تجمع العشره كيلو

[كماشه]

هلا بنات يالله كل وحده تبي تنزل عشره كيلو تسدح بيناته هنيه_03BA: كم وزنه الحالي وكم تبي تنزل :cxxxp:تجمعنا هذا راح يستمر ان شاءالله شهرين :ggdw:والرجيم مفتوح يعني كل وحده بكيفها تاخذ الرجيم الي يريحها وتدخل كل يوم تكتب يومياته وشنو الرياضه الي تسويها :ada:
راح ابد بنفسي
اناوزني الحالي83
الهدف الاول73
يارب اوصله بصحه وسلامه:sfg:

 

[نمله سيلانيه]

انا وزني 60

الهدف الاو 55

الهدف الثاني 50

ومرسى يا جعلج بعد نيليا خدامتنا على هالموضوع

 

[حياة ريلي]

وزني 73.7
الهدف 63

 

[رومنسيه]

وزني 83
الهدف الاول 73
ياااااااااااااااااااااااارب

 

[مَمْلۉحـّۃ]

وانا بعد معاكم

 

[نمله سيلانيه]

انا قمت شربت نسكافيه وبمشى ساعه

 

[كماشه]

هلا بنات وين يومياتكم ان قعدة من النوم اخذة كورن فلكس وتغدية همبرغر مشوي وسلطه وتعشيت روب قليل الدسم ورقصة نص ساعه على فكره الميزان يوم الاحد الجاي

 

[نمله سيلانيه]

انا بمشى الحين سويعه

 

[Mort 7aSSon]

انا بعد بنضم لكم

وزني 74

الهدف الاول 64

وانشالله اوصله بصحه وعافيه

 

[عروووب21]

انا بإذن الله معكم وزني 97وابي اصير 87ويارب اقدر عليهم بس ليما الحين مالقيت رجيم اتبعه وراح ابدي باجر معكم ويارب التزم

 

[عروووب21]

انا بإذن الله معكم وزني 97وابي اصير 87ويارب اقدر عليهم بس ليما الحين مالقيت رجيم اتبعه وراح ابدي باجر معكم ويارب التزم

 

[شيخة الغراشيب]

الله يوفقكم جميعاً ان شاءالله توصلون حق الوزن اللي تريدونه وانتوا بصحه وسلامه

 

[خليجية وافتخر]

السلام يا رشيقات المستقبل
انا بعد معاكم ... وزني الحالي 66,5 ابي اوصل 57
i will back later ok
لي عودة

 

[cadi28]

وانا هم بعد وياكم
وزني الحالي 66
الهدف الوحيد بحياتي اصير 56

 

[RoSe PeRFuM]

و أنا معاكم بأذن الله :sfg:

الطول 163

الوزن 75

ابي أوصل يارب لـــ 75 - 10

7
7
7
7

65 وبعدها الله يسهل اذا ابي ازيادة

والحمدالله على كل حال

:bye22:​