تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[A7bch.MaMati :*]

رد : تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

سنفوره اقصد احبج ماماتي 40 كيلو يعني 88 رطل lb لااااااااااا ​

حرامممممم توو متش ليييش 48 قمه في ارشاقه على طولك ,, نفس رشاقة الاجانب تعجبني رشاقتهم ​

لا بليز 40 ما راح ببقى لا شعر ولا رموش ولا اضافر و نقص فتمينات نقص تغذيه ​

40 كيلو عظام بس لووووووووووووووووووول ​

48 برفكتوووو على قولت بنتي

لووووول هم رجيم

لا ما يصير لازم تاكلين و خلي وجبه وحده تمر مع قهوه او شي ساخن عشان يساعد ​

إن شاءالله إن شاءالله
بس بوصل ل 45 و من صج
بوقف خلاص


​

 

[om l3yal]

رد: رد : رد: تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

عالاقل بس لوو 45
لان وراي مناسبات وايده و من زمان محد شايفني من أهلنا
ظروف المدرسه , وأدري بتغير عليهم حيل لوول

و بعد لان ببدع بالاكل يعني حتى لو خبصت ماراح يأثر على وزني
بوصل لهدف و بعدها ستوب

لا ياعمري كافي جذي مو زين عليج
مثل ماقالت كاندي ماراح يبقا الا الجلد والعظم
الحين خلج علا نظام نثبيت وبس

 

[ضي]

باااااااك


ام اللعيااااال واااااي نفس مشكلتي ريلي ضعييييييييييف يارب نضعف ونلحق علي اعمارنا


وحلوووووووه سالفة التوصيله ))

ام عمووووور ماتشوفين شررر حبيبتي

براااات حلوووو التشجيع يااااار ب دوووووم والله يخليكم لبعض

 

[أم عامر]

رد: رد : تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

ام عمووووور ههههههههههههههههههههههههه انمس اشرير ليش سهرانه ​

ما جاكي انوم على فراق الغالي لووووول ​

شفتي يوم تاكلين الحلو ذاك اليوم و احنا انزعبل ,,, اخذتي الي فيه انصيب لوووول ​

صكيناكي عييين ليزرررر موحد من بنات القروب نسفنا اضرس لوووووووووول ​

اشوه ما ركبتي طقم اليوم لووووووووووووووووول هاذا جزاء الي تدخل مجاعه تدلع بلحلو ​

:krkrkr::krkrkr::krkrkr: ​

توبه تصورين حلو و تجاكرينا ايوه أأه ​

هههههههههههههههههههههه

ياوحشه من عينك ادري :eh_s(4):
انا اراويج راح انزل كل يوم صوره شكل واحرق اعصابج

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

أم العيال أفكر بالموضوع :eh_s(10):

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

يومياتي لليوم :>

أول ماقعدت شربت قلاصين ماي
و بعدها شربت جاي أخضر ..

و بعدين كليت تفاحه حمرا
و بعدها ب 4 ساعات تقريبا شربت نسكافيه

و إممممم .. على الساعه 6 و نص
كليت 3 شابوره + حليب خالي الدسم
و بث

و الحين مقزرتها كله مااي :d

 

[ضي]

احبج ماماتي لييييش جذي اكله وااااااايد مو زييييين:rgewrg::rgewrg:

خففي اكلج :eh_s(14)::eh_s(14):

 

[أم عامر]

يلا بنات تصبحون على خير

كوتن طالعه ومخليه لج التجمع اسرحي والعبي فيه

بس قبل لا انام ابي اهديج هديه صغيره بما انج غدا

ان شاء الله دشتيه

تفضلي وارجوا ان تعجبك هديتي


7


7

7


7


7

تشيز كيك الاوريو

عليج بألف عافيه مطرح ما يسري يمري


سوري بنات بس هذا لكوتن بس

 

[rymyy]

سوووري بنات الصبح وزنت وكنت بطرش الوزن بس النت خرباااااااان
وباليل طلعنا تونا قبل شوي رااادين:eh_s(2)::eh_s(2):


الوزن السابق
55.2

الوزن الحالي
54.8



كوتن ودي وحلمي اسوي ريجيم دشتي بس عندي مشكله عويصه ماحب السمج ولا البيض ولا التونه واللحم يعني :bbbiu::bbbiu: يعني ماني متخيله نفسي طول اليوم اكل دجاج:eh_s(10)::eh_s(10):

 

[الحراير]

السلام عليكم



مبروك نزول وزنكم


كوتن انا كان وزني 67والحين 65ونص

وتكملة يومي شربت قهوه مع قطعة بسبوسه و1بسكوت دايجستيف واكلت شوي حب شمسي

وعشاي جبن مالح قليل الدسم مع طماط وزيت زيتون وزيتون وشاي والحمدلله عالنعمه

 

[rymyy]

يميييييييييييييييي ام عامر وااااااااااااي تشوق الكيكه عليج بالف عافيه كوتن

 

[ضي]

واااااااو ام عمووووووور لذييييييييييذ

ريمي وحرووور مبرووك النزول

 

[BiiShOoO]

قووة يا حلويين

رحت اليوم شفت نتايج تحاليلي و الحمدالله الهرمونات نزلت و صارت اوكي الحمدالله يا رب

بس باقي انزل وزني و الله يسهل علينا يا رب

 

[الحراير]

rymyy


مشاءالله وزنج حلو ومايحتاج جسمج رجيم دشتي

 

[الحراير]

واااااااو ام عمووووووور لذييييييييييذ

ريمي وحرووور مبرووك النزول

ام عمور اغراء بس الحمدلله توني متعشيه ومافي مكان للكيكه مادري منو عزمني ههههه



الله يبارك فيج ياحياتـــــــــــــــــــــي

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : رد: تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

احبج ماماتي لييييش جذي اكله وااااااايد مو زييييين:rgewrg::rgewrg:

خففي اكلج :eh_s(14)::eh_s(14):

صج ؟؟ :bbbiu:
هههههههههههههههههههه

عاد والله مابغيت أكل الشابوره كنت بكمل يومي سوائل
بس كنت تعبانه :eh_s(2):

خلاص باجر رجيم التمر :eh_s(2):

<< حست بالذنب :krkrkr:
لا تخليني أروح أسوي عقابي مال الدري :krkrkr:

 

[A7bch.MaMati :*]

رد : رد: تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

يلا بنات تصبحون على خير

كوتن طالعه ومخليه لج التجمع اسرحي والعبي فيه

بس قبل لا انام ابي اهديج هديه صغيره بما انج غدا

ان شاء الله دشتيه

تفضلي وارجوا ان تعجبك هديتي


7


7

7


7


7

تشيز كيك الاوريو

عليج بألف عافيه مطرح ما يسري يمري


سوري بنات بس هذا لكوتن بس

:eh_s(2): :eh_s(2):

 

[خدوجہ]

،

بنوتـــاات، يسسلمكم ربي ع الترحيب

بس بسألكم عن سياسة الموضوع هنـا .. اللي فهمته كل أربعا نكتب نسسبة الخسارة .. بس هيك ؟؟

،
​

 

[خدوجہ]

^^^

يمممماامي .. الحلا هذا لحاااله 10 كيلــوو !!!
بدوون إغرااااءات بليييييز ><"
​

 

[rymyy]

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك بنااااااااااااااات لكل اللي نزلو

وان شاء الله نضعف بصحه وعافيه:yaaaaaarb::yaaaaaarb: