]

ماكو تطورات خلاص انا باقي اسبوعين ويصير وزني مثالي
شطبنا

 

[قصيمية]

مرحباممكن نشارك بها التجمع واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو يارب تسمن كل نحيفه وتنحف كل دبدوبه ياااااااااااااااااااااااارب وتوفقكم