تجمع ويوميات للرجيم

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

ازهآر

New member
إنضم
5 أبريل 2010
المشاركات
1,002
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في عالم الاحلام
تسلميييييييييييين مهاااوي لتشجيع

نبي افكار حلوه لرجيم اناودي بين الوجبات شاي اخضر بالنعناع
 

mahawey

New member
إنضم
6 يناير 2010
المشاركات
13,688
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
كويتيه وافتخر
بناااااااااااااااااات ابي المشاركه اتزيد علشان نشجع بعض على الرجيم وضروري تكتبون يومياتكم وتجمع ابي يزيد ويصيراكثر
واذاصاراكثريعني الموضوع راح يكون ناجح باذن الله ابي الكل يشارك معاي ماابي احد يطنش فيني
 

ازهآر

New member
إنضم
5 أبريل 2010
المشاركات
1,002
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في عالم الاحلام
صباح الخير

يومياتي :بيضه مسوقه وكاس شاي ونص خبزه
الغداء ان شاء الله سلطه زبادي ونص خبزه
العشاء :فاكهه
 

ازهآر

New member
إنضم
5 أبريل 2010
المشاركات
1,002
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في عالم الاحلام
صباح النور

لييييه الكسل وين الحلوين

يومياتي:5تمرات وقهوه بالزنجبيل
الغداء سلطه وبادي ونص خبزه وصدر دجاج

العشاء 4 ملاعق مكرونه سلطه
 

mahawey

New member
إنضم
6 يناير 2010
المشاركات
13,688
مستوى التفاعل
13
النقاط
0
الإقامة
كويتيه وافتخر
عليج الف الف الف الف الف الف الف عافيه برافوبرافوبرافو عليج ايوه ياازهار
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.