تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[جنان2006]

خشووووف

تسلمين ياقلبي ماقصرتي والله يسمع منج ويبشرونه باجي البنات بأوزانهم:ggdw:

 

[جنان2006]

توني شربت بطل ماي صار المجموع 4

 

[خشف الرعآبيب]

غداي بعد ساعه ونص تقريبا احس مو جوعانه الحين

فراح يكون كالتالي لاني يمكن ماادش لي المغرب :​

نفس أمس نص دجاجه مشويه مع اضافت بهارات بس بدون ملح ولا زيووت ولا شي

+​

بطاطه صغيره حيل مشويه بس عشان اغير يعني مسويه حركه غير عن أمس يمكن احط طماطه صغيره حيل اشويها مادري
للحين ماحطيتها يمكن مو اكيد :dddds:

+

سلطة خيار بالروب ( معاها شوية خس + روب خالي الدسم + فص ثوم صغير + نعناع مجفف + ليمون + رشة ملح )​

حاليا بقزرها ماي لين احس اني جعت عاد بتغدااا :ggdw:​

وصحتين وعآآآفيه ع ألبي

فديت ألبي أنآآآآ :eh_s(8):​

 

[خشف الرعآبيب]

خشووووف

تسلمين ياقلبي ماقصرتي والله يسمع منج ويبشرونه باجي البنات بأوزانهم:ggdw:

فديتج حبيبتي

الله يسلمج يالغاليه

وان شاءالله الكل نآآآآآزل يارب :ggdw:​

 

[خشف الرعآبيب]

توني شربت بطل ماي صار المجموع 4

عوآآآآآآآآآآآآآفي ع قليبج

فديتج آناآآآآآآآآآآآآ:tek:​

 

[جنان2006]

عوافي على قلبج مقدماً

والله يعااافيج حبيبتي ماقصرتي :tek:

 

[خشف الرعآبيب]

برررررررررررررررررررررب يااحلى صبايا

اشوفكم بعد شوي

 

[جنان2006]

أمانة الله

 

[رسَــيــل]

مبرروووووك ألف مبروووك بنااات نزوولكم .. والله يتمم عليكم هــ الفرحه كل اسبوووع يا رب ..

الحالمة .. ان شاء الله الاسبوع الجاااي تكوونين اكثر وحدة نااازلة فينا ...



وزني .. الحمد الله راااضيه عليه مليون بالامية .. لأني اساسا ً ما انزل بالااسابيع عادي

وجااري ارسال الوزن .. وتثبيت الصورة الشخصيىة ..


.
.
.

 

[جنان2006]

هلا وغلا برسيل


اشلونج عساج بخير؟؟

والله يبارك فيج إن شاءالله ويارب اتكونين نازلة بصحة وعافية:yaaaaaarb:

 

[سارونه87]

قوة بنات

سامحوووني ترى المنتدى مايفتح وياي كلش
الحين وبالغصب دخل

 

[رسَــيــل]

هلا جنان ..

أنا بــخير حبيبتي ..
اليوم مادري شفيني ما داومت .. استحليييت النووم هههههه



تم إرسال الوزن لـأحلى عيون ..

 

[رسَــيــل]

هلا ساارونه ..

حيااااااااااج يا قلبي
سبحاان الله المنتدى بس بالليل يعلق هــ الفترة عادي ...

بشرينا عنج ..

 

[ام عفاف الكويت]

انا بروح اانام الى العصر
وبروح بعدين طبيب الاسنان طالعه لي سوسه واصله العصب ويعور
بس قبل مانام الغدا صدر دجاج مشوي وعصير جريت فروت

 

[جنان2006]

رسيل نوم العوافي ان شاءالله


هلا سارونة الله يعينج عالمنتدى

 

[جنان2006]

أم عفاف


ماتشوفين شر إن شاءالله وعوافي على قلبج الغدا

 

[ام عفاف الكويت]

يعافيج ربي

 

[سماء الحسين]

سلام

المنتدى بطيء و الصورة الشخصية ما تضبط!

ليلحين ما تغديت يمكن آكل فواكة و أنام و بالليل أتمرن و أتعشى وبس

 

[manarah]

يا حلوكم والله على هالصور بصراحه الموضوع صار أوووونس استمروا وعسى الله يقدرني واحط وياكم صور

 

[الحــــالمة]

مشكووووووورين حبيباااااااااااتي

اللي وااااااسوني وشجعووووووووووووني

ان شاء الله الاسبوووووع اليااااااااي

تشوفين نتيجة روعة

صج صاااار لي مدة طويلة بالرجيم

ومتعودة انزل بسرعة

الحين قاااااام الوزن ينزل شوي شوي

يمكن عشاااااااااان الشحوووووووم قربت من النفاااااااااذ



بس ما زلت مصرة اني اوصل للستيناااااااااااااات

والسبعيناااااااات وراااااااااااها وراااااااااها

حتى يتم القضاء عليهاااااااا

باذن الله