تغذيه الرضع ( موضوع خاص بأكل الطفل من عمر 4 شهور لغايه السنه )

[حرم راشد الماجد]

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



انطلاقا لما بدأته الاخت ( الفنانه 79 ) عن تغذية الاطفال حبيت نستفيد من هالموضوع ونساعد بعض بأكل يفيد عيالنا العنونات اللي اقل من سنه

يا حلو شكل الياهل وهو جذي

طبعا انا بلشت اعطي بنتي اكل من عمر ال 4 شهور لان بنتي كانت معتمده على صدري بالرضاعه وكانت تيووووووووووووع وتصرخ ما تنام لان حليب الام خفيف


فقمت اسوي لها اكلات خفيفه

مثل

نص بسكوته وماي حار وعطيها شوي تاكل ما حبته :jumpon:

المهم خربتها وقمت اعطيها التالي :



ربع كوب ارز مغسول عدل
ثلاث اكواب ماي
ملح

واخليهم يفوحون مع بعض لين يصير الماي خفيف

احط عليه روب قليل الدسم

واخلطه بالخلاط اليدوي

هذي اكثر اكله حبتها



وهذي صور من النت انا جربت منها بعض الاشياء وكلها لذيذه

ناطره مشاركاتكم

 

[كتكوته22]

يعطيييييج العافيه

 

[استكانه1]

مشكووووووووووووووه ياحياتى

 

[هـتـون]

لا تعطينها زبادي بعدها صغيره لا تعطينها مثل ماسويت وغلطة عطيته ب4 شهور مثلج زبادي بسكوت صار يرجع وقال اكثر من دكتور لا تعطينه لين يصير 6 شهور عشان مايصير عنده حساسيه وبعدين ماياكل ولحق على المتين والاكل والحين ب6 الحمدالله صار ياكل قبل يرجع وتعبان نصيحه والله يخليها لج اذ تعطينها شويه بسكوت فارليز مع الرضعه

 

[بدوية بملامح كشميرية 86]

مشكوووووره يالغلا ..

لى عوووووده ....

 

[ام حماده2010]

رد : تغذيه الرضع ( موضوع خاص بأكل الطفل من عمر 4 شهور لغايه السنه )

مشكوره

 

[حلاتي بندرة وجودي]

مشكووووووورة

 

[ستروبريه]

الف شكر

 

[*ماي الورد*]

رد : تغذيه الرضع ( موضوع خاص بأكل الطفل من عمر 4 شهور لغايه السنه )

خوش موضوع حرم راشد
بس مو حاطة الاعمار
لان ما يصير تونا من عمر 4 شهور

 

[فلافل وبطاط]

انا بنتي توها داشه الرابع .. متى أبلش اعطيها أكل ....؟؟

 

[أم عواشي]

رد : تغذيه الرضع ( موضوع خاص بأكل الطفل من عمر 4 شهور لغايه السنه )

فلافل و بطاط بلشي الحين اول شي جزره لمده يومين تقريبا بعدين كوسا و بعدين خلطيهم و بس جربي الخضره حاليا

 

[احلى مريومه]

مشكوووووووورة

 

[ايمانو حلوة]

موضوعج رووعة ربيعتي

بس انا سمعت كلام من اخصائيى التغذية تقول اذا بنعطي البييي الاكل نجرب معاه نوع واحد لمدة 3 ايام نشوف اذا معاه حساسية من هالنوع من الاكل تالي نغير يعني 3 ايام جزر مهروس مثلا واذا اوكي نعطيها نوع يديد وهكذا


بس حبيت افيد

 

[نورالقمر24]

توصى منظمة الصحة العالمية بتقديم الأطعمة للطفل من سن 4

إلى 6 أشهر من العمر. أما قبل ذلك فيجب إرضاع الطفل فقط

سواء رضاعة طبيعية أو صناعية.


سوف يوضح لك طبيب الأطفال معدل نمو طفلك وينصحك بالتوقيت

المناسب لتقديم الأطعمة له. إذا كان معدل نمو طفلك بطيئاً،

فيمكن البدء فى فطامه عند بلوغه شهره الرابع، أما إذا كان
معدل نموه طبيعياً، فينصح الكثير من الأطباء بالانتظار حتى
يبلغ شهره السادس.


هل يضر طفلى تقديم الأطعمة له مبكراً؟

نعم! فقد لا يستطيع طفلك هضم الطعام جيداً قبل سن 4 أشهر،
كما أن أى طعام تقدمينه له قد يؤدى إلى حساسية.


ما هى أول الأطعمة التى يجب أن أقدمها لطفلى؟


الحبوب


هى أفضل ما يمكن تقديمه للطفل فى البداية.


حبوب الأرز


هى أقل الحبوب احتمالاً للتسبب فى الحساسية.

يمكنك أيضاً تجربة الخضروات والفواكه المهروسة جيداً.


