تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

[شيخة الغراشيب]

مرحبا مساكم الله بالخير
ناويه اتعشه احتمال بإجر أصوووم

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

مرحبا مساكم الله بالخير
ناويه اتعشه احتمال بإجر أصوووم

مرحبااااااااااااا ياغلااااااااااااااا

عوافي ان شاءالله
وعسالله بتقبل منج ياغلاااا

 

[الزين الخرافي]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

رشيقاااااات 2011 باجر بطلع من المحاضرة الساعه 11 الظهر بطلع على طول لولو هايبر معه ريفيجتي بس شنو تنصحووووني اشتري وي عاد انا غشيمه بسوالف الدايت بليييييييييز قولولي قبل الساعه 11 عادي بيكون معاي الاي فون ومتابعه الموضوع وردودكم





الحمدالله امس واليوم ما خربطت معه انه ثلاجة البيت اغرااااااء بس الحمدالله ما فتحتها عشان جذيه بروح باجر ضرووووري اشتري ماجلة الداااااايت:eh_s(17):

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

رشيقاااااات 2011 باجر بطلع من المحاضرة الساعه 11 الظهر بطلع على طول لولو هايبر معه ريفيجتي بس شنو تنصحووووني اشتري وي عاد انا غشيمه بسوالف الدايت بليييييييييز قولولي قبل الساعه 11 عادي بيكون معاي الاي فون ومتابعه الموضوع وردودكم





الحمدالله امس واليوم ما خربطت معه انه ثلاجة البيت اغرااااااء بس الحمدالله ما فتحتها عشان جذيه بروح باجر ضرووووري اشتري ماجلة الداااااايت:eh_s(17):

ان شاء الله البنات يفيدوونح ياغلااااا

 

[شيخة الغراشيب]

رد: رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

غناتي خانتني دموعي
الله يعافيج ويبجيج غناتي على قلبج
اللهم آمييييييييييين
شو تعشيييييييييتي اليوم

انا كلت دياي مشوي مع خيارتيييييين وبعدي جوعانه شكلي بشرب عصير الدايت

 

[شيخة الغراشيب]

رد: رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

رشيقاااااات 2011 باجر بطلع من المحاضرة الساعه 11 الظهر بطلع على طول لولو هايبر معه ريفيجتي بس شنو تنصحووووني اشتري وي عاد انا غشيمه بسوالف الدايت بليييييييييز قولولي قبل الساعه 11 عادي بيكون معاي الاي فون ومتابعه الموضوع وردودك
الحمدالله امس واليوم ما خربطت معه انه ثلاجة البيت اغرااااااء بس الحمدالله ما فتحتها عشان جذيه بروح باجر ضرووووري اشتري ماجلة الداااااايت:eh_s(17):

مرحبا الساع
شو الرجيم اللي متبعتنا غناتي شوفي شو مكتوب لج وخذي
ولازم تتبعين رجيم معين عشان تعرفين تشترين اللي موجود
بالرجيم مو اي شي ناخذ لو كنا متبعين رجيم معين وافضل
لو تتبعين شي معين روحي قسم الانظمه واختاري لج رجيم
حلو واشتري اغراضه مو مني والدرب تشترين اي شي اخلاف
ماتستفيدين منه وهذا راي وحياج الله معانا

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

غناتي خانتني دموعي
الله يعافيج ويبجيج غناتي على قلبج
اللهم آمييييييييييين
شو تعشيييييييييتي اليوم

انا كلت دياي مشوي مع خيارتيييييين وبعدي جوعانه شكلي بشرب عصير الدايت[/quote

انا الله يسلمج اكلت لي ككاو دايت مع شاي اخضر
ووبس
واذا حسيت اني جوعانه بسويلي سلطه

 

[شيخة الغراشيب]

هيه حتى انا باجر بصوم بشووف شو اكل اتسحر
يمكن وجبة الريوق اكلها بس شوي ماعرف يمكن
اسوي لي سلطة السحور اكلها لازم اكل شي لين المغرب
عشان اغذي الجنين

 

[شيخة الغراشيب]

بتابع فلمي التركي ع ابوظبي الاولى

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

شوووووفي يا شيخة اكل لج سلطة ودجاج مشوي او همبرجر
او 3 حبات مرتديلا + سلايد جبن لايت+ خس او خيار بدون ملح
واذا حابه معاهم شاي اخضر او عصير اناناس

