تكفون طالبتكم ساعدوني

[مفترسه]

اول شئ سلام عليكم تكفون ساعدوني طالبتكم عرسي بعد جم شهر ومشكلتي اني >>بطه<< موعارفه شلون اضعف و>>شعري<< قصير شلون اطوله تكفون ساعدوني ويجزاكم الله خير

 

[غرور وايل]

حبيبتي هلا وغلا
والله يووفقج يارب ويسسعدج ويسسخر لج زوجج

ياقلبي انتي اول شيء عن الششعر

شوووفي مره في الاسبووع حطي حنا يعني خصصي يووم للحنااا ..

وحطي زيت ع شعرج 3 مرات او مرتين بالاسبووع > انصحج بزيت الحل او بزيت دابر املا يجنن

اممم
الحين انتي بطه مو مششكله
اول شيء قيسي وزنج و طولج
وحددي كم يبيلج
وبعدين يوميا ممشىى مو تقولين مالي خلق
حبيبتي اهم شيء عند الرجل الجسسم حتى لو وجه مو حلو بسس جسسمج حلو انتي تكونين تووب
حبيبتي بلششي رجيم
عندنا قسسسم بالمنتدى لرجيم شووفي اللي يعجيج وانتظمي
وكل ماجيتي تبين تخربين تذكرين عررسج باجر ما تببين تلبسين له تنانير وشورتات وهالبسس السسنع
شلون وانتي جسسمج ما يسساعد
اوكيك حبوبه

واي شيء حااظر من عنووني
ارسليلي ع الخااص



دعواتج للوالده وربي يرزقني انا واختي وخالاتي يزوج الصالح ..

 

[بنت الدشتي]

رد : تكفون طالبتكم ساعدوني

في صالون بحولي بس موذاكرة اسمة والله تحطين حمام زيت معاه خلطات حق الشعر اشتراك اهو لمدة اسبوع بس ماشاءالله يطول الشعر بس يبيله تستمرين اكثر من جلسة ، بعدين اذا ماطال وايد الله يخلي الاكستنشن حق العرس ، وبالنسبة للرجيم هم فيه جلسات التخسيس بصالون كوين مساج وايد حلو شغلهم ، والله يهنيج يارب

 

[احلى كيووت]

رد : تكفون طالبتكم ساعدوني

اممم اعتقد انة دابر املاا حلوو ويطول الشعر بسرعــه بس لاا تقطعينة فجاة لانة بعده شعرج رااح يطيح فه حطيه و اذا بغيتي تقطعينة اقطعية تدريجين اووكي ..
ووووو بالنسبة حق الجسم اشتركي بناادي و رااح تضعفين و بعد حااولي تتحركين و كل يووم اكلي سلطة و اشتري جهااز الجري فووق الاشترااك بالنادي و امشي اول ما تقومين من النووم امشي ساعتين و قبل ما تنامين بعد امشي على الاقل ساعة و اذا حبيتي ترووحين حق السوقة البسي جوتي رياضة و امشي بسرعة و اللــه كريم حبوبهـ ..
اللــه يوفقج و يخليج مثل جسم مريام فاارس *_*

 

[أم.محمد]

روحي حق دكتور طالب الشمري لرجيم

 

[عرووسة ضااري:$]

رد : تكفون طالبتكم ساعدوني

احسن شي سوي نظام غذائي مع دكتوور
وانتظمي لاتفلتين ديري بالج
واذا ع الشعر
الزيوت اللي قالوها البنات شيييييي وعن تجربه بعد

 

[@ دهن العود @]

ماقصروا البنات

 

[So MuCh PaIn]

رد : تكفون طالبتكم ساعدوني

سويي رجيم و لعبي رياضه

وعالشعر الصالون بيضبطونه لج انشالله

 

[So MuCh PaIn]

رد : تكفون طالبتكم ساعدوني

سويي رجيم و لعبي رياضه

وعالشعر الصالون بيضبطونه لج انشالله

 

[الـــذربـــة]

رد : تكفون طالبتكم ساعدوني

حبيبتي مبرووك ..

خلج وآثقة من نفسج وقدرآتج .

وبإرادتج حددي الوزن الي تبينة بتوصلينله

دشي نادي سويلج نظام غذائي حلو ترتاحين عليه
تابعي دكاترة

وبالنشبة للشعر ماعرف بس اهتمي فيه من زيوت وماسكات وحبوب طولة وتقوية

 

[واثقه خطاي]

سوي نظام غذائي ,ورياضه ,على الاقل امشي نص ساعه يوميا , وروحي لطبيب جلديه حق الشعر والبشره , وسو اشتراك بصالون , واستمري على هالشغله بانتظام حتى عقب الزواج ,والله يوفقج

 

[نيو سيدنى]

البنات ما قصروا

 

[انثى اسطورية]

اب لعيوونج وان شا الله البنات ما يقصروون معاج حبيبتي

 

[بنــت المـطــر]

رد : تكفون طالبتكم ساعدوني

موفقيييين إنشاءالله ،، ،،

 

[Dr.Nouf]

حطي خروع ،
ودشي نادي وضبطي نظامج الغذائي








,

 

[مس ^_^ تكانه]

ياقلبي سهالات ان شاءالله لا تحاتين وعسى ربي يجملج بعيون زوجج

والله بنت خالتي كانت متينه باقل من شهرين الجسم تبارك الرحمن سمبتيك

اول شي راجعي عند دكتور اذا كنتي قريبه من الجهرا مالج

الا cmc عند الدكتور اسامه او اشرف يعطونج نظام غذائي + جلسات ليزر

ودشي نادي صحي مع مساج التخسيس بس التزمي وتحركي من الحين

والشعر مالج الا اشتراكات حمام زيت وعنايه الله ماكثر الخلطات +فيتامينات للشعر هير فيت الكل يمدحهم

اهم شي الالتزام وحطي الهدف جدامج

وموفقه ان شاءالله :eh_s(7​

):

 

[reem83]

الله يهداج نطرتي قبل شهر وتبين حلول كل شي ترى صعبة وراح تخترب بشرتج اذا ضعفتي مرة وحدة حاولي تعتمدين نظام غذائي حتى بعد العرس, وحتى شعرج صعبة يطول بشهر الطول الي تبينه انتي سوي الي قالو لج البنات وشوفي

 

[D@LoOoL]

أب



أب




أب

 

[الفهده14]

مرحبا حياتي
أنصحج تحددين يوم الخميس زيت بشعرج أي زيت عشان ما يتعود شعرج على زيت معين ويوم الجمعة حنا مع شيقور عند العطار اللي بالبيرق
والله العظيم هذي طريقة بنت خالتي وخواتي وشعرهم ماشاءالله عجيب والكل يسألهم شنو تحطون أما أنا خربته بالصبغ
وبعدين لا تفكرين تدخلين نادي لأن لو تركتيه ترجعين دبل الدبلات وشوفي قسم النادي الصحي بالمنتدى
وفي شاي أخضر بالبيرق عجيب وأحب أعطيج معلومة وانتي استفسري عنها بالنت سر رشاقة الصينيات أنهم أقل شيء يشربون في اليوم 8 اكواب من الشاي أخضر وأنتي سوي نفسهم وامشي باليوم ساعة واستمري وروحي دكتورة التغذية فوزية العوضي عمي كان عندها من جم سنة لليوم ما رجع وزنه السابق ماشاءالله لأنه استمر واتبع تعليماتها والله يوفقج يالغلا