خففى الحبوب والخضروات أو الفواكه المهروسة بالماء الدافئ،

ثم صفيها من الألياف لأنها صعبة الهضم. احرصى على أن يكون
قوام الأطعمة المقدمة لطفلك رفيعاً جداً حتى يسهل على طفلك
بلعها.
عندما يتمكن طفلك من قدرته على تناول الطعام، يمكنك زيادة
سمك قوام الطعام تدريجياً.
كيف يمكننى تقديم طعام جديد لطفلى؟


جربى صنف واحد فقط من الطعام فى كل مرة وذلك حتى إذا ظهرت

على طفلك أية حساسية يمكنك تحديد نوع الطعام الذى سببها.

بعد أن تتأكدى من أن طفلك قد اعتاد على كل صنف من الطعام
على حدة، يمكنك مزج أنواع من الطعام معاً.
قدمى لطفلك الطعام الجديد على مدى ثلاثة أيام، قدمى له
ملعقة صغيرة منه فى اليوم الأول، ملعقتين فى اليوم الثانى،
ثم ثلاث ملاعق فى اليوم الثالث.



راقبى فى الأيام الثلاثة حدوث أى طفح جلدى، قئ، إسهال،

انتفاخ، شعور بالضيق، أو أية علامات أخرى لعدم الراحة.

تلك العلامات هى مؤشر إلى أن طفلك قد أصيب بحساسية من ذلك
الطعام، ويجب عندئذ التوقف فوراً عن إعطائه هذا الطعام
والاتصال بالطبيب.
ماذا إذا لم يحب طفلى نوعاً معيناً من الطعام؟
تتغير براعم التذوق عند الطفل كل أسبوعين أو ثلاثة، لذلك
حاولى تقديم الطعام الذى يرفضه طفلك مرة أخرى له بعد بضع
أسابيع، فقد يقبله. كذلك تتغير براعم التذوق عند المرض،
فلا تحاولى تقديم أطعمة جديدة له وهو مريض.
متى يمكن لطفلى أن يتناول الأطعمة فقط؟
حتى بعد أن يبدأ الطفل فى تناول الطعام يظل اللب
جزءاً رئيسياً فى غذائه. يمكنك الاستمرار فى الرضاعة طالما
ترغبين أنت وطفلك فى ذلك.
يكره طفلى أن أطعمه بنفسى فماذا أفعل؟


يجب أن يستمتع الطفل بوقت الطعام، لذلك ساعديه على هذا.

حاولى تقديم الطعام له بطرق لطيفة باستخدام الأطباق

والملاعق الملونة. اتركيه يطعم نفسه إذا كان يرغب فى ذلك
وكونى مستعدة للفوضى التى ستحدث.


أعطيه ملعقته واتركيه يلمس طعامه، فالأطفال يتعرفون على

الطعام من خلال هرسه ونغزه. لا تحاولى إطعامه أكثر من

اللازم. قدمى له الطعام المغذى واتركيه يحدد الكمية التى
يرغب فى أكلها، فالأطفال بالغريزة يأكلون عندما يجوعون
ويتوقفون عن الطعام عندما يشبعون، فحاولى إبقاء هذه
الغريزة لدى طفلك.


غيرى كل شهر أنواع الأطعمة التى تقدمينها له لأن الأطفال

يشعرون بالملل ويحتاجون للتنوع. تذكرى كذلك أن الطفل يجب

أن يشعر بالجوع لكى يأكل، فلا تستمرى فى إعطائه ملاعق
قليلة من الطعام على مدار اليوم.



حددى مواعيد للوجبات ولا تعطيه طعام بين مواعيد هذه

الوجبات. أخيراً، دعى طفلك ينضم إلى مائدتكم أثناء الطعام،

حتى يتطلع إلى تناول الطعام مع بقية العائلة.
إليك إرشادات عامة لتقديم الأطعمة لطفلك،
لكن تذكرى أنه لا يوجد جدول محدد فآراء الأطباء تختلف
كما ان لكل طفل معدل نمو مختلف عن الآخر.
من 4 إلى 6 شهور:

 

[SaD FaCe]

مشكوووووووووره

 

[نورالقمر24]

حبوب الارزمن اربع اشهر








الخضروات المهروسه-البطاطس-الكوسه-اوالجزر

الفواكه المهروسه-الموز-التفاح-الكمثرى






من ست اشهر


حبوب القمح




صفار البيض المسلوق







الدجاج-اضربيه في الخلاط وطريه في الماء اوالمرقه






اللحمه الحمراء-اضربيها في الخلاط وطريها






الخبز معى الجبنتجنبي النواع الصلبه اوالمملحه







عصير الفواكه المخففه-بنسبه وحده من العصيرالى 10 وحدات من الماء مغلى ومبرد

 

[mlakiya]

اب اب

 

[alhabibah]

رد : تغذيه الرضع ( موضوع خاص بأكل الطفل من عمر 4 شهور لغايه السنه )

وايد حلو الموضوع
يعطيكم العافيه

 

[حرم راشد الماجد]

مشكووووووووووووووووووووووووووووره نور القمر

وتسلمون عالردود

 

[Mno0or]

مشكورين جاي بوقته ..