( حبـه , حبـه ) ضعيفــه إرآدتج !! تقل مرآت وتخربين رجيمج >> حيآج بتجمعنآ

[شوشو العنزي]

كويتيه بروما ألف مبروك النزول وايد حلو
الحين انا وياج نفس الوزن بالضبط اول مابديت الرجيم جود انا ضعفانه الحين مودري

 

[شوشو العنزي]

بنت الاحلام
حياج الله حبيبتي
وإن شاء الله نضعف وننوصل اللي نبيه بس شوية إراده وصبر
واكيد مع تشجيعكم وحماسكم

 

[Niceya]

شلوووونكم يآ بنـآت
يآليت تسوووووولي مكآن بينكم p:
اراده موجوده بس كل يوم اقول باجر ابدا والوزن في تصاعد مستمررر
لين مليت وقلت لازم ابدا من باجر الوضع يزدااااد سوءا
شفت قرووبكم بصراحه وايد حمستني الصور اللي اول شي
عقباااااااال ما كلنا نخق مثلهم
وزني 75 طولي 165

اوووول هدف 70 , ثاني هدف 65 , وآخر هدف واتمنى لي نص رمضان انا واصلته 60
وبعدهآ نطمح للـ 55
شجعوووووني معآكم :$ وانشآلله من اليوم ببدآ واتمنى ما تصير مني خيانه واعفسه p:

 

[Niceya]

للتشجيـع

عقبآآآلكـم كلكـم عالجسم والوقفـه لوووووول

 

[شيخة الجاسم]

السلام عليكم صج يبيله ارادة وانا الي امتني الكاكاو والبطاط خلاص تعبت وزني 61 وابي انزله لي 55 واليوم بديت رجيم السلاري قمت من النوم بس شربت عصير اناناس والغدى شوربة سلاري وشربت شاي كليت تفاحة وطبعا فاعد افرفر ابي اكل يوعانة جان انام ولمل قعدت شربة شوربة والحين ودي اتصير الساعة 3 عشان انام ياربي صبرني

 

[طفلة]

حمستيني والله

 

[طفلة]

انا ودي ابلش برجيم ثاني ينحفني بس ماكو رجيم مناسب لي الي عندها رجيم ينحف بشهرين ومفعوله سريع تساعدين ابليز

 

[قطوه شماليه]

مرحبا بنات انا بصراحه متابعه موضوعكم
احب الصووووووووووووور اللي تحطونها تشجعني
شفيكم ماعاد حطيتوا شي
ومشكورين
​

 

[شوشو العنزي]

مرحبا بنات انا بصراحه متابعه موضوعكم​

احب الصووووووووووووور اللي تحطونها تشجعني
شفيكم ماعاد حطيتوا شي
ومشكورين​

هلا حبيبتي اي والله صدقتي البنات مختفين:eh_s(2):
لايكون صكونا عين :eh_s(10): لوووووووول
بوقف اكتب هني لين نشوف سالفتهم شنو !
لايكون بطلوا رجيم وأنا أخر من يعلم

 

[كويتية بروما]

هلا حبيبتي اي والله صدقتي البنات مختفين:eh_s(2):
لايكون صكونا عين :eh_s(10): لوووووووول
بوقف اكتب هني لين نشوف سالفتهم شنو !
لايكون بطلوا رجيم وأنا أخر من يعلم

شوشو لالالالالاتوقفين
انا امس ماقدرت اشبك عزوزي ولدي تعبان
المهم
الريوق كوفي
الغدا حمسه لحم توست اسمر2
العشى اكتيفيا

 

[شوشو العنزي]

شوشو لالالالالاتوقفين
انا امس ماقدرت اشبك عزوزي ولدي تعبان
المهم
الريوق كوفي
الغدا حمسه لحم توست اسمر2
العشى اكتيفيا

هلا حبيبتي هلا بالطش والرش:eh_s(7):
ويي عزوزي تعبان سلامته مايشوف شر
يامعوده بروحي بهالتجمع اطل يوم يومين ماكو لا حس ولا خبر
دام هذا عذرج يا حياتي معذورة واهم شي سلامة ولدج
وإن شاء الله بكمل ​

 

[شوشو العنزي]

يومياتي ليوم الثلاثاء
قعدت الساعه 3 العصر شربت قلاص ونص ماي
تالي سويت تمرين الخواصر والاكتاف
عالساعه 4 كليت كلب ساندويش +لبن أكتيفيا
سناك المغرب قهوة عربية
العشا الساعه 9 تفاحه +لبن اكتيفيا
بعدها بشوي 4 حبات عين الجمل
الساعه 12 بالليل اشتهيت قهوة عربية + قطعة حلاوة صغيرونه
يومي كان تمام احس ما خبصت وايد بس مو راضيه عنه
انتوا شرايكم​

