جسمهاا رووووعه بس رياضتهاا مو فاهمتهااا شلوون

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم
بنات شوفو هالروابط جسمها اعجبني كثيرررررررر
بس المشكله تتكلم انقليزي وانا ماعرف ولادري شتققول:bbbiu:

شوفوهاا وقولولي شتقوول
لان واضح ان رياضتها مركزه في لجسسم من تحت والحجيه عندها رووووعه:D

http://www.youtube.com/watch?v=8myvQaaDlUU
 

أم غمازة-Q8

New member
إنضم
30 يونيو 2011
المشاركات
132
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
جسمها خطير صراحه

بس الماخره كبيره شوي


الحجيه أقولج هذا تمرين زين حق الي عندنا كرش و خلفيه كبيره



المهم تسوين مثل ماسوت ترفعين و تنزلين


صفقه حق المترجمه :)
 

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ههههههه
تسلمين حبيبتي ع الترجمه
مافي مشكله انا ابي لحجيه تكبررر وتحلووههههه
 

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لا مكان اتفقنا كده دا احنا كنا حلوين ايه للي صاربس ياكويتيات
فين الردود
بطلوش ومش ادرين تكتبو شكرا لا لا ياستات:D



تخلون الواحد يرحم ينزل مواضيع:eh_s(2)::eh_s(2):
 
إنضم
17 مارس 2010
المشاركات
12
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي هذي جسمها وراثة, أغلب السمر كذا تكون مؤخرتهم مدوره وحلوه انا في امريكا واشوفهم كثييييير
 

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
احلى دبدوبه شلون يعني الرياضيه للي تسويها تضحك عليناا؟؟؟
 

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ع لاقل شسمهااا منشان ابحث اكثر عنهااا
 

ارور

New member
إنضم
29 أكتوبر 2011
المشاركات
30
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي سوي نفس الحركات ^^ خخخ

وبصراااحه جسمهاا رووعهـ ^^

شكلي بجرب هالتمرين p:
 

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:eh_s(2):جسمها عذاب الله لايعذبنااا
 

kimmberly

New member
إنضم
5 مايو 2010
المشاركات
2,256
مستوى التفاعل
20
النقاط
0
اول شي بترجم لج حرفيا شنو قالت
تقول انه هالتمرين زين حق المعده وحق الخلفية بس هذا اللي قالته

هذي اسمها بافي وطلعت ببرنامج تايرا وقالت انها كانت وايد وايد ضعيفه وخلفيتها مو هالكبر
والبنات السمر عندهم مشهورين بالخلفيات الكبيره

وبعدين راحت حق اخصائيه وسوتلها نظام غذائي عشان يمتنها وزادت 22 كيلو
بس هال 22 كيلو اكيد بيتوزعون بكل جسمها
واهيا كانت تبي تحافظ على خصرها فكانت تسوي تمارين معده وبنفس الوقت ملتزمه بالنظام
وصارت خلفيتها هالكبر وخصرها صغير وطبعا تروح النادي وتشد جسمها ومن هالكلام

والحين اهيا مشهوره بخلفيتها ومسويه قناه كامله باليوتيوب وتقريبا اغلب التمارين بالقناه حق الخلفيه

واذا تبيني اصدمج ترى عمرها 50 ما شاء الله :)
 
التعديل الأخير:

عنادالحب

New member
إنضم
29 أكتوبر 2009
المشاركات
162
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
لوجيت وقلت ما ابيه مابيه العن غرامه واسب طاريه من
واللي يقول كم ان جسمه من الله جذيه بس الحمل والولاده لعب فيني لكن لو ارد اضعف على طول يبين بخصري مهما متنت خصري يبقى صغير بس الخلفيه والفخوذ أهما مشكلتي ادعولي يابنات اضعف يااااارب. علشان ارد لجسمي
 

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اول شي بترجم لج حرفيا شنو قالت

تقول انه هالتمرين زين حق المعده وحق الخلفية بس هذا اللي قالته

هذي اسمها بافي وطلعت ببرنامج تايرا وقالت انها كانت وايد وايد ضعيفه وخلفيتها مو هالكبر
والبنات السمر عندهم مشهورين بالخلفيات الكبيره

وبعدين راحت حق اخصائيه وسوتلها نظام غذائي عشان يمتنها وزادت 22 كيلو
بس هال 22 كيلو اكيد بيتوزعون بكل جسمها
واهيا كانت تبي تحافظ على خصرها فكانت تسوي تمارين معده وبنفس الوقت ملتزمه بالنظام
وصارت خلفيتها هالكبر وخصرها صغير وطبعا تروح النادي وتشد جسمها ومن هالكلام

والحين اهيا مشهوره بخلفيتها ومسويه قناه كامله باليوتيوب وتقريبا اغلب التمارين بالقناه حق الخلفيه


واذا تبيني اصدمج ترى عمرها 50 ما شاء الله :)

يعل ايدك ماتمسها النار:yaaaaaarb:

هاذا الرد للي يبرد القلب:rgewrg:

لوكنت ادري كان ارسلت لك ع الخاااص تجاوبيني مو ناس تطل وتنحاش:bbbiu:

مشكوره حبيبتي يعطيك الف الف عاافيه

وبصراحه صدمه عمرهااا:eek::eek:


يسلموووو مرا ثاانيه
 

شذونه

New member
إنضم
18 ديسمبر 2010
المشاركات
4,278
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عناد الحب الله ينحفك بسلااامه
ادخلي نادي وان شالله تصيرين احسن واحسسن
 
إنضم
25 ديسمبر 2010
المشاركات
1,310
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
خصرها وووااايد صغير
بس صراحه خلفيتها اوووفر
 

فررصة

New member
إنضم
3 مايو 2010
المشاركات
2,101
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
نبضة في صدر الكون
ههههههههههههههه استغفرالله يارب
احنا بنات نطالعها ونتحسر جذي اجل شلون الرجاجيل
الله يستر علينا ويظهر محاسننا لازواجنا الصالحين فقط
وعسى ربي يرزقنا احلى من جسمها وانعم ياااااااااااارب..

كنت متوقعة ان كيم وبيونسيه ماكو احلى من اجسامهم بس هذي صكت عليهم
بس صج خلفيتها حييييل اووووووفررررر...