تعبت والله :(

[عسل سل]

شناااطره
لي متى على هالحااال وزنج فووق ال 100 لازم تحزيم معده بعدها رااح يبين عليج الرجييم
اما رجيم من غير عمليه على زون جذي صعب يبييلج على الاقل 5 او 4 سنين يمكن بعدها يصير جسمج مضبووط

سوي عمليه وافتكيييييييييييييييي وعيشي حيااتج ولاتدفنيين نفسج بعز شباابج شخليتي حق العجاايز

حبيسبتي تحركي سوي شي حق نفسج وريحي دمااغج من هذاااك الي ماراح ينفعج

وعلى قولتج بتخلينه مو قاادره!! لانج تقوولين له بخلييك <جذي راح تحسين انج تحنيين له ..بس لو تخلينه تدريجيا ((راح تقدرين )) وانا شخصيا مجربه هالشي اخلي بالتدرييج وانسحب ما اقوول لاني اذا قلت بخليك راح اتعلق اكثر
فالانسحااب احسسسسسسسن وانا مسويتها من قبببببل

 

[عسل سل]

^
^
^ واي تعليق دزيلي على الخااص

 

[~✿ ارتـِوآآآء روح !]

مشكووووووره تسلمين

 

[**lalia**]

تعوذي من بليس و دحري الشر هذيل بس يقصون عالبنات ما منهوم فايده دايما ادعي ربج انه تبتعدين عنه و خلي ثقه بنفسج

 

[زهراء 24]

اللي قاعده تسوينه غلط
جذي راح تتعلقين بالشخص اللي تكلمينه
هالعلاقات ما تستمر ومستحيل يكون مصيرها الزواج
فراح ايي يوم ويهدج وبعدها اذا هدج راح تتدمرين زياده
نصيحه ابتعدي عنه وقطعي علاقتج في وحاولين تتهتمين بنفسج
وتتقربين من اهلج
​

 

[franshiska]

ببدي ان شاء الله اسوي رجيم وتسلمين :eh_s(7):
بس مااعرف شي عند رجيم مااعرف شلون اهتم بنفسي فيليت تساعدوني :eh_s(2)::eh_s(1):

روحي جود سنتر
راح تعطيج جدول تمشين عليه

واذا ما تبين
خففي اكلج
الصبح توسته وحده مع قفشة جبن وحليب
والصحر لازم فاكهه بس مو موز ولا منجا
والظهر قطعة دياي او لحم مع سلطه وشوي عيش اذا حبيتي
والعصر قطعه حلو صغيره مثلا كتكات بو صبعين
والليل بيضه مفيوحه او خضار سوتيه
واذا حبيتي اكثر على الخاص لاني مو كل مره ارجع للمواضيع
وانا معاج خطوه بخطوة
انا بعد قاعده اسوي رجيم