 

[كويتية بروما]

شوشو شوشو شوشو شوشو شوشو شوشو شوشو
عاشت عاشت فوووووووووووووق
الله عليج يا ام الرشاقه والله محد بيضعفني غيرج
عاشت شوشو
الريوق تمره وكوفي
الغدا توست 2 5 قطع ربيان مشوي سلطه
شاي مع سكرين
العشى اكتيفيا

 

[كويتية بروما]

تجمعنا فووووووووووووق
وينكم يالمتان؟؟
تموتون ان ما خربطتوا
واكلتو كاكاو
والله لاضعف انا وشوشو واقهركم كلكم
فووووووووووووق

 

[شوشو العنزي]

:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):

عاشوا عاشوا عاشوا والله عاشوا البنات الرشيقات بس
كويتيه بروما ان شاء الله نضعف ونصير احلى مزز على قولة اخوانا المصريين
يومياتي اليوم
قعدت الساعه 3 العصر
شربت عالريج ماي دافي مع حبة ليمون ورق نعناع
تالي الساعه 5 كليت 2توست مع حمسة شمندر +لبن أكتيفيا
سناك قهوة عربية
الساعه 7 المغرب كليت جم ملعقة هريس ونخي
سناك قهوة عربية + حبة حلاوة يايبينها من سوريا حدها تشوق:eh_s(22):
والعشا افكر القيه اليوم شرايج مو احسن واشرب لي:bbbiu:
شاي اخضر +ورق نعناع+زنجبيل +ليمون او دارسين
​

 

[شوشو العنزي]

كويتيه بروما
صج شخبار ولدج عزوز ان شاء الله صار احسن
​

 

[كويتية بروما]

كويتيه بروما

صج شخبار ولدج عزوز ان شاء الله صار احسن​

هلا شوشو الحمدلله بخير قاعد يسنن مسكين ضروسه ماديته:eh_s(11)::eh_s(16):
طول اليوم امممممببب اممممببب يتحلطم ويبجي
عادي يكبر وينسى :yaaaaaarb:
لاتكنسلين العشى خلج ع الروب السلطه او فواكهه
عاشت احلا مزه بالكويت خخخخخخخخخ:eh_s(9):
شوشو وبس والباجي بطات

 

[شوشو العنزي]

كويتيه بروما
يا حياتي اكرهه هالفتره اللي يبدا فيها الياهل يسنن مودري اذا تعرفينه او لا
اذكر امي تحطه لبنات اختي صغار يسمونه فروك حق اللثه يفركون فيها تهدي الياهل شوي وعلى قولتج يكبر وينسى
<< سوالف يدتي ويدتج لووووووول
محد مشجعني بهالتجمع غيرج يابعد جبدي
صامدون صامدون إلى الامام لا تراجع باجر ايي رمضان والعيد
نبي نكشخ ونسكهم 1|صفر إن شاء الله​

 

[كويتية بروما]

كويتيه بروما

يا حياتي اكرهه هالفتره اللي يبدا فيها الياهل يسنن مودري اذا تعرفينه او لا
اذكر امي تحطه لبنات اختي صغار يسمونه فروك حق اللثه يفركون فيها تهدي الياهل شوي وعلى قولتج يكبر وينسى
<< سوالف يدتي ويدتج لووووووول
محد مشجعني بهالتجمع غيرج يابعد جبدي
صامدون صامدون إلى الامام لا تراجع باجر ايي رمضان والعيد

نبي نكشخ ونسكهم 1|صفر إن شاء الله

مافي هني فروك اصلا ما اعرفه شنو؟؟؟
بيي الكويت ان شاء الله 1-7 :q8:
وادور له من الحواي شي يخفف له الحكه والعوار
الله يسمع منج ونصير رشيقات
شوشو شوشو:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):

تجمعنا الدايخ
فووووووووووووووووووق




غلا وينج حياتي؟؟؟:eh_s(22):
عسى المانع خير:bbbiu:
الله يحفظج وين ما كنتي:yaaaaaarb:​

 

[شوشو العنزي]

كويتيه بروما
يلا ما بقا شي على 1\7 إن شاء الله تجين بالسلامه يارب
وتصدمين اهلج بوزنج بعد
غلا
اختفت فجاة لا حس ولا خبر
ان شاء الله خير​