$$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(انتهت المده!)

[One_Q8]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

فديت روحي هلا فيج ياقلبي

اذا ع السوتاجين بيله صبر ومافيه شي يبين من شهر والا شهرين

انا عن نفسي باديه في السوستاجسن صار لي شهرين وباديه بالثالث

وان شالله اكمل عليه بس بصراحهاحس اني احسن عن اول

واناا واختي كنا نشربه بس ماشفت له فايده على قولتج شهرين ثم وقفته بعكسها لا والله كملت وهي تشربه والله العظيم يا بنات انها تغيرت

180 درجه بس شنو ،، السوستاجين يبيله صبر ،،

وانا ان شالله بكمل فيه لين اوصل لوزني اللي ابيه ..

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

ام نموله

الترا سوبر ما جربته ,,بس انتي شكثر جربتيه؟؟لي متى؟ يعني شهر؟ ولا اكثر؟

ون-كيو ايت
حبيبتي اختج خذته 3 اشهر؟ وشكثر متنت عليه؟ جم زادت؟
مشكورين

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

باااااااااااااااااكـ

 

[One_Q8]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)


لا يا قلبي اخذته اكثر من 3 شهوور

يعني طولت وهي تاكله بس قبل شنو كانت عصلا

ووزنها كان بالخمسينات مع اننها طويله

طواها 170 والضعف عليها مو حلو جنها زيتونه مرت باباي

والحين وزنها68 ومتناسق مع طولها الحمدالله

وثابت بعد يعني مانزلت عنه من تركت السوستاجين

 

[ام نموله]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

و الله ما اذكر بالضبط اشكثر استمريت عليه بس كنت اذا خلصت علبه الاحظ وزني يكون زايد معاها تقريبا 2 كيلو بس هم اقولج اني ماكنت آكل معاه اكل وايد ز

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

انا كنت اخذ السوستاجين

وكنت منتظمه عليه بس مازاد وزني وايد

ولما اهده ينزل وزني

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

بنات ليش ما تجربون خلطتي الي خذيتها من موقع ( رهش ومكسرات مطحونه وحلبه مطحونه ) قفشتين او 3 باليوم..

والله ماتحسون بطعم الحلبه وايد لان مخلوط مع الرهش ,, واذا ماتبين طعمه كلللش ,تقدرين تحمسين الحلبه بعدين تطحنينها وتخلطينها معاهم,,
واالله انا عمري وطول حياتي ما يفيدني شي ,, من 6 سنين وانا ابي امتن ,, ماااافادتني الا هالخلطه والله العظيم حتى صدري كبر شوي وتكور غير عن اول وااااااااااايد ,,حدي مستانسه حتى ويهي صار احلى ومدور ( زدت 5 كيلوات )
ووقفت الخلطه شهرين مادري 3 اشهر بس ليلحين الحمدلله وزني ثابت!!

بس انا وقفتها لان بس ما قامت تأثر معاي ,الظاهر جسمي تعود عليها ,,بس الي ماجربتها والله نصيحه تجربها ,,

فيه بنات جربوها ومتنو بالشهر 3 او 4 كيلوات,, بس انا لاني مستحيييييييييل امتن ,,وبصعووووووووووبه ( متنت كيلو بالشهر ) بس كنت حدي مستانسه يعني 5 كيلوات خير وبركه

جربووها بتدعون لي,, وطعمها مقبول والله مو شين ,,عاد ماكو اكثر مني تلوع جبدها من الخلطات ,,لدرجه كنت كله اكل خلطه وتكرمون أرجع قبل,, بس هذي اول شي تغثج بس بعد اسبوع تتعودين عليها حيييييل,,

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

والي تبي تعرف طريقة الخلطه عدل تقولي اعلمها ,, انا كنت اسويها 5 اشهر ,,والخلطه سهله يعني مو دوخه ,,موكل يوم تسوينها,, تسوينها مره وتقعد عندج شهر ,بس اهم شي تحطينها بعلبه مسكره وكل يوم تاخذين قفشه بعد كل وجبه ,,
انا بالبدايه كنت اكل قفشه باليوم ,,بس بعد اسبوع زدت قمت اكل قفشتبن باليوم ,, واعقب شهر قمت اخذ 3 قفشات باليوم,,

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

حلبــــه

no no no

مستحيل

انتي تقولين مانحس بطعمها بس انا ماقدر

كافي اني ادري انها موجوده

 

