حجم المنطقة اللي فوق

[dalo0oa121]

انا مشكلتي جسمي من فوق ضعيف ومن تحت عريض وابي اللي فوق يزييد يعني امتن من فوق
شالحل ؟

 

[ايمان الغساني]

وليش ماتنزلين اللي تحت بيصير متناسق اكثر واحلي

 

[قطوووة]

مافي دايت يزيد او ينقص منطقة معينة

لكن الرياضة ممكن تساعدج

 

[أم وليد الشمري]

لابد من الرياضه للمناطق الي زايده عندددج علشان يصير في تناسق
اكتبي رياضه للمنطقه الي تبينها ع اليونيوب وبتلاقينها ان شالله بس يبيلج استمرار
مو اسبوع ولا شهر ولا شهرين اقل شي ثلاث اشهرررر
وفي عمليات وهذا الحل الاسهل والاصعب بنفس الوقت
الله يجيرنا منها (( انا ما أيد العمليات ابد)) وربي يوفقج

 

[dalo0oa121]

مشكووووووورين

 

[متجر جنات عدن]

حياتي في حبوب ماغريم دايت الاصلي

 

[dalo0oa121]

اقدر احقن دهون بمنطقة الصدري مب بالصدر بالمنطقة بس

 

[مزيونة الخبر]

انا عكسج شوي متينه من فوق هذا الاصعب

 

[مولاي الفرج]

يمكن انتي عظمج عريض من تحت

 

[^^ ǺГฬα]

مثل مشكلتي بدي ( صدر )
​