تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[الحــــالمة]

يعني برايج انا صح الحين تفكيري وخطتي اللي ان شاءالله بطبقها صح ولالا

مادري خايفه شعري بروحه يطيييييييييييييح بشكل رهييب

ودي اجرب التفاح بس انا موذاك الميانه مع التفاح الاخضر

تنصحيني فيه

دام امس الدكتور شاف تحليل دمي وقالي الحمدلله دمج زين​

​

​

_03ba:

حبيبتي عن جد اكلمج

انتي ما يصلح لج رجيم التفااااااااح

شوفي ما ما فيني شي

بس لما اسوي رجيم التفااااااااح تصير فيني دووووخة

مو طبيعية خاصة لما اكوووون نايمة او قاااااعدة واقوووووم

احس الدنياااااا تدور فيني بس ثواني وتروووووووح

ويصير ما في طااااااااااقة وما لج خلق لاحد

وانا بعد مووووو ذاك الزود مع التفاااااااااح بس استحمل

ورااااي عرس وابي نزول سريع بالوزن

عشااان جذي اسويه

لو ما وراي شي ما سويته

انزل حبة حبة عااااااااااااااااااادي

والله يوفقج ويوفقناااااااااا كلناااااااا

وننزل بصحة وسلامة

 

[خشف الرعآبيب]

:ggdw::ggdw:


:rerrerek:

انا لما اصير مشتهية حلى امشي على النطام

انزين يالغاليه بسالج هوو نزوله طيب

يعني بالثلاث ايام جم تقريبا

شجعيني

ادري من جسم لي جسم يفرق بس ابي تقريبا تقريبا​

_03ba:

 

[الحــــالمة]

شوفي اساسا رجيم التفاااااااااااح معااااااااه لبن

بس انا ما شربت

وكنت اشرب بس شاااااااااي رويال

لان التفااااااااح يسوي امسااااااااك

مكرم السامع

وشاي روياااااال يمشي البطن

 

[خشف الرعآبيب]

حبيبتي عن جد اكلمج

انتي ما يصلح لج رجيم التفااااااااح

شوفي ما ما فيني شي

بس لما اسوي رجيم التفااااااااح تصير فيني دووووخة

مو طبيعية خاصة لما اكوووون نايمة او قاااااعدة واقوووووم

احس الدنياااااا تدور فيني بس ثواني وتروووووووح

ويصير ما في طااااااااااقة وما لج خلق لاحد

وانا بعد مووووو ذاك الزود مع التفاااااااااح بس استحمل

ورااااي عرس وابي نزول سريع بالوزن

عشااان جذي اسويه

لو ما وراي شي ما سويته

انزل حبة حبة عااااااااااااااااااادي

والله يوفقج ويوفقناااااااااا كلناااااااا

وننزل بصحة وسلامة

شوفي خلاص اردلج خبر الجمعه بالليل باذن الله

حتى انا ولادت امي قربت مابقا الا شهر وابي اطلع بنيووو لوووك

خصوصا انه حريم واااااجد من زمان مو شايفيني فبطلع نيوووولوووووووك _03BA:

خصوصا انا بجر امي يعني كل شي علي

ورفيجات امي كلهم يسالون امي خشوفه ماضعفت ومن هالكلام

فابي اصدمهم وترى انا اول شي عشان نفسي ثم عشان الناس والنيووولووووك

لاني اخر الشهر تقريبا بروح اخيطلي جم بدله عشان نستقبل فيهم الناس :ggdw::ggdw:

مع اني وربي بالشكل جسمي غير عن وزني عمره محد عطاني وزني الصجي

الف الحمدلله هذي نعمه من ربي جسمي مقسم

وربي وربي بنت خالي يوم الخميس قالتلي وزنج 65 صح

قلتلها جااااااااااااااان زين

وقعدت تحن ماقلتلها جم صدمتها قلتلها وزني احتفظ فيه لنفسي _03BA:

==> اول مره تصير شريره خخخخخ:dddds:​

 

[الحــــالمة]

خلاص

اذا تبين تسوينه استحملي

و يارب تولد امج وتيبلج بنووووتة حلوة

احب البنااااااااااات

مراااااات اقوووووول حق امي ليش ما يبتي سبع بنااااااات

الخووووووات عزوة وقلوووووبهم على بعض

وان شاء الله تطلعين نيولوك

 

[خشف الرعآبيب]

خلاص

اذا تبين تسوينه استحملي

و يارب تولد امج وتيبلج بنووووتة حلوة

احب البنااااااااااات

مراااااات اقوووووول حق امي ليش ما يبتي سبع بنااااااات

الخووووووات عزوة وقلوووووبهم على بعض

وان شاء الله تطلعين نيولوك

ان شاءالله عسى ربي يسمع منج

حنا ماتفرق معانا بنت ولا ولد لانا متعادلين ولله الحمد

عاد هالمرب الي بيجي او تجي هووو الحكم :dddds:

