بالعكس ينفع شنو شاد بطون الاوليات وامهات وجداتنا اير الربط !
ليش اربط بشماغ دام توفر لي الكورسيه انا طلبت كورسيه لما بعد الولاده من مجلة الوسيط
حيل فادني مع انه ماالتزمت فيه عدل بس كنت البس ملابس داخليه ضيجه تلم الجسم
وكنت اشفط بطني يومياً وابتعدت عن العيش والفطاير والحلويات ماتنفع بس تنفخ ع الفاضي
وطلعت من النفاس جسمي وااو ومالي بطن كروشه صغيرونه راحت بعد 6 شهور من الولاده