- إنضم
- 6 مارس 2009
- المشاركات
- 35
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بسم الله الرحمن الرحيم
شلونكم كويتيات <<< اشتقت لكم
واخيرا رجعت بعد ظروف صحية منعتني من الاستمرار بعد مدة قصير من التسجيل في هذا المنتدى الغاااالي ع قلبي
اتمنى اني ابدي معاكم بداية خير يااااااارب
المهم ....:eh_s(20):
بدخل بالموضوع ع طووووول <<<<بسرعة لوسمحتي
انا اليوم وزني وصل 112 طبعا كان فيه ظروف وصلتني الى هذا الرقم المخيف ،، فقررت اني اضغط ع نفسي حتى لو تعذبت شوي بالبداية مو مشكله لان العبرة بالنهاية ،، فأنا حابة اسوي تجمع جااااد ومتحدي ومتحمس لكسر هذا الرقم المرعب
واكييييد راح الاقي الكثيراللي بنستفيد من بعض ونقوي عزيمة بعض ، وصدقوني احنا نقدر ،،،
واللي بتكتب اسمها ووزنها بس البداية وبعدين مانشوفها فياليت تنااااااام مكانها افضل
التجمع راح يصير كل يوم تقريبا وكل وحدة تكتب شلون كان نظامها وهل هي ملتزمة ولا لآ ؟؟ !!
والرجيم كل وحده تستخدم اللي يناسبها ...وكل يوم سبت راح يكون التجمع لقياس الوزن
(((((((اتفقنا ))))))):friends:
والبيانات المطلوبة مثل ماراح اكتب انا .
الوزن = 112
الطول 160
تاريخ بداية الرجيم = 27 / 8 / 2010
نوع الرجيم = رجيم العشرة ايام
بالتوفيق ياصبايا ونبي حمااااااااااااااااااس:eh_s(9): ونطلع احسن قروب واحسن نتايج
شلونكم كويتيات <<< اشتقت لكم
واخيرا رجعت بعد ظروف صحية منعتني من الاستمرار بعد مدة قصير من التسجيل في هذا المنتدى الغاااالي ع قلبي
اتمنى اني ابدي معاكم بداية خير يااااااارب
المهم ....:eh_s(20):
بدخل بالموضوع ع طووووول <<<<بسرعة لوسمحتي
انا اليوم وزني وصل 112 طبعا كان فيه ظروف وصلتني الى هذا الرقم المخيف ،، فقررت اني اضغط ع نفسي حتى لو تعذبت شوي بالبداية مو مشكله لان العبرة بالنهاية ،، فأنا حابة اسوي تجمع جااااد ومتحدي ومتحمس لكسر هذا الرقم المرعب
واكييييد راح الاقي الكثيراللي بنستفيد من بعض ونقوي عزيمة بعض ، وصدقوني احنا نقدر ،،،
واللي بتكتب اسمها ووزنها بس البداية وبعدين مانشوفها فياليت تنااااااام مكانها افضل
التجمع راح يصير كل يوم تقريبا وكل وحدة تكتب شلون كان نظامها وهل هي ملتزمة ولا لآ ؟؟ !!
والرجيم كل وحده تستخدم اللي يناسبها ...وكل يوم سبت راح يكون التجمع لقياس الوزن
(((((((اتفقنا ))))))):friends:
والبيانات المطلوبة مثل ماراح اكتب انا .
الوزن = 112
الطول 160
تاريخ بداية الرجيم = 27 / 8 / 2010
نوع الرجيم = رجيم العشرة ايام
بالتوفيق ياصبايا ونبي حمااااااااااااااااااس:eh_s(9): ونطلع احسن قروب واحسن نتايج
