علاجات مميزة لغزارة الطمث التخلص من وجع الطمث
العلاجات البديلة لغزارة دم الدورة الشهرية او دورات الطمث القوية
1)العلاج العشبي:
• يمكن لشاي الالفية ان يسيطر على النزف ضعي ملعقة كبيرة من العشب المجفف في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم صفي المزيج
**تحذير: لا تتناولي هذا الشاي ان كنت حاملا*
• يستخدم عشب كيس الراعي لتنظيم النزف الطمثي يمكنك اعداد شاي بوضع ملعقة كبيرة من هذا العشب المجفف في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ومن ثم تصفيته
2)العلاج العطري:
لتوفير الراحة من الدورات القوية دلكي بطنك بنعومة في اتجاه عقارب الساعة ببضعة قطرات من الزيوت العطرية لنباتات العرعر والجيرانيوم والسرو الممزوجة مع ملعقة كبيرة من زيت اساسي مثل زيت اللوز او الصويا.
العلاجات البديلة لغزارة دم الدورة الشهرية او دورات الطمث القوية
1)العلاج العشبي:
• يمكن لشاي الالفية ان يسيطر على النزف ضعي ملعقة كبيرة من العشب المجفف في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم صفي المزيج
**تحذير: لا تتناولي هذا الشاي ان كنت حاملا*
• يستخدم عشب كيس الراعي لتنظيم النزف الطمثي يمكنك اعداد شاي بوضع ملعقة كبيرة من هذا العشب المجفف في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ومن ثم تصفيته
2)العلاج العطري:
لتوفير الراحة من الدورات القوية دلكي بطنك بنعومة في اتجاه عقارب الساعة ببضعة قطرات من الزيوت العطرية لنباتات العرعر والجيرانيوم والسرو الممزوجة مع ملعقة كبيرة من زيت اساسي مثل زيت اللوز او الصويا.