والله مادري امي شنو فيها مو راضيه تسوي سونار

واخر مره قاللتها الدكتوره مايبين بس احتمال بسيط فيج بنووووته

عاد ماندري اقولها امشي اسويلج سونار على حسابي تقول لا بنطر موعدي اخر الشهر مره وحده ​

:0bee2e8d89:

 

[خشف الرعآبيب]

بنكييييييييييييييييييه

حبيبتي

وييييييييييييييير آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآر يوووووووووووووووو ​

 

[الحــــالمة]

اي صح الله يجي حيااااااه الله

المهم العاااااافية

خشووووووووفة نسيت اقووووووولج

بالرجيم

انا كل يووووم الصبح اشرب قلاص مااااي دااافي+عصير نص ليموووووونة

وورااااااها بنص ساعة تقدرين تاااااكلين

 

[الحــــالمة]

يلا يااااااااااااااا بنااااااااااااااااات

الميزااااااااااااااااان

ارسلووووو اوزااااااانكم لاحلى عيوووووون

ما نبيكم تطلعون من المساااااابقة

 

[يمامة]

انزين يالغاليه بسالج هوو نزوله طيب

يعني بالثلاث ايام جم تقريبا

شجعيني

ادري من جسم لي جسم يفرق بس ابي تقريبا تقريبا​

_03ba:

هلا خشووووووف

انا اول مره سويته بـاسبوع نزلني 3 كيلو

اما باقي المرات لا كيلوين كيلو ونص

وانا بعد ما التزم بعدد قلاصات اللبن ازيد

اخذي فيتامين مع الرجيم

 

[خشف الرعآبيب]

هلا خشووووووف

انا اول مره سويته بـاسبوع نزلني 3 كيلو

اما باقي المرات لا كيلوين كيلو ونص

وانا بعد ما التزم بعدد قلاصات اللبن ازيد

اخذي فيتامين مع الرجيم

هلالالا بج

يمامه حبيبتي يعني سويتيه اسبوع كامل ونزلتي بس 3 كيلووو

ولا بس 3 ايام

ممكن توضحيلي عشان اعرف

وانامااخذ فيتامينات عادي​

:s141:

 

[خشف الرعآبيب]

احلى لا هنتي ياريت ماتتاخرين علينا بالنتايج لان بالليل يصير المنتدى غثييييييييييييييييييييث

 

[الحــــالمة]

هاااااااااااااي صباااااااااايا

توني تغديت

شوربة عدس

خس

خياااارة واحدة فقط

والحمدلله شبعت

وحسيت نفسي انسانة طبيعية

 

[الحــــالمة]

احلى لا هنتي ياريت ماتتاخرين علينا بالنتايج لان بالليل يصير المنتدى غثييييييييييييييييييييث

حبيبتي احلى ملتزمة مع البناااااااااات

تنطرهم على ما يطرشون النتيجة

للحين اللي ارسلووو وزنهم

انا وانتي ويمامة واللولو وجناااااااااان

والباقي لالا

 

[ام عفاف الكويت]

تم ارسال الوزن
امس كنت تعبانه مادشيت
شخخباركم

 

[الحــــالمة]

تم ارسال الوزن
امس كنت تعبانه مادشيت
شخخباركم

سلامتج ما تشوفين شر ام فوفة

اجر وعافية ان شاء الله

نحن الحمدلله بخير وكويسين كماااااان

قوي قوي

:tek:

 

[ام عفاف الكويت]

دوم مو يوم يارب

 

[يمامة]

هلالالا بج

يمامه حبيبتي يعني سويتيه اسبوع كامل ونزلتي بس 3 كيلووو

ولا بس 3 ايام

ممكن توضحيلي عشان اعرف

وانامااخذ فيتامينات عادي​

:s141:

ايه اسبوع 3 كيلو في بنات ينزلون 4

وفي اكثر على حسب من جسم لي جسم يفرق

 

[يمامة]

تم ارسال الوزن
امس كنت تعبانه مادشيت
شخخباركم

ما تشوفين شر :tek:

 

[جنان2006]

باااااااااااااك

حلوووم

ميخالف روحي واستانسي باجر وخففي وجبة الغدا والعشا وعليكم بألف عافية مقدما
ويااااارب اتكونين نازلة بصحة وعافية يااااارب والله تستاهلين كل خير وعساج دووووم بفرح وسعادة



يمامة

الله يعافيج ياقلبي ماقصرتي


خشووووف

صباح العسل
يارب اتكونين نازلة بصحة وعافية إن شاءالله وعليج بألف عافية الريوق
والله يقويج عالتمر واللبن


أم عفاف

أجر وعافية ياقلبي ماتشوفين شر ان شاءالله ويارب اتكونين نازلة بصحة وعافية يااااارب