تدرين عاد والله عمرك أطول من عمري كنت أبي أكتب موضوع عن جهاز المشي ومميزاته ماتتخيلين اشكثر أنه مهم صدقيني مثل ماقالوا لك البنات تقدرين تمشين فيه بأي وقت تحبين والسرعة اللي تبينها ومن المهم فيه أنه لازم تلبسين اللبس الخاص بالمشي النايلون أو تقدرين تدهنين جسمك وتلفينه وتمشين عليه لمدة معينة وكل ماكنتي زهقانة أمشي خصوصا على أم الأطفال مايكون عندها عذر بعد تقدر تمشي وعيالها عندها أو اذا كانو نايمين ماتحاتيهم أنت شوفي النتيجة وبعدين حكمي صدقيني حبيبتي المشي لو أوصفه لك اشكثر مهم والله العظيم راح تظلين تمشين طول عمرك وحياتك راح ينسق لك جسمك كالملكان وراح يبعد عنك أي مرض يحاول التقرب منك يعني كل مامشيتي كل مابعد عنك المرض خطوات وراح يحرق الدهون وراح يحرق السكر والكوليسترول بعد الله يبعد عنكم المرض انشاءالله هالله هالله بالمشي يابنات ولاتترددي بشراء جهاز مشي وتوكلي على الله