~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

[أم عامر]

يسعد مسااكم رشيقات

ريوقي كان حليب + ملعقه صغيره عسل +صمونه وشوي قشطه وعسل


غداي 2 برغر مشوي وخس من غير خبز وعصير اناناس

الحين قاعد اشرب أعشاب وكليت قطعه صغير ككاو باونتي

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

انا كليت وجبة غراند تشيكن وتمفي بروح اسوي رياضه وامشي..

 

[miss disaster]

شربت عصير تفاح

وشربت موكا


عوافي عليكم بنات

 

[miss disaster]

بتعشا مشويات ان شاء الله

 

[أم فـرح الحلوه]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

ماتعشيت شئ ولا ابي

 

[ريحانة السعوديه]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

يومياتي
الفطور بيض مسلوق مع نسكافيه
والغداء ان شاء الله
دجاج مشوي مع خضار

 

[أم عامر]

السلام عليكم

طبعا ماراح اكمل رجيم حلاوه

لأني شفت رجيم لمحمد ربيعه 10 كيلو بشهر وشفت وحده سوته ونزلت باسبوع 3 كيلو

فقلت راح أجربه لأسبوع أذا شفت نتائج مرضيه كملته

وريوقي اليوم الاول للرجيم

شربت كوبين ماي على الريق

بعدها كوب حليب خالي دسم + 5 تمرات

أول مره بحياتي آكل تمر على الصبح وحاسه بطني تعورني :krkrkr:


راح أحط وزني باجر ان شاء الله

 

[Q8stylle]

بالعافيه بنات موفقييييييين

 

[حلاوة حمرة]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

بنات سوري عالتاخير

بس ما قدرت ادخل امس ماكنت بالبيت

طبعا امس الريوق بزعتر وزيت كان حلوم بيكون + عصير ليمون بالنعناع

الغدى بشوكلت بار وكان سبرايت وسلطة تونه وباستا بنك صوص

والعشى بالبيت كان خفايف ، خربت الرجيم عدل امس

بس كليت سلطة فواكهه وشربت شاي الاخضر بالزنجبيل والنعناع ٤ مرات باليوم

 

[أم عامر]

غداي

خس و2 برجر مشوي وتوست محمص 2 وعصير اناناس

 

[حلاوة حمرة]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

الغدى صينية دياي بالفرن مع الخضار
سلطة (خس وملفوف وفجل)
وبس

 

[ريحانة السعوديه]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

شدو حيلكم بنات
بكر الميزأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأن

 

[ريحانة السعوديه]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

صحه وعافيه ماكليتو بنات

 

[تـدلل يا حـبيبي]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

انا اليوم ماتريقت

وتغديت نص صحن هريسه وسلطه وشربت ماي

والعصر شربت جااي

والحين مادري شتعشى

 

[ريحانة السعوديه]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

مساء الخير
تعشيت خضار مع شــــــــــــــــــاي

 

[ريحانة السعوديه]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

وينــــــــــــــــــكـ يا كيـــــوتن
اشتقنالكـ و لصور كـ
طلتك غييييييييييير

 

[حلاوة حمرة]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

بنات رحت السينما كليت كوكيييز ، نفيش اشوي واشوي ناتشوز
مراح اتعشى شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع

وماي وبنزل واصعد الدرج ١٠ مرات مع القرص الدوار

 

[miss disaster]

اليوم تريقت عصير

وتغديت شويه عيش

والحين كليت صمونه مع دايت

وبس

 

[تـدلل يا حـبيبي]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

تعشيت شوربه عدس مع سلطه فتوش وبيضه مفيوحه

 

[@ بنت النـور @]

رد : ~ تحدي كويتيات biggest loser واحنا قدها ..حياكم :$ ~

هلا بنات
الله يعينك على الكليه يا حلاوه
وجعله هني ماكليتيه
يو يا بنت النور لا تذكرينن بموعد الميزان
كانك قايله فلم رعب
ههههههه
والعشاء حقك روعه شكله لذيذ بالعافيه

عند الميزان يكرم المرء او يهاااان لووووووول

الله يعافيج يالغاليه ,, اشرايج اتنقصلج نقصة وادزه لج بالسعودية ؟؟

هههههههههه تاكلينه على طول تسمم :lololoe: