تجيني دوخه بالدوره الشهريه عندكم حل ..؟!

[كول تكره سكول]

بنات انا لما تجيني الدوره احس ما اتوازن واطيح راسي يصير ثقيل
واحس رجولي ثقلت ومقدر امشي


عندكم حل والله مليت من هالدوخه ..

 

[الباحثات عن الجمال]

.
بداية ألف سلامة عليكي .... بالنسبة للدوخة فتحدث لتقلبات هرمونية بسبب الدورة أثناء فترة الحيض ، أيضاً فإن فقدان الدم في فترة الدورة الشهرية يسبب أحيانا انخفاض في ضغط الدم مما يكون سببا في الدوخة ، وهناك سبب آخر هو نقص الحديد بالدم وأيضا أو قلة شرب الماء ... والعلاج هو كالتالي:
1- الإكثار من شرب الماء.
2- تناول السبانخ واللفت.
3- أخذ جرعة من حبوب الحديد من خلال وصفة طبية.
وبالعافية
.

 

[كول تكره سكول]

مشكوره اختي لان انا ما اشرب ماي فتره الدوره الشهريه

 

[طبعي كذه]

مشكور انا بعد مثلك

 

[مهههها]

.
بداية ألف سلامة عليكي .... بالنسبة للدوخة فتحدث لتقلبات هرمونية بسبب الدورة أثناء فترة الحيض ، أيضاً فإن فقدان الدم في فترة الدورة الشهرية يسبب أحيانا انخفاض في ضغط الدم مما يكون سببا في الدوخة ، وهناك سبب آخر هو نقص الحديد بالدم وأيضا أو قلة شرب الماء ... والعلاج هو كالتالي:
1- الإكثار من شرب الماء.
2- تناول السبانخ واللفت.
3- أخذ جرعة من حبوب الحديد من خلال وصفة طبية.
وبالعافية
.

نفس كلام الاخت
وهي ماتقصد شرب الماء والحبوب وقت الدورة بس
لا على طول الايام
انصحج اوميغا 3
وكثرة اكل الفواكة بأنواعها
وشرب 4 اكواب ماء باليوم
والمشي
معافاه اختي

 

[كول تكره سكول]

ما قصرتو

 

[كويتيه و اافتخر]

اب اب

 

[دلــــولــي]

انا دايم فيني دوخخه وخوف !!

 

[مجنونه هواهـ]

حبيبتي هاذا شي طبيعي هاذا هبوط لازم تاكلين وتاخذين فتامين لانج تفقدين دم لازم تاكلين وايد وفين نفسج

 

[سوسو الهاجري]

اكيد فيج فقر دم --- الله يشفيج

 

[**selena**]

البنات ما قصرو انا وقت الدورة ما يصير فيني جذي بس بطني تعورني

 

[Angel_store]

انصحج تسوين تحليل دم و اذا عندك نزف شديد اثنا الدوره تراجعين الدكتوره

 

[قطوة@@]

فيج انيميا

كثري من اكلج المفيد جبده و خضار ورقية و التمر حاولي تكثرين منه اهو وايد زين للدم و وايد مفيد لوقت الدورة