تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[Queen of Sadnes]

عاد على ما توصل الا انا نايمه لوووووول

 

[Queen of Sadnes]

هذا ايميل توه واصلني خل احطه هني لكم

كيف تتخلصي من زيادة الوزن بعد الولادة + تمارين سهلة لمعدة قوية + ثلاث نصائح للتخلص من دهون الخصر‏

تمارين سهلة لمعدة قوية
http://www.saudicom.net/ar/imageDetails.php?newsId=942

كيف تتخلصي من زيادة الوزن بعد الولادة

http://www.saudicom.net/ar/imageDetails.php?newsId=943

ثلاث نصائح للتخلص من دهون الخصر


http://www.saudicom.net/ar/imageDetails.php?newsId=944

حرق الدهون حسب شكلها وتوزيعها في الجسم

http://www.saudicom.net/ar/imageDetails.php?newsId=945

 

[ضي]

اي والله نكون نايمين


انا برررب انوم زرزوور

 

[Queen of Sadnes]

تيت حبيبتي

وانا بعد باروح انام تاخرت وايد ونعست تصبحون على الف خير حبايبي ونشوفكم اذا الله اراد بالتجمع الجديد

 

[om l3yal]

لوووووووووول
مت من الضحك انا ماسكة عصاتي مادري خيزرانتي
عاد الحين صج انا دم الغزال
شوفوا عاد الغرفة العودة حق اكبر وحدة وكيفكم تهاوشوا علا الباجي
اللي تبي تعرفي شكلي تسال ضيون

 

[الاسده]

صباااج الخير تم ارسال الوزن

 

[ضي]

نوم العااااافيه كوكو


لوولو صح النووووم ترا لولو شكلها مايعطي وزنها شكلها اضضضضعف بواايد ماشاااءالله


الاسده صباح الورد شلونج؟

 

[om l3yal]

شلونكم يا حلوين
لما الحين مانقلتوا البيت اليديد
اللي مقعدني من الصبح قعدت بقعد اليهال
والا ابليس يوسوس لي
بس انتو
حتا انا
























بس انا وساوس من نوع ثاني لا تخافون ما اكلت ولا خربطت
اللي صاير ان ولدي امس مزفت بامتحان الانجليزي واليوم عنده ورقة ثانية هم انجليزي والنظام اذا غاب الطالب عن ورقة لازم يعيد الثنتين
قمت جان اقوله خلاص احمد لا تروح المدرسة قالي ليش قلت له علشان تعيد امتحان امس اللي مطين فيه
وكاني الحين عند باب المدرسة باخذله طبية وبوديه الطبيب بعدين انا عندي موعد طبيب





اخترعتوا عبالكم مخبصة بس كل واحد يوسوس له الشيطان علا قده

 

[Melazlaza]

صباااااااااااااح الخير شلونكم عوافي ماكليتوا وقرقتواااااا


بنات اذا تغير الوزن اليوم ادزه حق كتوووون والا خلاص

 

[om l3yal]

عطوووف دزي دزي
وناسة شكلج ناااازلة بصحة وعافية ان شاالله صح

 

[رجيميه]

بنات متى تبدون موضووع جديد بشترك معااكم ابي تجمع يشجعععععع انا حيل جااااااااااااااااده :"(​

 

[Melazlaza]

لول لوووولوووو طرشته افا عليج

 

[Melazlaza]

هلا ريجيمية والله بانتظار القائد كوتن وحياج معانا

 

[رجيميه]

حبيبتي ما قصرتي وتحييين يا رب اي والله انا محتااجه تجمع يشجع اذا شفتو كوتن قوولوولها بخاظري اشترك​

 

[Melazlaza]

انتي بس يبطل التجمع اليديد تعالي ودشي معانا بمعركتنا الريجيمية واسمج يشجع صراحة

 

[رجيميه]

افا عليييييج حدي حدي هالمره ابي اضعف وحالفه على القرااااان وتعباانه من المتن وخلااااااااااااااااااااااص لااااا للمتن​

 

[Melazlaza]

حبيبتي سلامتج من التعب انتي بس خلج معانا وبتشوفين باذن الله الرشاقة
بس جم وزنج وطولج وجم هدفج

 

[رجيميه]

وزني الاول 115 ونص قبل 9 اياام والحين 112 وهدفي بأذن الله 80 طوولي 170 بس انا جسمي مخصر يعني لو اوصل لل80 جنه ووزني 70 الدكتور قال فكاافي


وانتي​

 

[Laidy n3ooma]

صباح الخييييير بنات اليوم بدييت بالرجيم اللي كتبته لكم امس ..

بس طبعا شربت جاي لاااازم .. وكلت 5 تمرات ..

والحين بقوم اكل تفااااااحه
..

 

[Laidy n3ooma]

الف مبروووووك رجيميه عقبال باقي الوزن