[ام نموله]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

انا بعد ما اتحمل طعم الحلبه و مرورتها و ريحتها بالجسم و لا احب الرهش مع ان كل اللي قلتي عنهم اشياء مفيده للجسم

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

لا ما فيها طعم كلللش ,,حلبه محموسه مافيها طعم ,والرهش مغطي عليها ,,انا كنت مثلكم من الثانويه وانا ما آكل حلبه مستحيل وكنت اشتري الزيت اكله يوم واقط الباجي بالزباله ,,
بس والله لما تشوفون فايدته ولما تشوفون نتيجه راح تحبونه ,,انا كنت بعد شهر بقطعه بس يوم شفت النتايج الحلوه ,,استمريت وخصوصا صدري كبر واللله وايد عن قبل,,

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

انا كنت اكل رهش بس هالاسبوع قطعته مادري اشفيني مليت منه

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

واذا على ريحه الجسم مااااااااافيها ريحه لانها مخلوطه مع شغلات ثانيه ,,انا 5 اشهر كليتها ولا فيه نقطة ريحه كلللللللللللللللللللللللش والله العظيم,,لانها مو بروحها ,,ومطحونه ,,وهالكوب حق شهر يعني نتفه الي كل يوم بيكون موجود بالقفشه ,

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

لحظه لحظه

السالفه فيها صدر

شنو اللي بالضبط كبر صدرج ؟؟

عفيه قوليلي :"(

 

[pandora]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

انا سمعت الرهش يكبر ومن شهر 2 وانا اكله في تغير خفيف واقل من خفيف

بس ابي اكثر

 

[ام نموله]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

متابعه
اي شي يكبر الصدر....................................و يا ترى الزياده ملحوظه يعني مثلا تغير مهاعا مقاسج؟.

 

[Ga6waah83]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

قطـــوه

اخيرا صادفتج

حبيت اسلم عليج مشتاقه لسوالفج

ومشتاقه للبنات كلهم من زمان مو مكلمتهم

والحين بطلع

حبيبتي والله تشتااااااااااااااااااق لج العافيه ياااااااااااااارب
شخبارج يا قلبي عساج بخير ان شاء الله ....

 

[فديت_روحي]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

شوفي صدري كان صغير وكنت ضعيفه كان وزني 49 ونص ,, ماكنت حاطه ابالي صدر كلش ,,بس كنت ابي امتن ,,
وكليت الخلطه هذي 5 اشهر ,, زاد وزني 5 كيلوات ونص ,,صرت 55 ,, وصدري بعد كبر ,صار يهبل احسن من اول بوااااااااايد ما اقولج كبير حيل ,,بس تحسن وايد شوي تكور وبرز ,,يبيله صبر ,انا ماكنت حاطه ابالي كلش ,,الحين وانا امشي او انزل الدري يتحركون ههه قبل كلش,,
لان الحلبه ترفع هرمون الانوثه ,ويكبر الصدر وبنفس الوقت يمتن ,,بس والله الحلبه بس مقدارها شويه ,كوب بس ومطحونه ومحموسه ,, يعني جنها ولا شي ,,والرهش وايد علبه كامله ,,يعني مغطي عليها ,, والمكسرات كوب ونص مطحونين كلش الحلبه ضايعه ,,والكميه تصير علبه عرضها شبر وطولها شبر تقريبا ,,تكفي حق شهر ,, واذا باليوم تاكلين قفشه او قفشتين اغلب الاكل رهش ومكسرات ترى طعمها حلوو كاجو وفستق ولوز , واهما الي طعمهم بارز,,
وكفايه الصدر يكبر بدون ترهل ,,والاكل كله طبيعي وما منه ضرر انشالله

 

[Ga6waah83]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

والله الحمدلله بخير

شخبار الوزن معاج ان شاء الله زايده

يلا ناطرينج تكونين معانا

دووووووووووومز يا رب
...

الوزن صار احسن الحمدالله الحين انا 38 بعد تعب ....

وانا والله كل ما ادخل المنتدى القاه معلق شنو هذاااا

 

[ام نموله]

رد: $$ تقبلين التحدي للنحيفات واتكونيـــــــــن .. قدهاا $$(تم التمديد الى 8-5-2009)

اهلين قطوه
شاخبارج
و ان شاء الله الوالده بخير .