 

[شيخة الغراشيب]

باكل سلطه ومرتديلا وجبن قليل الدسم جائ أحمر

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

عليج بألف عاااااااااااافيه ياغلااااااااااااااااااااا

 

[زنوبة الحلوة]

يعطيكم العافية جميعا

وعليكم بالعافية الاكل


ماشاءالله ماشين تمام الله يتمم علينا يارب ونضعف ونصير رشاااااااااااااااااقة




انا اقولكم جدولي اليوم ما تريقت بس نسكافية وقهوة فرنسية


وبعدها تغديت علبة ذرة صغيرة

والمغرب شربت جاي

وتوني تعشيت شابورة



انا اليوم الصبح كنت حاطة رجيمي يصير اعكس بين الغدا والعشا
( يعني وجبة الغدا اسويها عشا والعكس )

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

يعطيكم العافية جميعا

وعليكم بالعافية الاكل


ماشاءالله ماشين تمام الله يتمم علينا يارب ونضعف ونصير رشاااااااااااااااااقة




انا اقولكم جدولي اليوم ما تريقت بس نسكافية وقهوة فرنسية


وبعدها تغديت علبة ذرة صغيرة

والمغرب شربت جاي

وتوني تعشيت شابورة



انا اليوم الصبح كنت حاطة رجيمي يصير اعكس بين الغدا والعشا
( يعني وجبة الغدا اسويها عشا والعكس )

الله يسمع منج يارب

اي عادي حبيبتي تغيرين بس مو تخلينها لنص الليل لان الغدا يكون اثقل من العشا فحاولي توازنين ياغلااااا

 

[زنوبة الحلوة]

صح كلامج والله

وهذا اللي قاعدة اسويه

وانا بعد ليش ريوقي خفيف بس شابورة احس ما ايي على الغدا الا ميييييييييييتة يوع


صج عاد ابي اكل لحوم لووووووووووووول

والعشا الاغلبيه خفيف

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

صح كلامج والله

وهذا اللي قاعدة اسويه

وانا بعد ليش ريوقي خفيف بس شابورة احس ما ايي على الغدا الا ميييييييييييتة يوع


صج عاد ابي اكل لحوم لووووووووووووول

والعشا الاغلبيه خفيف

خيرتنااااااااااااااااااااا نصير من اكلة اللحووووووووووووووووم
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
بس الله يصبرنا ان شاء الله

 

[زنوبة الحلوة]

اي والله الله يسمع منج

سكتي والله انا الاسبوعين اللي طافو ما طب في بطني لا لحم ولا سمج ولا دياي تخيلي كلة معطيني توست وجبن وبيض

الثلاث وجبات كله جبن بيض مرتديلا امبييييييييييييييه حدي زهقت


يوم رحتلة وله اقوله تكفوووووووووون مابي لا جبن ولا بيض لووووووووووووووووول قام يضحك علي ويقولي لا ماراح اعطيج جبن وبيض

 

["خانتني دموعي"]

رد : رد: تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

اي والله الله يسمع منج

سكتي والله انا الاسبوعين اللي طافو ما طب في بطني لا لحم ولا سمج ولا دياي تخيلي كلة معطيني توست وجبن وبيض

الثلاث وجبات كله جبن بيض مرتديلا امبييييييييييييييه حدي زهقت


يوم رحتلة وله اقوله تكفوووووووووون مابي لا جبن ولا بيض لووووووووووووووووول قام يضحك علي ويقولي لا ماراح اعطيج جبن وبيض

الله يكون بعونج ياغلاااااااااااااا
الحمدالله انا رجيمي في جبن ومرتديلا وايدام جلوووووو نظام رجيمي بس عساني استمر فيه ان شاء الله

 

[زنوبة الحلوة]

احلى شي صراحة المتنوع

متى ما شتهيتي الايدام موجود ومتى ماشتهيتي شي خفيف هم موجود تمااااااااام


لا ان شاء الله تستمرين واحنة وياج وحدة تشجع الثانيه

 

[مات الاحساس]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

عشااااااااااااااي اليوم سب ويييييييييييي
لأن طلعت ويا رفيجتي
وكنا يواعه نبي نتعشى
شكلنا بيكون مضحك في يدنا جاي حليب وشابوره ( بقصم ) ههههههههههههه ونسوق السياره ^^