السلام عليكم
صباحكم/مسائكم
فل ويااااسمين
صباحكم/مسائكم
فل ويااااسمين
حبايبي اليوم حبيت احط هالموضوع الي هو
جدولي اليومي بالعناية بشعري_بشري_جسمي
وحبيت افيدكم ع كثر ما استفدت منكم
الله يسعدكم ويوفقكم
الجميع
جدولي اليومي بالعناية بشعري_بشري_جسمي
وحبيت افيدكم ع كثر ما استفدت منكم
الله يسعدكم ويوفقكم
الجميع
الجدول انا بالنسبه لي مرتبته من يوم السبت
وبنات بقولكم شغله انا من النوع الي بطلت السهر والحمدلله
اصحى الساعه12الظهر واام 11-12 الليل والجدول مع طريقتي بالنوم مناسبني كثير
مابطول عليكم
وبنات بقولكم شغله انا من النوع الي بطلت السهر والحمدلله
اصحى الساعه12الظهر واام 11-12 الليل والجدول مع طريقتي بالنوم مناسبني كثير
مابطول عليكم
يلا نبداااا
اولا اول ما اصح بعد مااصلي واكل احط بوجهي خلطة تنفيخ الخدود
والي هيه م حلبه مطحونه+م حليب بودرة+م خميرة+2م لبن او روب
اخلط هالمقدار قبل ما احطه اسوي لوجهي بخار لمدة10 دقايق
وبعدهااحط الخلطه طبعا اخليهاااا بوجهي ربع ساعه نص ساعه وبعدها اغسلها وامسح
وجهي بماء ورد
اولا اول ما اصح بعد مااصلي واكل احط بوجهي خلطة تنفيخ الخدود
والي هيه م حلبه مطحونه+م حليب بودرة+م خميرة+2م لبن او روب
اخلط هالمقدار قبل ما احطه اسوي لوجهي بخار لمدة10 دقايق
وبعدهااحط الخلطه طبعا اخليهاااا بوجهي ربع ساعه نص ساعه وبعدها اغسلها وامسح
وجهي بماء ورد
"للامانه الخلطة انا اخذتها مت تجااارب البنات هنا بالمنتدى الله يسعدهم"
بعدهااا على الساعه4-5 العصر احط بشعري زيت
برشوت
او دابر املا
برشوت
او اي خلطة زيت انتي تفضلينهااا
احط الزيت اغطيه بنايلون الاكل احط عليه منشفه ساخنه عشان تتفتح المسام ويتغذى الشعر
وبعدساعه او ساعه ونص اغسله بشامبو دوف
لانه رهيب وغير كذاا عشان ريحة الزيت طبعاً النوع الي يناسب شعرك
وبعدساعه او ساعه ونص اغسله بشامبو دوف
لانه رهيب وغير كذاا عشان ريحة الزيت طبعاً النوع الي يناسب شعرك
واحط له بالسم وانا ما اجرب غير هالنوعين
بلسم هيربل اسنسز
انا استخدم الي لونه وردي ريحته تهبل
او بلسم دوف
طبعاا اختاري النوع الي ينااااسب شعركبلسم هيربل اسنسز
انا استخدم الي لونه وردي ريحته تهبل
او بلسم دوف
المهم الشعر تنشفينه زين وتمشطينه بمشط مفرقة اسنانه
وتقصين اطرافه كل يوم 14-15 من الشهر قدر انمله
انا كل يوم14-15 من الشهر اصج اختي الكبيره لين تقصه لي لاني ما اعرف اقص لنفسي
الشغله هينه بنات لاتتكاسلون صدقون شعوركم راح تصير شي على هالطريقه
بعدهااا ع الساعه8-9 الليل احط خلطة المره+الطحينية (الهرده)على وجهي
والي هي تطحنين المره مقدار
يكفي وجهك يعني ملعقه تكفي +م2 طحينيه لازم يكون مقدار الطحينيه (الهرده)
اكثر بشوي من مقدار المره اخلطهم واخليهم دقايق وبعدها احطهم ع وجهي لمدة نص ساعه
وبعدها اغسل بماء بارد شوي بدون صابون وعقب امسح وجهي بماء ورد
والي هي تطحنين المره مقدار
يكفي وجهك يعني ملعقه تكفي +م2 طحينيه لازم يكون مقدار الطحينيه (الهرده)
اكثر بشوي من مقدار المره اخلطهم واخليهم دقايق وبعدها احطهم ع وجهي لمدة نص ساعه
وبعدها اغسل بماء بارد شوي بدون صابون وعقب امسح وجهي بماء ورد
وهذي الخلطه تعطي نظاره وانا بصراحه من محبي المره لانها تعالج اشياء
كثير وفوائدهااا كثيره وممتازه
كثير وفوائدهااا كثيره وممتازه
ومع ذا كله بحياتي اليوميه اشرب عصيرات فرش اكل فواكه
وخضااار بذات الخياااار
واشرب الحليب انا عن نفسي احب اشرب الحليب دايم
مع الهورليكس
وهذا هو
وفيه منه نكهااات
لان فيه فوائد كثير وعناصر ومعادن وفاتمينات
وخضااار بذات الخياااار
واشرب الحليب انا عن نفسي احب اشرب الحليب دايم
مع الهورليكس
وهذا هو
وفيه منه نكهااات
لان فيه فوائد كثير وعناصر ومعادن وفاتمينات
وقبل النوم
اكل ملعقة
حلبه+عسل
+
مفيده كثير
وامسح وجهي بمارءورد
او امسحه بماء فوار فاتمين سي
حلبه+عسل
مفيده كثير
وامسح وجهي بمارءورد
او امسحه بماء فوار فاتمين سي
اغسلها واحط كريم التفتيح الي استخدمه
والي هو ثلاثي زين من زين الاتات
او استخدمي
اولاي بالتوت البري
وانام
اصحى من النوم اغسل وجهي بالصابونه السوداء
والي هيه صابونة سوفت السوداء
وبكذا اكمل باقي الايام
لحد يوم الخميس
بس الزيت يوم ايه ويوم لاً
يتبع....
والي هو ثلاثي زين من زين الاتات
او استخدمي
اولاي بالتوت البري
وانام
اصحى من النوم اغسل وجهي بالصابونه السوداء
والي هيه صابونة سوفت السوداء
وبكذا اكمل باقي الايام
لحد يوم الخميس
بس الزيت يوم ايه ويوم لاً
يتبع....