تجمـــــع جديـــــــد لرجيمـــــــــي العجيـــــــب حياكم الله

[بنت عبدالغني شربت]

هلا والله جنان اي والله خرابيط بس الحمدالله شوي كنترول يعني العوض ولا القطيعه

 

[جنان2006]

صاجة شربوتة الله يعينا إن شاءالله ونضعف بصحة وعافية يااارب

 

[ام عفاف الكويت]

الغدا ماكو

البلوه زرت رفيجتي
وقمنا نأكل فطاير وكيكه برجر هوم ميد خخخخخخخخخخخ
ورديت البيت والحين اكل جريت فروت فرش

 

[ام جنه]

لا تقولين سبت الله يخليك
اتعقدت
صارلي سنين اقول السبت
وبعده مايه

لووووووووووول صج ضحكتيني قولي ليش انا انا بعد نفس حالتج مادري متى بيي هالسبت عيز واهوه ينطرنا بس لا هالمره اكيد واكيد رجيم يوم السبت باذن الله

بنااات منو بتبدي معاااي السبت ؟؟؟؟ انشالله في احد معاي عشان نكون مع بعض ويصير تحدي باللي ابتدو الخميس واللي ابتدوو السبت شرايكم بنات يعني فريقين بس نفس الرجيم نفس الرابح الاكبر لووووول _03ba:

 

[ام جنه]

اب اب وينكم بنات

 

[نووور123]

مشكوره

يعطيج الف الف عافية شربوت

 

[بنت عبدالغني شربت]

وااااااااااااااااااااي ام عفاف نفس حالتي رحنا مركز سلطان شريت كل شي زين اخر شي ما قاومت وقمت اخمط


شلونكم بنات اليوم ان شاء الله يصير احسن من امس وكل يوم يصير احسن من اليوم الي قبله

 

[بنت عبدالغني شربت]

طاطا طا طا طا بدت المرحله الاولي جككجكجكجكجك شرينا اغراض الرجيم والعربانه تضيق الخلق هههههههههههههههههههههههههه




بنات شريت اغراض بسوي شوربة السالري علشان كل ما ايوع اشربها وراح انزل طريقتها اكيد الكل يعرفها ؟

 

[بنت عبدالغني شربت]

نصيحه بنات اي وحده تسوي رجيم تسوي هالشوربه وتشربها اي وقت تشبع وتضعف حيييل
6 اعواد بصل اخضر
2 فلفل اخضر بارد
1 او 2 طماط معلبات ( اهني في بالجمعيه طماط ايكون مقصص مكعبات ومعلب...اسهل من تقصص وعباله ( مو معجون) بس اذا لج خلق قصصي تقريبا 4 طماطات او 6 من غير القشر .. احسن من المعلبات)
3 جزرات
علبة مشروم فريش
راس سالاري ( لو مو كاتبته بلون ثاني بمشاركتج جان ماقريت اللي كاتبته عنه... هذا الله يسلمج اذا مو في الجمعيات.. تلاقينه بسلطان)
نص راس ملفوف
شوربة خضار ( ماركة ليبتون اذا اكو..واذا ماكو اي خضار حتى لو مع شعريه .. انا كنت اشخلها واخذ بس البودر)
فلفل اسود وملح شويه وماي


تقصصين كللل شي بالحجم اللي تبينه وتحطين كل شي فوق بعض وصبي فوقهم 12 كوب ماي وحطيهم على نار هاديه لين تلين الخضار بالمستوى اللي تبينه...

انا ساعات اشربها عاادي وساعات احط الشوربه بالخلااط تصير لذيييذة واحط لومي بودر شويه او احط حلقة ليمونه

 

[جنان2006]

صباح الخير اشلونكم بنات عساكم بخير؟

أم عفاف: عليكم بالعافية إن شاءالله

شربوتة : عليج بالعافية المشتريات

أم جنه : إن شاءالله تنزيلين بصحة وعافية ياااارب

وجني انا معاج راح أبدأ من باجر لأن اليوم زوارة أهلي والله يستر قد ما أقدر بحاول ما أخربط وألتزم والله كريم

 

[جنان2006]

تسلمين شربوتة على طريقة الشوربة انا سامعه عنها اشكثر اتضعف بس للأسف جربتها أكثر من مرة بس مو راضية أتقبل طعمها كلش


انا إن شاءالله بين الوجبات بشرب جاي أخضر

 

[جنان2006]

شدوا حيلكم بنات وأشوفكم بالليل على خير إن شاءالله

 

[جنان2006]

كل عام وانتوا بخير بالسنة الهجرية {1431}

 

[بنت عبدالغني شربت]

وانتي بخير وصحه وسلامه

جنان حبوبه انا اليوم سويتها اطلعت وايد حلوه ضفت لها شوربة البصل مالت كنور والحمدالله التطبيق ممتاز قلت ببدي اشربها مع اني راح اتغدى بره بس بحاول اطلب سلطه والله يعينا وراح انزل صورتها

 

[بنت عبدالغني شربت]

هذي شوربتي صج تضيق الخلق شكلها بس والله حلوه

 

[ام مضاوي]

بالعافيه شربوت


بس دايما اسمع ان شوربة السالاري طعمها مو حلو اخاف اجربها

وانا رجيمي قبل مسويته
وحاليا مسويه فيه تغييرات بس ضمن الحدود الامنيه
لاني ماحب اتقيد ممكن اقعد من النوم اشتهي اكل شي واحيانا مويوعانه

والحمدلله نوعا ما ماشيه كويس
حتى مارحت اليوم زواره بالمخيم علشان ما اخربط لووووول
خو مايبيله مخيم +برد + زواره= تفتح النفس بشراهه



ام فوفه

حبيبتي مبين من التيكر انج نزلتي قبل يعني موشي غريب عليج الرجيم
والرجيم جذي اييلج حالات ضعف شي طبيعي
وحاولي اذا طلعتي تاكلين قطعة حلى صغيره ماتتجاوز 100 كالوري (مثل الكتكات بوصبعين)

ويالله بنات بلييييز اذا كل شوي بتقولون خربطنا بتنتقل العدوى للكل لازم تكونون حازمين اكثر



وانا حطمتني صورة هذي
بحطها بمويايلي وول بيبر علشان كل ماتتحبط ارادتي اطالعها

 

[ام عفاف الكويت]

لحظه لحظه
سؤال صريح
شنو سالاري
مافي مكان يبيعها جاهزه او مطعم ههههههههه امبيه مالي خلق كلش

حياتي ام مضاوي انا بالريجيم الله لايوريج من 106 الى الوزن اللى انا فيه الحين
نزلت وانزل بس من تزوجت وزوجي مايرضى اروح ممشى
وكل ماسوي ريجيم اطيح لانه من كيفي
بس طالب الشمري الوحيد اللى طيح وزني
والحين بروح له بس يوم الاثنين بسوي عمليه وين اروح عفيه ماترقع صرت

 

[شيخه***البنات]

عاشت عاشت عاشت شربوووووووته


Go Go Go ...

:ggdw::ggdw::ggdw::ggdw:

 

[فررررح]

بنااااااااااااات ابشررركم نزلت كيلووو وودعت عالم السبعينات هههههههههههههههههههههههههههههه

شربوووتة اشلون طعمهاااا لوووعة ولا ينقبل

وسؤالى نفس ام فهوود شنو السالارى حتى اسمها يالله يكتب ههههههههههههههههههه

 

[ام جنه]

زعلت عليكم اهئ اهئ